Como vencer o blues de inverno • Kath come

Às vezes, os meses de inverno são difíceis de superar mentalmente. Quando me coloco no modo…

How to Use Fitness Trackers without Losing Touch with Yourself

While our ancestors relied on their senses to assess how they were doing, increasingly, we rely…

Tem o esgotamento dos pais? Carmel Rodriguez da JBYB no equilíbrio “perfeitamente imperfeito” impressionante

Tentando fazer malabarismos com o trabalho em família, tempo, Objetivos de condicionamento físicoAssim, alimentação saudávelAssim, autocuidadosE…

Receita de bolo de folha de aniversário da missão

Trapaceie no bolo comum com bolo de folha de aniversário de bar crocante questionado. O que…

Proteção contra Alzheimer com plantas

A doença de Alzheimer é uma doença crônica devastadora. Como impedir a Alzheimer? Embora ainda não…

Netflix’s Apple Cider Vinegar Reveals The Dark Side of the Wellness Industry. It’s Only Going to Get Worse.

The Netflix series Apple Cider Vinegar is a cautionary tale about the dangers lurking in the modern wellness…

7 principais fatos nutricionais e benefícios para a saúde

Seleção e armazenamento No norte da Europa, a temporada de pastinaga começa logo após a primeira…

7 Things To Do Now

Inside: You’ve heard that gut health is important–but how do you get a good gut? Here…

Coisas que estou amando

Aqui estão algumas das minhas últimas descobertas e compras ultimamente. ^^ Meus pequenos namorados! Feliz Dia…

Olive Oil vs. Vegetable Oil vs. Butter

Are vegetable and seed oils “toxic”?! From TikTok to bestseller lists, vegetable oils—a.k.a. “seed oils”—are a…