Preocupado com o seu bebê comendo papel ou papelão? Pode ser pica. Pica em crianças e crianças pequenas tem muitas nuances. Aqui está o que você precisa saber.
Eu sabia que algo estava errado quando meu filho de dois anos começou a comer papel. Ela não estava apenas brigando livros, ela estava mastigando e engolindo o papel. Eu procurei soluções sobre como impedir que meu filho come papel do médico.
Infelizmente, eles primeiro o ignoraram como uma fase, mas ela começou a comê -lo a ponto de vomitar. Ela até começou a comer loção também. Finalmente, algumas semanas antes do terceiro aniversário, o médico concordou que algo estava errado.
Minha filha tinha pica.
O que é pica? E o que são sintomas de pica?
Não é incomum que bebês e crianças pequenas explorem seu mundo com a boca. Os bebês geralmente encontram coisas para mastigar ao cultivar dentes novos.
Picano entanto, é um distúrbio mental que vai além de comportamentos de desenvolvimento normais e saudáveis. É caracterizada pelo desejo de comer ou boca não-nutritiva por pelo menos um mês, começando quando as crianças têm entre 18 e 24 meses.
É comum que crianças com dificuldades mentais exibam o comportamento da pica. As crianças podem ter pica com quase tudo, incluindo sujeira, cabelo, gelo, papel, lascas de tinta, giz e madeira. (1) (2)
O que causa pica em crianças?
Existem várias teorias sobre por que crianças pequenas e pré -escolares desenvolvem pica. Fome, deficiência de nutrientes, defesa contra toxinas nocivas, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e estresse emocional calmante foram todos ligados ao PICA. (1)
Preocupações nutricionais com um diagnóstico de pica
Estar preocupado com o seu bebê comendo papel, papelão ou outros itens não alimentares é totalmente razoável, pois nosso corpo não pretende digeri-los. Os itens não alimentares geralmente passam pelo sistema digestivo sem danos.
No entanto, às vezes eles podem criar um bloqueio no intestino e causar uma obstrução. O consumo consistente desses itens também pode levar a várias deficiências nutricionais. (3) Após um diagnóstico de pica, seu médico deve solicitar o trabalho de sangue para testar deficiências de nutrientes, como ferro e zinco.
Deficiência de ferro com transtorno de pica
Os itens não alimentares podem se ligar à camada interna do intestino, que pode impedir a absorção de micronutrientes importantes, como o ferro. A diminuição da ingestão de ferro pode diminuir a produção de hemoglobina e hematócrito, duas substâncias cruciais na prevenção da anemia por deficiência de ferro. (3)
Embora seja uma crença comum de que o pica em crianças é causado por uma deficiência nutricional, os pesquisadores não conseguiram provar isso até agora. Alguns estudos sugeriram que a suplementação de ferro e zinco pode ajudar a reduzir os comportamentos da pica, mas ainda há muita pesquisa a ser feita sobre esse tópico. (3)
Se o PICA pode ou não ser melhorado comendo mais alimentos ricos em ferro, incluindo ferro na dieta do seu filho, pode ajudá-los a se tornar saudável e forte! Aqui está mais sobre Necessidades de ferro e alimentos de ferro para crianças.
Deficiência de zinco do transtorno de pica
A deficiência de ferro e zinco em crianças pica é comum devido ao consumo regular de itens não alimentares, deslocando os nutrientes de alimentos reais. (3) A deficiência de zinco está particularmente associada à diminuição da função do sistema imunológico (4), por isso é importante controlar os sintomas da pica o mais rápido possível para garantir que seu filho não desenvolva várias condições.
Você também deve pedir para que seu filho seja exibido para envenenamento por chumbo, infecções e outras toxinas, especialmente em crianças que têm uma pica para lascas de tinta, sujeira, argila ou fezes. (1) testes e exames adicionais podem ser necessários para verificar obstruções. Minha filha tinha um raio-x para ter certeza de que não havia engolido nenhum grampo ou clipes de papel porque tinha pica para papel.
Como impedir seu filho de comer papel ou papelão
Se seu filho tiver pica com deficiência de nutrientes, tratar essa deficiência deve ser seu primeiro objetivo. Fazer isso pode ajudar a diminuir os comportamentos da PICA e certamente melhorará a saúde do seu filho! Se seu filho não tiver deficiências de nutrientes, outras ações serão necessárias.
Redirecionar comportamentos de pica e incentivar alternativas menos prejudiciais é uma estratégia baseada em pesquisa. (6) Vários tratamentos com síndrome de Pica baseados em comportamento podem ajudar a distrair um episódio.
Alimentos para substituir o desejo de pica
Pergunte ao seu filho se ele está com fome ou melhor, apenas entediado. Se eles estiverem com fome, deixe -os ajudar a preparar um lanche saudável com uma textura semelhante ao seu desejo de pica.
- Para um desejo de papeltente macarrão cozido ou pão liso fino;
- Para madeiratente vegetais crocantes;
- Para lascas de tintatente frutas frescas doces ou frutas secas; e
- Para sujeiratente ervilhas cozidas ou bagas goji.
Se eles estiverem entediados, encontre algo divertido e perturbador para fazer como ler, um ofício ou brincar com um brinquedo há muito esquecido.
Sintonizar em emoções e distrações
- Ajude a identificar a emoção que eles estão experimentando e sugerir outras maneiras de lidar. Por exemplo, quando minha filha estava com raiva, segurar minhas mãos e pular para cima e para baixo ajudou a liberar a energia negativa que ela tinha. Quando ela estava empolgada, fazê -la desenhar um quadro do que estava ansioso para ajudar a reorientar sua energia.
- Procure outras coisas para distraí -las. Para crianças com fortes necessidades orais, encontrar um substituto pode ser necessário, como chiclete, brinquedos sensoriais orais ou bebendo de uma palha.
- Mantenha um tronco da pica, emoções e eventos do seu filho em torno dos desejos. Encontrei isso para ajudar a identificar gatilhos. Foi assim que descobri que minha filha exibia comportamento de pica quando ansiosa ou animada. O conhecimento dos gatilhos pode ajudar a prevenir um episódio. Também pode ajudar a ensinar habilidades de enfrentamento.
Educar outras pessoas sobre pica em crianças e crianças pequenas
Professores, avós e outros cuidadores precisam saber sobre a pica e o tratamento do seu filho. Deixe -os saber possíveis gatilhos. Explique o que eles devem fazer durante um episódio de pica, incluindo maneiras de impedir ou distrair comportamentos alimentares inadequados. Certifique -se de que eles tenham o número de telefone do controle de veneno e saiba quando ligar.
Saber que os gatilhos de seu filho podem aliviar a incerteza sentida por você e seu filho. Ter um plano e se comunicar claramente com outros cuidadores é a chave para o sucesso no gerenciamento da pica do seu filho. Visite nosso dietas especiais e alergia alimentar Seção para saber mais sobre a prevenção e tratamento de questões nutricionais.
Teste seu conhecimento sobre pica em crianças
- Quanto tempo deve um desejo não nutritivo ou superar para ser considerado pica?
- Quais são as duas deficiências de nutrientes que foram vinculadas à pica?
Se, a qualquer momento, seu filho ingerir algo potencialmente tóxico, entre em contato com o controle de veneno imediatamente pelo 1-800-222-1222 ou vá para a sala de emergência mais próxima.
Este artigo foi atualizado em janeiro de 2025 a partir de sua data de publicação original em dezembro de 2014.