Os fluxadores de água, também conhecidos como irrigadores orais, existem há mais de 60 anos. Eles foram completamente testados repetidamente e emergiram como um companheiro de confiança na higiene oral, particularmente para indivíduos com doença gengival, como gengivite ou doença gengival grave, chamada periodontite. Um fio dental usa um fluxo de água pulsante para limpar entre os dentes e abaixo da linha da gengiva, oferecendo uma alternativa amigável ou complemento ao fio dental tradicional. Esta revisão abrangente reúne as evidências científicas que mostram por que os lâmpados de água são um ótimo complemento para as rotinas de cuidados bucais e seus benefícios específicos para a saúde da gengiva, especialmente para pessoas com aparelho ou outros eletrodomésticos e para pessoas que odeiam fio dental tradicional.
Compreendendo o fluxo de água
Os fluxadores de água fornecem uma corrente de água controlada para remover detritos e bactérias de áreas que escovas de dentes e fio dental podem lutar para alcançar. Introduzido na década de 1960, irrigadores modernos como Waterpik® e o Floss Hydro® evoluíram com configurações de pressão ajustáveis e dicas especializadas para várias necessidades dentárias, como cuidados ortodônticos ou periodontais. A unidade Hydro Floss® também passa a corrente de água através de um ímã, que demonstrou fazê -lo mais eficaz na remoção de placa e cálculo. Eles são especialmente úteis para indivíduos com aparelhos, implantes ou desafios de destreza, e qualquer pessoa que odeie o fio dental bagunçado e tradicional, pois simplificam a limpeza de áreas de difícil acesso.
Flossers de água validando à prova científica
Ajuda a reduzir a inflamação da gengiva e a placa
Um estudo de 2023 no Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública Testado fluxos de água em 90 pessoas com gengivite por 12 semanas. Aqueles que usam um Waterpik® ao lado da escova de dentes notaram uma grande diferença na inflamação e sangramento da gengiva dentro de 4 semanas, com resultados durando 12 semanas. Os níveis de placa também caíram visivelmente em 8 e 12 semanas. Isso mostra que os fluxadores de água ajudam efetivamente a reduzir a gengivite e, em menor grau, a placa quando usados regularmente.
Um estudo de 2005 no Jornal de Odontologia Clínica Comparou a escova de dentes manual e o fio dental com escova de dentes manuais ou escova de dentes sônicos com a adição de uso do fio dental. Após 4 semanas, os pesquisadores encontraram um sangramento gengival significativamente menos, até 90% menos no lado facial dos dentes) e cerca de 50% do índice gengival inferior (uma pontuação de inflamação) e menos acúmulo de placa. O fluxo de água ajudou, independentemente de uma pessoa usar uma escova de dentes regular ou elétrica.
UM Comparação direta de 4 semanas Em 2015, o Flosser Waterpik® Flosser e o Sonic Air Floss Pro descobriram que o fio dental era 54% mais eficaz na redução do sangramento e 32% melhor na melhoria da gengivite. Rosema e colegas de trabalho publicou uma comparação em 2011 com 108 pacientes usando fio dental encerado ou um fio dental, ambos combinados com escova de dentes manuais. Eles descobriram que o sangramento gengival foi melhorado muito mais pelo fio dental, embora ambos os métodos tenham trabalhado para reduzir a placa.
Um estudo de Goyal e colegas de trabalho Em 2008, examinaram a escova manual de dentes sozinha ou com fio dental uma vez por dia. A adição do fluxo de água resultou em um resultado três vezes melhor para o sangramento na sondagem e uma melhoria de 2,5 vezes no índice de gengivite e nos escores do índice de placa. Um estudo de 2023 no Jornal Internacional de Higiene Dental Também demonstrou que o uso de uma escova de dentes manual junto com um gingivite controlado por fluxo de água efetivamente com reduções significativas no sangramento na sonda, índice gengival e índice de placa.
Fluxo de água para diabéticos
Diabéticos são mais propensos a obter periodontite Devido à maior inflamação sistêmica, o que também afeta a inflamação no tecido da gengiva. Em um estudo de 3 meses 52 pacientes diabéticos com periodontite receberam uma limpeza, incluindo escala e aplainamento radicular. O grupo experimental usou um fio dental com uma ponta de bolso periodontal especial duas vezes por dia durante o estudo. Quando comparado ao grupo controle apenas fazendo escovação regular, houve uma redução significativa no índice gengival, sangramento na sondagem e índice de placa. Os testes de citocinas inflamatórias no sangue mostraram uma redução significativa na IL1beta inflamatória e PGE2.
Interrupção do biofilme
Os fluxadores de água removem as bactérias subgengivais? Dentes extraídos de pacientes com periodontite foram examinado pelo microscópio eletrônico Para responder a esta pergunta. Os dentes de teste foram tratados com 8 segundos de uso do fio dental antes da extração. As bactérias nos dentes de controle, de 3 a 4 mm e 5 a 6 mm, tinham óbvios “espiroquetas, fusiformes e organismos ramificados”. Os dentes tratados com fio dental tinham “alguns cocos e hastes curtas nos níveis de 0 a 2 mm e 3 a 4 mm e uma flora mista no nível de 5 a 6 mm”. Outro Exame de dentes extraídos Com periodontite agressiva avançada pelo microscópio eletrônico, mostrou que o jato de água dental pode remover a placa e as bactérias com muita eficiência, com a remoção do biofilme salivar por uma ponta ortodôntica (remoção de 99,84%) ou ponta de jato padrão (99,99%). Então, sim, o fio dental pode remover as bactérias subgengivais com bastante eficácia.
O oficial da ADA “Selo de aprovação”
A American Dental Association (ADA) e a Academia Americana de Periodontologia (AAP) reconhecem os listradores de água como adições valiosas à escovar e usar fio dental. Embora apenas alguns fabricantes tenham enviado seus produtos à ADA para obter a aprovação, é provável que outros fluxadores de água também funcionem efetivamente. Uma revisão de 2012 no Compêndio de educação continuada em odontologia Meio século encapsulado de pesquisa sobre fluxadores de água no aumento dos resultados para pacientes com gengivite ou periodontite, principalmente quando usados de forma consistente.
Benefícios para populações específicas
Uma revisão de escopo 2024 em Pesquisa odontológica clínica e experimental analisou 275 fontes e destacou os benefícios dos fluxadores de água para grupos específicos (dispositivos de irrigação oral). Nove estudos sobre Recebedores de implantes dentários e seis em indivíduos com necessidades especiais mostrou controle aprimorado de biofilme e inflamação reduzida. Fletores de água também são eficazes para Pacientes com aparelhos ortodônticosenquanto eles navegam em torno de colchetes e fios mais facilmente do que o fio dental. Em 2008 Sharma e colegas de trabalho publicou seu estudo de 4 semanas de adolescentes com aparelhos dentários. Eles descobriram que o fio dental era 3 vezes mais eficaz que o fio dental e 5 vezes mais eficaz que a escova de dentes manual sozinha para a remoção da placa. Para indivíduos com problemas de destreza, como aqueles com artrite, os irrigadores dão uma alternativa útil ao fio dental tradicional.
Dicas úteis para usar fluxadores de água
Para tirar o máximo proveito dos fluxadores de água, considere o seguinte:
Selecione a dica certa: Use a ponta do jato padrão para limpeza geral ou dicas especializadas para necessidades ortodônticas ou periodontais.
Ajuste as configurações de pressão: Comece com baixa pressão (por exemplo, 4 psi) e aumente gradualmente para evitar desconforto.
Técnica adequada: Segure a ponta em um ângulo de 90 graus nos dentes, a aproximadamente 3 mm da linha da gengiva e mova-se lentamente em todas as áreas.
Freqüência: Use o irrigador uma ou duas vezes ao dia, idealmente antes de escovar, para afrouxar os detritos e aprimorar a eficácia da escovação.
Aditivos: Alguns modelos permitem a adição de enxaguatório bucal sem álcool ou soluções antimicrobianas como a clorexidina para limpeza aprimorada, conforme apoiado por estudos que mostram biofilme reduzido com esses agentes.
Quem mais se beneficia dos fluxadores de água?
Os fluxadores de água são particularmente benéficos para:
Indivíduos com gengivite ou periodontite: Eles reduzem a inflamação, o sangramento e a profundidade da investigação, melhorando a saúde da gengiva.
Pacientes com eletrodomésticos: Aqueles com aparelho, pontes ou implantes se beneficiam da limpeza mais fácil de áreas de difícil acesso.
Pessoas com questões de destreza: Os irrigadores simplificam a higiene oral para aqueles com artrite ou outros desafios motores.
Cuidado preventivo: Mesmo aqueles sem problemas de gengiva podem usar irrigadores para manter gengivas saudáveis e evitar problemas futuros.
Conclusão
Os fluxadores de água são uma adição cientificamente apoiada aos cuidados orais, principalmente para indivíduos com gengivite ou periodontite. Mais de uma dúzia de estudos e revisões são citadas neste artigo, dando evidências de que os líscares da água funcionam melhor do que o fio dental manual. Eles reduzem a inflamação, o sangramento e os biofilmes bacterianos, oferecendo benefícios significativos para a saúde da gengiva. Eles são fáceis de usar e bastante eficazes, tornando -os um excelente complemento para a escovação. Se você tem aparelhos ou pontes ou outras coisas dentárias na boca, tenha dificuldade em manipular o fio dental regular de cordas, ou você só deseja fazer o máximo para evitar doenças gengivais, os fluxadores de água são uma ferramenta prática e útil. Ao incorporá -los em uma rotina diária com a técnica adequada, você pode obter gengivas mais saudáveis e um sorriso mais brilhante.