Como preparar o orçamento alimentar da sua família para as tarifas de 2025


Ok, fam … primeiro, este blog é “Escrito a lápis.” Quando você lê isso, as informações sobre as tarifas podem já ter mudado. Entendo a necessidade de manter-se atualizado sobre os fatos e não as opiniões, por isso incluí uma lista de fontes não partidárias na parte inferior desta postagem do blog para obter as informações mais atualizadas sobre tarifas.

Se você é como eu (e muitos outros consumidores)depois de ver as novas tarifas de Trump em 2025, pensei imediatamente em como minha conta mensal de supermercado seria impactada.

Eu estava cruzando os dedos de que as tarifas não se aplicariam aos alimentos, mas … além da taxa básica de 10% em todas as importações e taxas mais altas em mercadorias de certos países, as tarifas deverão afetar itens alimentares comuns, como café, produtos, queijo, frutos do mar e muito mais.

Então, vamos quebrá -lo:

  • Quais alimentos são impactados pelas tarifas de 2025
  • Como fazer uma despensa/auditoria de geladeira para avançar
  • Estratégias de compras inteligentes
  • Dicas de armazenamento e preservação

Alimentos impactados pelas tarifas de 2025

De acordo com ReutersAssim, Bloomberge CBS NewsOs alimentos a seguir devem ser mais impactados por novas tarifas.

Pessoalmente, alguns deles podem não ser tão “preocupantes” como ovos e carne bovina, mas é uma boa informação saber em qualquer caso. Além disso, incluo os países porque essas informações serão úteis quando chegarmos à auditoria da despensa.

Aqui está o que encontrei até agora:

1. Coffee:

  • Países impactados:
    • Vietnã: 46% de tarifa
    • Indonésia: 32%
    • Brasil e Colômbia: 10%

2. Cacau e chocolate:

  • Países impactados:
    • Costa do Marfim: 21%
    • Gana: 10%
    • União Europeia (UE) Produtos de chocolate: 20%

3. Seafood:

  • Países impactados:
    • Vietnã e Tailândia (não conseguiu encontrar uma tarifa percentual)

4. Azeite:

  • Região impactada – UE: 20% de tarifa

5. Wine & Spirits:

  • Países/regiões impactadas:

6. queijo e produtos lácteos:

  • Região impactada – UE: 20%

7. Ovos:

  • Como se os ovos ainda não estivessem altos o suficiente, tarifas sobre importações do Brasil, Coréia do Sul e Turquia

8. carne:

9. Produtos frescos (caso a caso):

  • México: 25% potencial Tarifa sobre mercadorias não compatíveis com o Acordo dos Estados Unidos-México-Canadá (USMCA)

Como fazer um inventário de despensa e geladeira (Primeiro passo antes de comprar!)

Mesmo que eu não estivesse escrevendo isso para tarifas, eu recomendo essa prática, porque isso ajuda você a se tornar mais consciente de seus hábitos de compra (o que também pode informar se seus hábitos estão se aproximando mais ou mais de seus objetivos de bem -estar).

Antes de correr para o supermercado e gastar mais dinheiro do que o necessário, estoque e faça inventário! Essa “auditoria” ajuda a identificar quais alimentos você compra regularmente que pode estar sujeito a tarifas para que você possa decidir o que comprar agora, congelar ou substituir por bens domésticos (desde que seus custos não aumentem).

Etapa 1: Faça uma lista semanal
Anote 10 a 20 itens alimentares que você compra toda semana ou sempre estocou. Pense mais sobre grampos nas categorias que mencionei acima – produtos, café, ovos, queijo, azeite, frutos do mar e chocolate. Outra maneira, e talvez mais precisa, de fazer isso, é procurar sua conta de recompensas de mercearias on -line e ver seu histórico de compras.

Etapa 2: Verifique os rótulos
Olhe além da etiqueta nutricional na parte traseira para descobrir onde cada produto é feito. Maioria A embalagem dirá “Produto de (país)” Perto do código de barras ou rótulo nutricional.

Etapa 3: Destaque as importações
Agora que você tem essas informações, comece a marcar quaisquer itens da sua “lista de compras frequentes” que vêm de países afetados pelas tarifas.

Etapa 4: Planeje com antecedência

  • Estocar em não perecíveis e itens que você usa com frequência.
  • Congele ou preserve os alimentos que não durarão muito.
  • Considere trocar por alternativas domésticas.

Bônus: Freqüentemente estou atrasado para a festa, porque ainda estou preso em maneiras de usar caneta e papel para me organizar; Mas, confira esses aplicativos de inventário de despensa (como Corretamente ou Verificação da despensa). Esses aplicativos ajudam você a rastrear o que você tem atualmente e quando expira para saber o que e quando comprar!


Estratégias inteligentes para vencer a inflação alimentar

1. Faça uma despensa e auditoria de geladeira

(Veja a seção acima sobre como fazer um inventário de despensa e geladeira) Entenda o que comprar antes de picos potenciais de preços. Isso ajuda você a reduzir o desperdício de alimentos e a desordem, comprando apenas o essencial.

2. Compre em massa

Sim, “os amantes da Costco se unem!”

Mas, falando sério, não entre em pânico, mas considere comprar alimentos estáveis ​​e congelados agora para ficar à frente dos possíveis picos de seus alimentos favoritos.

Exemplos:

  • Compre grandes sacos de café, mas congelá -los em pequenos lotes para ajudar na porção e maximização do frescor
  • Pegue isso qualidade Azeite agora – eu tentaria obter as latas seladas (os recipientes escuros e selados ajudavam a preservar melhor a frescura)
  • Freeze Butter International (Sim, manteiga), queijos duros e carnes – esse quadro de charcutaria não precisa sofrer apenas por causa das tarifas!

3. Compre congelado e coloque o freezer para funcionar

Considere a preparação e o congelamento de alimentos. Por exemplo, além do queijo, manteiga e carnes mencionadas acima, pique pimentões, cebolas ou tomates e armazene -os. Tire um capítulo do livro de receitas dominicano e faça o Sofrito misturando vegetais e ervas e depois congelando -os como cubos de gelo para usar mais tarde.

No entanto … nem todos produzem bem o congela – eles se voltarão para a água quando descongelados. Então … compre congelado (e enlatados)! As pessoas tendem a pensar nesses itens como menos nutritivos ou com menor qualidade, mas na verdade é o contrário! Você pode comprar produtos de alimentos enlatados sem sódio ou de sódio, além de ingredientes crus congelados como bagas e brócolis, todos com preços razoáveis.

** Lembre -se de colocar a data em qualquer coisa que você armazena no freezer. **

4. Compre produtos locais e sazonais

Os produtos locais não são afetados por tarifas internacionais; portanto, teoricamente, seus preços devem permanecer os mesmos. Nota: Entendo que, na realidade, alguns, ou talvez todos, os preços aumentarão nas categorias de alimentos; Mas é um cenário esperançoso para nossas carteiras que elas permanecem mais baratas.

Isso não é apenas mais econômico, mas também ajuda sua comunidade local e empresas menores. E não se esqueça de fazer compras durante a temporada em que você está! Os produtos sazonais são muitas vezes mais baratos e mais frescos.

5. Vendas e cupons de rastreamento

Fique pronto, fam! Ligue suas notificações para aplicativos de supermercado, junte-se a seus boletins e talvez considere segui-los nas mídias sociais, especialmente se forem uma loja menor de mamãe e pop. Trate -o como o mercado de ações – o monitor para comprar quando os preços são mais baixos e depois congelar ou armazenar!


Dicas de armazenamento de alimentos para prolongar a vida útil

É importante proteger seu investimento semanal de alimentos (Veja o que eu fiz lá chamando isso de investimento? Sei que parece enigmático, mas quando você pensa na comida como um investimento em seu bem -estar e terapia para sua carteira, seu comportamento de compra pode mudar …)

Então, vamos discutir o armazenamento para proteger seu investimento.

Primeiro, se você estiver interessado em cozinhar e armazenar refeições, você deve conferir meu post sobre como armazenar itens de comida cozida.

Em segundo lugar, aqui estão alguns tops de armazenamento rápido para as mercadorias que conhecemos serão tarifas.

  • Café: Armazene em recipientes herméticos (ou sacos de alumínio/papel sem “janela de exibição”) em um gabinete frio e escuro. Se você comprar uma bolsa grande, divida-a em porções menores para ajudar a preservá-la para uso a longo prazo.
  • Queijo e manteiga: Enrole firmemente em pergaminho e plástico.
  • Carne: Porção em sacos de freezer e remova o excesso de ar para mantê -lo o mais fresco possível no freezer (Você pode usar um canudo para fazer isso ou submergir parcialmente a carne na bolsa na água, para que a pressão empurre todo o ar). Lembre -se de rotular claramente.
  • Azeite: Armazene em um local fresco e escuro; Compre recipientes de metal. Você pode encontrar os óleos vendidos em latas de gasolina da velha escola.
  • Chocolate: Mantenha em um ponto seco, longe da luz e do calor. Eu congelo ou refrigerei qualquer chocolate em minha casa, porque não posso me controlar se estiver fora. O congelamento funciona melhor – apenas verifique se está bem selado.

Jerry Springer Pensamentos finais: fique à frente, não para trás

É inevitável que as tarifas de 2025, se afetadas, afetem muitos itens alimentares comuns. Não há como contornar isso. Use essas dicas e estratégias para minimizar o impacto, principalmente se você estiver com um orçamento de alimentos mais apertado.

Faça uma auditoria alimentar.

Compre inteligente (informado).

Apoie local.

E … acho que terminamos aqui … bem, por enquanto.


Fontes usadas para a redação:


Fontes não-partidárias e não partidárias para as informações de tarifas e comércio dos EUA

Como prometido, caso você quisesse fazer mais um pouco de leitura sobre tarifas e comércio, e/ou quisesse obter os fatos sem um viés partidário, essas são algumas boas fontes:

1. Comissão Internacional de Comércio dos EUA (USITC)

  • Oficial Agência governamental que fornece dados, análises e relatórios sobre tarifas e importações/exportações.
  • Link: usitc.gov

2. Alfândega dos EUA e Proteção de Fronteiras (CBP)

  • Cronogramas de tarifas atuais, regras de importação e aplicação.
  • Link: cbp.gov/trade

3. Organização Mundial do Comércio (OMC)

  • Regras comerciais globais e disputas para ver como as políticas dos EUA se comparam internacionalmente.
  • Link: wto.org

4. Reuters | Bloomberg | Associated Press (AP)

5. Brookings Institution | Instituto Peterson de Economia Internacional

  • Independente (não partidário) think tanks com apoiado por dados Análise de políticas sobre comércio e tarifas (e outras coisas)
  • Link: Brookings.edu | piie.com

Se você achou este artigo útil, considere compartilhá -lo com alguém que pode se beneficiar de ter essas informações!

Sobre o autor

Ei, eu sou Kevin

Meu nome é Kevin. Minha vida mudou quando percebi que a vida saudável é uma jornada ao longo da vida, venceu principalmente com uma dieta bem equilibrada e mantendo um estilo de vida ativo.

Ao experimentar a cozinha e compartilhar minhas refeições no Tumblr, aprendi que uma alimentação saudável não é chata! Ao fazer alguns ajustes nos meus alimentos favoritos, eu poderia projetar uma dieta que poderia me ajudar a alcançar meus objetivos de bem -estar, satisfazendo meu desejo de comida de Bangin! 😅 Agora, tento ajudar as pessoas em todo o mundo a perceber o mesmo nível de liberdade em comer, independentemente do orçamento. Bem -vindo, vamos #Democratize Wellness!

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