40 Receitas de sopa de feijão à base de plantas fáceis e deliciosas para comida de conforto saudável


Procurando por receitas saudáveis ​​e saudáveis ​​de sopa? Descubra 40 receitas de sopa de feijão vegana e deliciosa e deliciosa à base de plantas, perfeitas para qualquer estação. Essas sopas reconfortantes ricas em proteínas são embaladas com sabor e perfeitas para veganos, vegetarianos e qualquer pessoa que desejasse comida confortável saudável.

As sopas de feijão são a comida de conforto definitiva, especialmente quando estão cheias de ingredientes à base de plantas que são nutritivos e recheios. Seja você vegan, vegetariano ou apenas procurando refeições saudáveis ​​e ricas em proteínas, essas 40 receitas de sopa de feijão fáceis são a solução perfeita. De sopas veganas cremosas a caldos cheios de vegetais, essas sopas à base de plantas são ideais para qualquer estação e o manterão satisfeito. Saiba mais sobre os benefícios dos pulsos (feijão, lentilhas, ervilhas) aqui. Com uma mistura de favoritos clássicos e novas idéias criativas, essas sopas são a melhor maneira de desfrutar de refeições deliciosas e saudáveis, perfeitas para noites aconchegantes em casa ou preparação para as semanas movimentadas. Estou compartilhando 40 das melhores receitas de sopa de feijão de alguns dos meus blogueiros favoritos, incluindo algumas das minhas próprias receitas de sopa favoritas que preparei para minha família dezenas de vezes. Pronto para experimentar todos eles?

Viva e coma bem,

Sharon

40 receitas fabulosas à base de feijão à base de plantas

4 chili de feijãoVahista Ussery, MS, MBA, RDN, A gosto

Sopa de ervilha de olhos pretosJennifer Thurman Sebestyen, Vegetariano inspirado (mostrado acima)
Chili de batata -doce de olhos pretosSharon Palmer, MSFS, RDN, O nutricionista movido a planta

Sopa de celeriac, pêra e manteigaLouise-Claire Cayzer, A despensa vegana (mostrado acima)
Sopa de feijão preto ChipotleKristina sloggett, Spabettie

Chipotle Pumpkin ChiliRachael Hartley, RD, LD (mostrado acima)
Sopa de feijão preto de batata doce ChipotleAnne Danahy, Rd, Desejando algo saudável
Sopa de vegetais grossa com feijãoChoclette Ammar, Estanho e tomilho


Sopa cremosa de feijãoMonica Morgan Davis, Os vegetais escondidos (mostrado acima)
Sopa de feijão preto cubanoAlisa Marie Fleming, vá Laticínios livres
Sopa de vegetais de feijão mungSharon Palmer, MSFS, RDN, O nutricionista movido a planta

Sopa de feijão preto cubano fácilLinda Meyer, Veganosidade (mostrado acima)

Sopa de feijão mexicano fácilKatherine Hackworthy, Sobremesas vegetarianas (mostrado acima)
Posola fácil com feijão preto e poblanosTricia Bozeman, Ruibarbarianos

Alho, sopa de feijão branco e alecrimSteve Dent, Jardineiro de circo (mostrado acima)
Sopa de legumes de feijão e cevada inteligente do coraçãoAnne Danahy, Rd, Desejando algo saudável
Sopa de feijão imunológicoMaša ofei, O vegano minimalista

Sopa de feijão branco instantâneo com alho, cogumelos e farroDianna Dyer, Comer à base de plantas


Sopa de feijão da herança mediterrâneaAssim, Sharon Palmer, MSFS, RDN, o nutricionista movido a planta (mostrado acima)
Sopa de feijão branco mediterrâneo com harissa e tahiniZena Hassoun Kanawati, Zen e Zaatar
Sopa de feijão mexicanoChoclette Ammar, Estanho e tomilho

Sopa de grão de grão de limão tequila mexicanaSophia Tsoukas DeSantis, Vegetais não mordem (mostrado acima)
Massas e fagioliRosa Tamm, Esta cozinha saudável

Charder de feijão de milho quinoaSharon Palmer, MSFS, RDN, O nutricionista movido a planta (mostrado acima)
Sopa de lentilha no estilo de restauranteSarah de la Cruz, Dentes de leão frito

Sálvia de fogão lento e sopa de feijão brancoChristin McKamey, Chick vegetariana (mostrado acima)
Chili de batata -doce esfumaçadaSharon Palmer, MSFS, RDN, O nutricionista movido a planta


Feijão preto temperado e sopa de tomate assadoLouise-Claire Cayzer, A despensa vegana (mostrado acima)
Sopa de feijão preto chipotle picanteRebecca Pytell, Força e sol

Sopa de feijão harissa picanteRachael Hartley, RD, LD, Rachael Hartley Nutrition (mostrado acima)
Sopa de abóbora de ervilha divididaBonnie Taub-Dix, MA, RDN, CDN, Bonnie Taub-Dix

Potata doce e ensopado de feijãoEmily Miller, Cozinha resplandecente (mostrado acima)

O melhor chili de fogão lentoElena Szeliga, Feliz cozinha (mostrado acima)
Três irmãs ChiliSharon Palmer, MSFS, RDN, O nutricionista movido a planta

Sopa de feijão branco de tomate com pesto de couveJessica Levinson, RDN (mostrado acima)
Sopa de tortilhaSharon Palmer, MSFS, RDN, O nutricionista movido a planta

Sopa de feijão branco da toscanaLori Rasmussen, Minha cozinha tranquila (mostrado acima)
Sopa de feijão vegetariana de 5Klara Knezevic, RD, LD, CLT


Sopa de cevada de legumes com feijãoRosa Tamm, Esta cozinha saudável (mostrado acima)
Aquecimento de ensopado com abóbora e cardamomoValerieninja Joy Zemba, Val muito vegano

Para mais coleções de receitas de alimentos reconformados da base vegetal, consulte o seguinte:

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