Os perigos ocultos no colchão do seu filho

Escolhendo e mantendo um Espaço de sono seguro Para uma criança, é uma prioridade para os pais antes mesmo de entrar no mundo. No entanto, dois novos estudos sugerem que os colchões firmes o suficiente para uma criança dormir com segurança podem emitir produtos químicos tóxicos que as pesquisas anteriores indicam que estão ligadas a atrasos no desenvolvimento e interrupções no sistema endócrino.

Parece alarmante, mas há coisas que os pais podem fazer para proteger seus filhos pequenos.

“Sim, as descobertas são preocupantes, mas também nos capacitam com conhecimento e escolha”, diz Kristen Cook, MD, Um pediatra com sede em Mount Pleasant, Wisconsin. “Aqui estão as boas notícias: você não precisa revisar todo o seu viveiro ou gastar milhares de dólares para fazer a diferença.”

Dr. Cook e outros especialistas explicam o que os estudos nos dizem sobre produtos químicos em colchões infantiso que eles não fazem e o que os pais podem fazer.

O que os estudos dizem sobre produtos químicos nos colchões infantis

Aqui está a resposta curta: “Eles nos dizem que os colchões contêm muitos produtos químicos conhecidos por serem prejudiciais a pessoas e crianças em particular”, diz Gina Posner, MDum pediatra certificado pelo conselho do MemorialCare Medical Group, na Califórnia.

Vamos cavar mais. Em um novo estudo publicado em 14 de abril de 2025, na revista Ciência e Tecnologia Ambientalos pesquisadores mediram produtos químicos no ar de 25 quartos infantis. As idades das crianças variaram de 6 meses a 4 anos. Os autores encontraram altos níveis de ftalatos, retardadores de chama e filtros UV. Os níveis mais altos desses produtos químicos foram encontrados perto dos leitos das crianças.

Por que? Foi o que os pesquisadores procuraram descobrir quando conduziram um estudo complementar. Para este estudo, que também foi publicado em Ciência e Tecnologia Ambiental Em 14 de abril de 2025, a equipe testou 16 novos colchões infantis. Eles perceberam que esses colchões eram uma fonte crítica de exposição química e realizavam uma simulação.

“Ele descobriu que muitas dessas emissões eram mais altas em colchões novos e de baixo custo e que o calor e a pressão do corpo de uma criança aumentaram a liberação desses produtos químicos”, explica Cook. “Ftalatos, usados ​​em plásticos e capas à prova d’água, retardadores de chama adicionados para segurança contra incêndio, e os filtros UV foram encontrados em concentrações próximas a um local em que uma criança poderia facilmente respirar. A implicação desses estudos é que os colchões de nossos filhos estão afetando negativamente o cérebro em desenvolvimento e o sistema endocrino.”

Jane Houlihano diretor de pesquisa em Bebês saudáveis ​​futuros brilhantesestá especialmente preocupado com o fato de as emissões terem aparecido em geral. “Não importava o custo, o material ou o país de origem – os colchões ainda liberaram substâncias tóxicas e alguns excederam os limites legais”, observa Houlihan. “Todo colchão testado continha aditivos tóxicos”.

Dito isto, o Dr. Cook diz que os dois estudos não compartilharam nomes específicos de marcas, e ela e ela e Posner apontaram que os estudos não discutiram se os produtos químicos causaram diretamente problemas de saúde a longo prazo.

“Só porque existe um vínculo entre dois fatores não significa que um fator causa o outro fator”, diz Cook. “Atualmente, não há provas de que os produtos químicos nos colchões definitivamente causam atrasos no desenvolvimento ou problemas com o funcionamento do sistema endócrino. Infelizmente, produtos químicos nocivos estão por toda parte. Esses estudos não mediram como as exposições de colchões se comparam a outras exposições químicas diárias”.

Quais são os perigos?

O Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental (NIEHS) observa que “mesmo doses baixas de produtos químicos que desreluam endócrinos podem ser inseguros” e que as mentes e corpos em desenvolvimento das crianças os deixam mais vulneráveis ​​aos efeitos dos produtos químicos. Segundo o NIEHS, os impactos dos ftalatos nas crianças podem incluir questões reprodutivas e comportamentos relacionados ao TDAH.

E um estudo de janeiro de 2020 indicou que um retardador de chama – éteres difenil polibromados, ou PBDEs – poderia afetar o desenvolvimento intelectual de uma criança.

Isso não quer dizer que nada esteja sendo feito ou que zero corrimãos estejam no lugar.

“A Comissão de Segurança de Produtos dos EUA exige todos os colchões, não apenas colchões infantis, para passar dois testes que diminuem a propagação de um incêndio”, explica Vineet Dubeyum advogado ambiental, parceiro e co-fundador da Custodio & Dubey LLP. “A idéia é dar às pessoas mais tempo para escapar.”

Dubey explica que um teste, um teste de ignição de cigarros, exige que os colchões resistam à ignição de um “cigarro fumegante”. O outro, um teste de chama aberta, avalia se um colchão pode ficar abaixo de certos limiares de chama e calor por 30 minutos. “Mas os fabricantes não são informados de como devem atender a esses padrões”, diz Dubey. “Muitos se voltam para esses produtos químicos porque custam menos.”

O que os pais podem fazer

Embora os estudos não sejam perfeitos ou definitivos, os especialistas Pais Falou com o fato de não estar descartando a pesquisa ou o potencial de danos.

“Sim, os colchões infantis contêm produtos químicos tóxicos, mas os riscos diários são geralmente pequenos”, diz Houlihan. “O que importa é que essas pequenas exposições possam aumentar com o tempo – assim como pequenas opções que você faz para proteger a saúde do seu filho. Essa é uma boa notícia que os pais precisam saber; as escolhas protetores também aumentam.”

Estas são algumas etapas práticas que os pais podem tomar.

Verifique os rótulos

Dubey diz que alguns colchões são certificados para ter baixas emissões e nenhum produto químico ou substâncias tóxicas.

“Procure produtos com certificação GreenGuard Gold, Gets Gets Organic Certified ou Oeko-Tex Standard 100”, diz Dubey. “Os materiais a considerar que são naturalmente resistentes a incêndios não contêm ftalatos e atendem aos padrões federais incluem lã orgânica e fibra de bambu densamente tecida. Além disso, existem alguns colchões usando poliéster não tratados e, acredite ou não, Kevlar e fiberta.

Arei para fora

Off-gassing-outra palavra para a liberação de produtos químicos orgânicos voláteis no ar de materiais como colchões-é o mais alto quando você desembrulhar algo, diz o Dr. Cook. Ela deixa novos colchões ao ar em sua garagem por dias antes de trazê -los para sua casa.

O Dr. Posner concorda, dizendo: “Muitos dos produtos químicos são os mais fortes quando você os desembrulham pela primeira vez. Deixe -o ser exibido por semanas – de preferência e depois usar”.

Vá neutro

Os colchões em tons neutros são mais do que calmantes e esteticamente agradáveis.

“Eles são menos propensos a conter filtros UV, que são adicionados para evitar desbotamento, mas podem ser prejudiciais”, diz Houlihan.

Lave com frequência

Os pais costumam brincar sobre dobrar a roupa depois de ter um humano minúsculo. No entanto, lavagem regular de roupas de cama e roupas pode ajudar a reduzir os riscos de exposição química. Houlihan diz que as roupas de cama e roupas atuam como uma barreira protetora e pode absorver alguns dos contaminantes, reduzindo a exposição.

O Dr. Cook lava as folhas de sua família uma vez por semana.

Minimalista em qualquer idade

A Academia Americana de Pediatria (AAP) Diretrizes do sono são para o primeiro ano de vida e aconselham contra cobertores ou bichos de pelúcia na cama. Houlihan sugere manter animais de pelúcia e cobertores a um mínimo a longo prazo.

“Minimize extras no berço ou cama, como animais de pelúcia ou blocos de colchãoque também pode abrigar aditivos tóxicos ”, diz ela.

O Dr. Cook também aconselha os animais de pelúcia que lavam regularmente. “A poeira pode transportar ftalatos e outros poluentes”, explica o Dr. Cook. “As lavagens regulares de água quente ajudam a reduzir o que seu filho está respirando.”

Advogado pelo coletivo

As manchetes e pesquisas podem causar preocupação, e você certamente pode dar pequenos passos para proteger seu filho. Mas o Dr. Cook sugere considerar defender mudanças futuras.

“Entre em contato e pergunte se seus produtos contêm filtros de ftalatos ou UV”, diz Cook. “Muitas empresas estão começando a priorizar materiais mais seguros e estão dispostos a compartilhar e, se não estiverem dispostos a compartilhar, pelo menos você os está chamando para os produtos químicos tóxicos que estão contribuindo para o nosso ambiente. Esse problema não deve cair inteiramente nos pais. Junte -se a forças com grupos de defesa do consumidor para promover regulamentos melhores e uma rotulagem mais clara.”

Há força nos números, e nossos filhos podem se beneficiar disso.

“Nossos filhos passarão um terço de suas vidas primitivas dormindo”, diz Cook. “Saber o que eles estão dormindo é uma maneira poderosa de proteger sua saúde a longo prazo. Não de um lugar de medo, mas de um lugar de parentalidade informada e confiante”.