À primeira vista, o título pode fazer você pensar que ser pai na era digital parece opressor. Mas e se a tecnologia pudesse realmente apoiar pais de hoje em vez de aumentar o estresse?
Neste episódio de Ioga | Nascimento | Bebêsestou acompanhado por Sarah Trott. Sarah é a criadora e apresentadora de O podcast do quarto trimestre e fundadora do HelloGaia Parenting Copilot, uma ferramenta baseada em evidências que oferece às famílias respostas rápidas e confiáveis desde a gravidez até a paternidade precoce. Sarah é um recurso tremendo no mundo pós-parto. Ao falar sobre o trabalho que realiza agora, ela também tece momentos de sua própria experiência pós-parto – a própria jornada que inspirou sua missão hoje. Aproveite esta conversa atenciosa e informativa.
Neste episódio você aprenderá sobre:
- Sobre Sarah e o que a levou a se interessar em apoiar as pessoas no 4º trimestre
- A história por trás do início do Podcast do quarto trimestre e como sua experiência pós-parto a inspirou
- Qual o papel que a tecnologia desempenha hoje no preenchimento de lacunas nos cuidados pós-parto
- Como aplicativos, podcasts ou plataformas on-line podem complementar, e não substituir, os vitais sistemas de apoio tradicionais e presenciais, como doulas, amigos e familiares
- Tipos específicos de ferramentas tecnológicas (por exemplo, aplicativos de saúde mental, grupos de pares on-line, telessaúde, podcasts) que têm maior impacto potencial para os novos pais
- Como os novos pais podem usar a tecnologia de forma a melhorar, em vez de substituir, o apoio pessoal
- As melhores práticas que Sarah sugere para os pais que tentam encontrar o equilíbrio entre apoiar-se na tecnologia e promover o apoio presencial e comunitário
- Recursos confiáveis e baseados em evidências para novos pais
- Uma última dica ou conselho que Sarah gostaria de oferecer aos novos e futuros pais
- Onde você pode encontrar o trabalho dela
Outros recursos:
Episódio “Preparando-se para a vida com um recém-nascido” com Deb!
Usando IA na maternidade com Sarah Trott por meio do Podcast The Birth Lounge
**Tire o máximo proveito de cada episódio conferindo as notas do programa com links, recursos e outros podcasts relacionados em: prénatalyogacenter.com
Sobre Sara:
Sarah Trott é criadora e apresentadora do Podcast do Quarto Trimestre. Ela criou o programa depois de perceber que muitas das perguntas que ela tinha sobre sua própria experiência como mãe eram as mesmas que sua doula pós-parto fazia trinta anos antes. Ela é apaixonada por ajudar outros pais a encontrar os recursos e a confiança de que precisam em sua jornada como pais.
Ela também é fundadora do HelloGaia Parenting Copilot, uma ferramenta que fornece suporte baseado em evidências para famílias, oferecendo respostas rápidas e confiáveis desde a gravidez até a criação dos filhos, a qualquer hora. HelloGaia baseia-se em fontes confiáveis, como a Academia Americana de Pediatria, March of Dimes, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA, além de profissionais perinatais credenciados e experientes.
Sarah também trabalha com tecnologia como consultora de startups e adora passar tempo com o marido e as três filhas na área da baía de São Francisco.
Conecte-se com Sara:
Aplicativo HelloGaia para pais: Google Play
Spotify: Podcast do quarto trimestre
Podcasts da Apple: Podcast do quarto trimestre
Download gratuito do plano do quarto trimestre
Site: HelloGaia Parenting Copliot
Instagram: @hellogaiaparenting
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