Os adolescentes recebem todo tipo de informação das mídias sociais. Some good, some not so good.
E, assim como os adultos, muitas das informações (e informações erradas) que eles estão vendo são sobre saúde. As more people share their personal stories of neurodivergence, mental health, migraines, nutritional deficiencies, diet sensitivities, and other medical conditions, these conversations are moving into the open. And the flood of this content is leading teens to a central question: Do I also have this condition?
Isso levou a uma onda de crianças que buscam um diagnóstico formal para as condições com as quais já começaram a se identificar, geralmente com base em sintomas vagos com uma ampla variedade de possíveis causas. Para os pais, isso pode deixá -los inseguros sobre o que fazer a seguir.
Sempre que seu filho compartilha uma preocupação com a saúde deles, é importante levá -lo a sério. Mesmo que esteja na tendência e não pareça consistente com o que você viu deles.
Psicólogos clínicos para crianças da UVA Health Emily T. O’Gorman, PhDe Evan J. Anderson, PhDCompartilhe seus conselhos para navegar nas informações de saúde nas mídias sociais.
O’Gorman: Eu gosto de ver a saúde mental sendo comentada mais. There’s some destigmatization on social media that is probably ultimately good. Se essas são coisas sobre as quais somos capazes de falar, as pessoas receberão a ajuda de que precisam.
Do the benefits outweigh the risks? Não sei. O risco de mídia social pode ser muito mais amplo do que apenas auto-diagnóstico. Existem muitos riscos e preocupações legítimos lá.
Também há um pouco de perigo em rótulos e sobretigando-os e deixando isso se tornar você como pessoa. Mas ainda há algum benefício em poder aceitar todas as partes de si mesmo.
Em que ou em quem você pode confiar nas mídias sociais?
O’Gorman: É difícil porque você geralmente não vê as credenciais das pessoas no Tiktok. Look at all social media with a healthy dose of skepticism. Incentive esse ceticismo em seu adolescente.
Encorajo as pessoas a usar fontes respeitáveis para informações sobre saúde mental. Isso inclui:
Uma fonte confiável: seu pediatra
Seu pediatra pode ajudar com informações médicas precisas, testes, referências e tudo o que você precisa para mover problemas de saúde offline.
Anderson: A informação do trauma é, de longe, o maior agressor de desinformação nas mídias sociais. Isso é seguido rapidamente pelo distúrbio do espectro do autismo e TDAH. Temos dados que mostram que um terço das informações sobre condições de saúde mental não é cientificamente sólido.
Há um ditado na comunidade do autismo de que, quando você conhece uma pessoa com autismo, conhece uma pessoa com autismo. Quando as pessoas falam sobre sua experiência com o autismo em termos globais mais generalizados nas mídias sociais, isso pode implantar facilmente desinformação.
Por que as crianças têm maior probabilidade de se apaixonar por desinformação sobre a saúde mental?
Anderson: É sobre a busca de novidades. Quando você aumenta o envolvimento com as mídias sociais ou os videogames, a capacidade das crianças de prestar atenção ao “conteúdo chato” é reduzido. They seek simplified, short-form information. That becomes their primary source of information. Eles realmente não têm as ferramentas para fazer uma longa forma de pesquisa, porque não têm a atenção para isso. Essa informação não é nova e simples o suficiente.
Que tipo de dano pode vir da desinformação sobre a saúde mental?
Anderson: A desinformação tende a obter mais engajamento. From a social media business model, that’s precisely what you’re after. E assim, as empresas de mídia social não têm motivação para filtrar a desinformação.
Um terço das pessoas muda o gerenciamento de seu diagnóstico com base em informações que ouviram on -line. Isso não é um pequeno número. Apenas 50% dessas pessoas checam primeiro com seus fornecedores. And that’s just the people that we know.
O’Gorman: Não use as mídias sociais para obter as respostas. Use -o para perguntas. Allow it to highlight blind spots and things that you haven’t thought of before. Use -o para coletar informações sobre as quais você pode fazer mais leitura. E nunca mude seu comportamento com base em algo no Tiktok sem verificar primeiro com um provedor de assistência médica.
Anderson: A mídia social deve ser um esforço colaborativo entre a criança e seus cuidadores. As crianças do ensino médio precisam de supervisão para que você possa ter discussões e, portanto, não são expostas a muitas idéias marginais.
À medida que os adolescentes envelhecem, precisam de mais independência porque, em última análise, estarão sozinhos com as mídias sociais.
O preditor número um da adoção desse tipo de desinformação é várias exposições a ele. Se uma criança estiver descendo uma toca de coelho, ela adotará uma peça de informação errada como verdadeira porque a viu com frequência. É por isso que você realmente deveria estar checando as mídias sociais e dizendo a eles que vai fazer o check -in.