Nossas ligas gordas do Man V no Texas desfrutaram de seus primeiros dias como parte de nossa comunidade de futebol, destacando -se em sua perda de peso e construindo comunidades fortes fora do campo.
Nossa Keller League, que atualmente tem quase 50 caras participando, perdeu 656 libras nas primeiras quatorze semanas e está apenas começando a segunda temporada.
Cooper Weiss, que perdeu 32 libras naquela temporada de abertura, está amando seu homem contra a experiência gorda até agora, enquanto continua trabalhando em direção ao seu peso alvo de 170 libras. Ele nos contou tudo sobre a liga em Keller.
1) O que fez você se inscrever no Man V Fats em primeiro lugar?
Depois de receber o nosso primeiro filho, eu me encontrei com o peso mais pesado que já tinha. Eu queria voltar em forma – não apenas para mim, mas para ser o melhor pai que eu poderia ser. Eu sempre fui ativo, mas um menisco rasgado há alguns anos fez retornar ao exercício regular uma luta. Man V Fat me deu exatamente o que eu estava procurando: um senso de responsabilidade, concorrência saudável e irmandade com pessoas que pensam da mesma forma que entenderam a jornada.
2) Quais foram os segredos do seu sucesso no programa até agora?
A chave para o meu sucesso foi tirar proveito de todos os recursos que o Man V Fat oferece – nosso treinador (Anthony), meus companheiros de equipe e a comunidade mais ampla. Apoiamos e nos desafiamos constantemente, comemorando sucessos e oferecendo incentivo quando mais necessário. O semanalmente entre meus colegas de equipe e eu e sabendo que todos estamos trabalhando em direção a nossos objetivos juntos facilitam o processo.
Comecei devagar, construí meu ritmo e me apoiei na estrutura do programa, o que me ajudou a permanecer consistente. Agora estou malhando cerca de 6 dias por semana, além de praticar o Man V Fat e outros esportes da liga.
3) Que tipo de comunidade os Keller Lads construíram e o que você espera que possa alcançar no futuro?
Construímos uma comunidade unida e de apoio, onde todos se sentem confortáveis comemorando as realizações um do outro, mantendo um nível saudável de competição em campo. Além da liga, já discutimos formando equipes adicionais e continuando a construir amizades fora de Man V Fat. O objetivo é manter esse impulso e expandir o que começamos em algo ainda maior – tanto em fitness quanto em amizade.
4) Quais são seus objetivos pessoais com o Man V Fat (incluindo se destacar para ser assistente de treinador)?
Meu objetivo atual é chegar a 170 libras e, eventualmente, correr uma maratona. Estou treinando progressivamente -começando com 5k, depois 10k, uma meia maratona e, finalmente, a maratona completa. É ambicioso, mas estou animado para enfrentar o desafio.
Entrar em um papel de AC permitiria que eu retribuísse o programa, apoiando outras pessoas que já estavam na mesma posição que eu. Quero ser um modelo e provar que, com comprometimento e apoio certo, qualquer pessoa pode atingir seus objetivos. Sempre tive um melhor desempenho quando sei que estou trabalhando em direção a algo maior que eu, e ajudar os outros a ter sucesso seria a motivação final.
5) O que você diria para os caras pensando em se juntar?
Eu diria a eles: este é um lugar seguro. Não importa se você nunca jogou futebol ou se está fora de forma -ninguém está aqui para julgá -lo. Ninguém fica bravo se você perder um passe ou deixarmos entrar um gol. Todo mundo está aqui pelo mesmo motivo: perder peso, se sentir melhor e apoiar um ao outro.
É mais do que apenas um programa – é um recurso, um sistema de suporte e uma irmandade. Eu nunca me arrependi de me inscrever e posso dizer honestamente que é uma das melhores decisões que tomei para mim e minha família.
Interessado em ingressar?
Nossa Keller League é um dos três locais no Texas, com um quarto a seguir em janeiro! Temos grandes planos aqui e além, então dê uma olhada www.manvfatsoccer.com Para mais detalhes para sua liga mais próxima.