As consequências de um gole de água em uma aula de ioga quente de Bode NYC


Após quase 20 minutos de ioga intensa em uma sala de 105 graus, o influenciador ficou com sede.

Ela largou a pose, inclinou -se para pegar a garrafa de água de Fiji e tomou um gole.

Ela não achou que seria um problema. Ela certamente não achava que dentro de dias, centenas de milhares de pessoas teriam visto um vídeo sobre sua quebra de água improvisada.

Mas essa pequena decisão, de tomar um drinque de água parcialmente por uma sessão de ioga quente de 90 minutos em Bode NYC, tocou uma série de eventos-e um vídeo de Tiktok amplamente visto-que resultou em um instrutor perdendo seu emprego.

E, como em tantos outros momentos de indignação do consumidor, transmitidos por compradores indignados ou viajantes (ou iogues) para as massas irritadas nas mídias sociais, este também encontrou um público grande e muitas vezes simpático.

Como a água potável pode ser um problema? Em uma aula de ioga?

O vídeo em questão continha vários acelerantes potentes conhecidos por Stoke Indange: Sweaty Vulnerabilidade; A indignidade, em uma era de hidratação obsessiva, de ser dito que você não pode beber; Ações relativamente baixas. (“Negar a hidratação em qualquer classe de exercícios é uma enorme bandeira vermelha”, um usuário do Tiktok trovejou em um comentário.)

Aqueles que disputavam de fora perdiam algumas nuances, como costumam fazer. Mas, surpreendentemente, esse conto moral moderno encontra seu antagonista ostensivo em um lugar surpreendente no final: de volta a um tapete de ioga, no mesmo estúdio em que todo o desagradável começou.

A tempestade de fogo começou em 26 de janeiro, quando a Roma Abdesselam se estabeleceu para uma sessão de ioga às 18h no Upper East Side de Manhattan. A turma foi anunciada como estilo Bikram, o que significa que os profissionais se espera que se movam através de uma sequência cuidadosamente prescrita de 26 posturas de ioga, dirigida por um instrutor.

Enquanto trabalhava na sequência, que foi desenvolvido pelo Yoga Guru Bikram Choudhury, que fugiu dos Estados Unidos em meio a um granizo de acusações de agressão sexual nos anos 2010os profissionais são frequentemente incentivados a abster -se de beber água até cerca de meia hora, geralmente quando chegam à pose de águia. (Às vezes, os instrutores chamam isso de “hora da festa”.)

Embora sua turma ainda não tivesse chegado a uma pose de águia, Abdesselam, 29, exerceu seu livre arbítrio e tomou um gole de qualquer maneira. O instrutor, um praticante de bikram de longa data chamado Irena, notou e lembrou aos alunos que não bebessem água até que fossem presos para fazê -lo. Abdesselam, que disse que não se lembrava de que a regra foi explicada no início da sessão, ficou frustrada e saiu cedo com seu noivo, que também estava presente. Eles não disseram uma palavra para Irena.

“Fiquei um pouco surpreso porque, como eu disse, já fiz a aula antes e nunca tive um instrutor dizer isso para mim”, lembrou Abdesselam em uma entrevista por telefone.

Momentos depois, caminhando pela noite de janeiro, ela gravou um vídeo para Tiktok. Agarrando seu tapete de ioga preta, a infame garrafa de água que passava no canto da moldura, ela invadiu uma calçada de Manhattan com todo o fervor de uma mulher que procurou a calma meditativa de uma sessão de ioga, mas pegou o contrário. No Postagem de 42 segundosAbdesselam desabafou sua frustração.

“E o instrutor me intimida – me chama na frente de todos – e diz: ‘Não é hora de beber água, eu avisarei quando você pode beber água, você bebe água quando eu quero que você beba água'”, diz ela no vídeo Tiktok, que já foi visto por quase dois milhões de usuários.

Alguns comentaristas descreveram experiências semelhantes no estúdio. Alguns falhado ela por transmitir suas queixas publicamente. E outros expressaram ceticismo de que o incidente havia acontecido.

O instrutor em questão também é cético. Pelo menos, ela se lembra do dia de maneira diferente.

Irena, 56, que pediu para ser identificada apenas por seu nome dado, sustenta que ela explicou as instruções no início da aula, ao contrário da lembrança de Abdesselam. Ela também disse que não “ordenou” seu aluno para não beber água, mas pediu para “tentar abster -se” até o horário designado – a idéia é que renunciar seletivamente à água pode fortalecer a disciplina e melhorar a flexibilidade, entre outros benefícios à saúde.

“Eu pensei que foi inocentemente dizer”, disse ela em entrevista. “Foi o meu convite – não uma ordem, não um comando real.”

No dia seguinte à filmada da sra. Abdesselam, de rosto vermelho e fumegante, o estúdio postou um resposta alegre Por conta própria, a conta do Tiktok dizendo que “não apenas a água potável é permitida, é incentivada !!” Na legenda, o estúdio acrescentou que “enquanto tentamos adiar até depois que a Eagle pose no yoga quente original, beba água sempre que sentir que seu corpo precisa”.

Então Jen Lobo Plamondon, que fundou Bode NYC em 1999 com Donna Rubin, lançou um Declaração de vídeo em que ela disse que a situação “não se alinha” com os padrões do estúdio.

No Bode NYC, um dos primeiros estúdios da cidade de Nova York a oferecer a Bikram Yoga, os professores são instruídos a “incentivar os clientes a beber água entre as posturas quando precisam” e não a “microgerenciar quando ou quanta água as pessoas bebem”, de acordo com Lobo Plamondon.

“Nós éramos o único estúdio de ioga quente na cidade por seis ou sete anos”, disse Lobo Plamondon. “Você sabia que quando estava indo para o Yoga Hot, estava indo a uma aula de Yoga de Bikram. Mas agora, todo estúdio é quente. Então, quando eles entram e perguntamos se você já fez ioga quente antes, eles dizem que sim, mas então eles entram em uma aula no estilo Bikram e é muito diferente.”

Para Natalia Mehlman Petrzelaum professor de história da nova escola e o autor de Um livro sobre a obsessão do exercício da Américao problema decorre da “maneira um pouco estranha” que o yoga no estilo Bikram se encaixa no universo de fitness de grupo de hoje, se masturbando contra estúdios de moda e mídia social como CorePower ou Y7.

Os fãs de Bikram podem encontrar valor na disciplina assada na prática. Mas em uma época em que muitos pensam no yoga como enraizado principalmente em “autocuidado”, os exercícios modernos podem achar abrasivo.

Em uma entrevista por telefone alguns dias após o incidente, Lobo Plamondon disse que realizou uma reunião de vídeo de todos os anos para revisar as políticas da empresa e enfatizar aos professores que críticas externas são levadas a sério. Ela também disse que o estúdio e Irena se separaram.

“As avaliações pontuais não vão comprometer seu trabalho”, disse Lobo Plamondon. “Mas quando isso espiral como esse e vemos que outras pessoas tiveram uma experiência semelhante, não será tolerado.”

Mas, apesar dos esforços de Lobo Plamondon, foi difícil conciliar os princípios da prática com as expectativas dos alunos. Outra aluna do BODE, Monica Carbone, 28 anos, disse que teve uma experiência semelhante à de Abdesselam durante uma aula de ioga quente de 75 minutos no mês passado.

Cerca de 25 minutos depois, enquanto segurava uma pose com uma perna para cima e o pé apertado na mão, Carbone começou a se sentir tontura e tomou um gole da garrafa de água. O instrutor então pediu à aula que esperasse até depois que a pose foi concluída para fazer uma pausa para a água.

“Parecia me direcionado”, lembrou Carbone em uma entrevista por telefone. “Eu estava sentado na primeira fila, e se esse era ou não o caso, isso definitivamente me fez sentir um pouco desconfortável.”

Mais tarde, quando Carbone se levantou para sair da sala depois de começar a sentir sede novamente, o instrutor a parou e se ofereceu para reabastecer sua garrafa para ela. Ela recusou, depois foi à recepção para explicar a um gerente o que havia acontecido.

“Ele disse algo que me deixou ainda mais surpreso”, disse Carbone. “Ele estava tipo, sim, acho que ela é um dos professores mais tradicionais. E tradicionalmente você só deixa as aulas de Bikram quando precisa fazer um dos três P’s: vomitar, fazer xixi ou desmaiar.”

Irena pratica esse estilo de ioga há 13 anos e fez treinamento de professores com Bode em 2022. Ela disse que entendeu que a adaptação era necessária para que qualquer empresa prospere – mesmo os enraizados na tradição. Ainda assim, ela enfatizou a importância de aderir aos princípios do yoga no estilo Bikram sempre que possível.

“Você está vendo nesta nova era, os jovens estão tendo dificuldades para saber o que fazer”, disse ela.

Refletindo sobre as consequências de seu vídeo, Abdesselam disse que nunca desejou que Irena perdesse o emprego, apenas “para que ela fosse discutida”.

“Só porque é sempre como algo foi feito não significa que ele precisa continuar sendo feito”, acrescentou.

Seu instrutor onetime pode discordar. Na mesma semana em que perdeu o emprego, Irena apareceu para uma aula no local de Bode NYC em Flatiron, onde continua sendo uma estudante. Ela ama os instrutores e a comunidade, disse ela, e não tem planos de deixar o estúdio.

“Yoga é maior que você ou eu”, disse ela. “Yoga é maior que qualquer professor ou qualquer proprietário de estúdio. Yoga é uma cultura, é vida, é uma disciplina. A prática do yoga é o meu remédio.”



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