Para os pais que tiveram um bebé recentemente e estão na fase do recém-nascido e da primeira infância, este período de tempo pode oferecer alguns dos momentos mais preciosos e gratificantes – mas também desafiadores – da paternidade.
Dois dos desafios que muitos pais enfrentam são ajudar o bebê a dormir por períodos mais longos à noite e acalmar o choro quando acordado.
Os pais têm usado os panos há muitos anos como uma forma de ajudar em ambos os desafios. No entanto, recentemente tem havido muito debate sobre esta prática, uma vez que algumas organizações que procuram prevenir síndrome da morte súbita infantil (SIDS) analisaram dados e descobriram que o enfaixamento pode contribuir para os SIDS.
Riscos de enfaixamento
Enfaixar pode causar problemas de saúde ou até mesmo ser um fator de risco para SIDS por vários motivos, que incluem:
- Enfaixando muito apertado em volta do peito. Se um bebê estiver enrolado com muita força no peito, ele pode não ter espaço suficiente para respirar livremente.
- Enrolar assim que o bebê puder rolar. Se um bebê enrolado rolar de bruços, isso aumenta o risco de SIDS porque é menos provável que ele consiga rolar de costas. E há fortes evidências de que os bebês que dormem de bruços correm maior risco de SIDS.
- Enfaixando muito frouxamente. Se um bebê estiver enrolado com muita folga e o cobertor se desfazer, existe o risco de o cobertor cobrir o rosto do bebê e potencialmente causar asfixia.
- Enfaixar promove um sono muito profundo. Embora o sono profundo pareça bom para o bebê, é potencialmente prejudicial em algumas situações. Se um bebê estiver dormindo muito profundamente, ele poderá não acordar em uma situação insegura para dormir, como se um cobertor estivesse cobrindo seu rosto.
- Envolvendo-se com um cobertor pesado. Se um bebê estiver com um cobertor grosso e estiver muito quente, isso pode aumentar o risco de SIDS.
- Enfaixar muito apertado em volta das pernas. O enfaixamento tradicional mantém as pernas juntas e retas, o que pode causar problemas nos quadris – potencialmente displasia da anca. Leia uma postagem sobre como mantenha os quadris dos bebês seguros.
Então, o que os pais devem fazer, especialmente se o bebê for particularmente agitado ou não dormir à noite sem ser enrolado? Se as famílias decidirem enfaixar, aqui estão algumas coisas que devemos e não devemos fazer, que seguem o Academia Americana de Pediatria’ recomendações.
O que fazer e o que não fazer ao embrulhar seu bebê
FAZER:
- FAZER enfaixar usando a técnica adequadaaté o bebê mostrar sinais de rolar
- FAZER coloque o bebê enfaixado de costas (não no peito ou de lado)
- FAZER deixe dois dedos de espaço entre o peito do bebê e o cobertor
- FAZER deixe espaço suficiente para o bebê dobrar as pernas para cima e para fora na altura dos quadris
- FAZER considere um saco de dormir (que permite que os quadris se movam para cima e para fora) como uma alternativa aos panos
- FAZER enrole-o com um cobertor leve para que o bebê não fique muito quente
NÃO:
- NÃO enrole muito apertado em volta do peito, pernas e quadris
- NÃO enrole tão frouxamente que o cobertor se desfaz
- NÃO enfaixar após os 2-4 meses de idade ou quando o bebê começar a rolar
- NÃO coloque um bebê enfaixado de bruços ou de lado
- NÃO use um cobertor grosso para enfaixar