Receita Easy Strawberry Agua Fresca (refrescante e naturalmente doce)
Procurando uma bebida leve e frutada que seja tão refrescante quanto fácil de fazer? Este morango caseiro Agua Fresca é a resposta perfeita. Uma bebida mexicana clássica, Agua Fresca mistura frutas frescas, água, um toque de limão e um pouco de doçura em uma bebida que é hidratante e deliciosa. Esteja você hospedando um churrasco de verão ou apenas precisa de uma maneira rápida de usar morangos maduros, esta bebida naturalmente doce é um prazer para a multidão-e leva apenas alguns minutos para fazer!
O que é Agua Fresca?
A tradição leve e nova de Agua Fresca (literalmente “água fresca”) se origina da América Central. De fato, você provavelmente já viu grandes recipientes dessas águas cheias de frutas nos restaurantes mexicanos. E você realmente deve experimentar essas bebidas saborosas e com a sede! Embora eu não seja um verdadeiro especialista em vias de alimentos mexicanos e da América Central, encorajo você a conferir o trabalho de colega nutricionista Alice Figueroa Para aprender mais sobre essas tradições alimentares saudáveis e bonitas.
O conceito de água gelada, cheia de um toque de suco de limão e frutas frescas picadas, é uma maneira bem -vinda e deliciosa de hidratar, sem a necessidade de açúcares adicionais. Basta misturar um lote desta receita fácil de morango Agua Fresca no liquidificador e mantê -lo gelado na geladeira para desfrutar como uma bebida saudável em qualquer noite da semana. Também é delicioso e bonito, como pode ser servido em arremessadores ou grandes potes cheios de gelo em piqueniques e festas ao ar livre. Uma receita de Agua Fresca pode apresentar uma variedade de frutas. E tente trocar os morangos por outras opções sazonais de frutas, incluindo abacaxi, mangas, kiwis, mamão, mirtilos ou pêssegos. E se você não tiver morangos frescos na estação, substitua congelado.
Descrição
Refresque -se com esta receita fácil de morango Agua Fresca – uma bebida refrescante de frutas mexicanas feita com morangos reais, limão e água. Perfeito para o verão e naturalmente doce!
Decore (opcional):
- 2 morangos
- 6 Folhas de hortelã fresca
- Coloque morangos fatiados, água, suco de limão e néctar de agave (opcional) em um Contêiner do liquidificador. Processe apenas alguns segundos até ficar homogêneo.
- Coloque 1 xícara de cubos de gelo em cada um dos dois grandes copos (cerca de 16 onças cada) ou um pequeno jarro (cerca de 1 litro) com cubos de gelo. Despeje a Agua Fresca nos copos (cerca de 1 ¼ xícaras por porção) ou o lote inteiro na jarra pequena.
- Decore com morangos inteiros frescos e folhas de hortelã, se desejar.
- Faz 2 porções (cerca de 1 ¼ de xícara cada)
- Tempo de preparação: 10 minutos
- Categoria: Bebida
- Cozinha: americano
Nutrição
- Tamanho da porção: 1 1/4 de xícara
- Calorias: 73
- Açúcar: 9 g
- Sódio: 13 mg
- Gordo: 1 g
- Gordura saturada: 0 g
- Carboidratos: 20 g
- Fibra: 5 g
- Proteína: 2 g
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