Pergunta: Estou começando a esquecer as palavras normais durante a conversa diária e tenho apenas 55 anos. Estou perdendo? Ou isso é normal? Meus filhos pensam que tenho demência. Eles podem estar brincando, mas estou secretamente preocupado. Devo ser?
Esta pergunta reflete uma preocupação muito comum. Muitos de nós atingimos a meia -idade e começamos a perceber mudanças. Nossas articulações doemos, nossos níveis de energia mergulham e prestamos atenção extra quando deixamos nosso cartão de crédito em casa ou esquecemos o nome do gato de um amigo. Até certo ponto, estamos cientes de que o envelhecimento acontecerá. Mas nem sempre sabemos o que é desgaste normal versus um sinal de doença grave.
Então, nos perguntamos: esse esquecimento é um sinal de envelhecimento ou o início da demência?
Nosso especialista geriatra, Laurie Archbald-Pannone, MDquebra o que é normal e o que não é.
Normal: não sinais de demência
Você pode sentir que está perdendo, mas muitos fatores – saúde, sono, estresse – podem afetar sua memória.
Esquecendo as coisas
Não consegue encontrar a palavra certa para algo? Deixou a chaleira para ferver? Usava um suéter leve em uma noite fria? Você pode se sentir envergonhado, mas todos esses são exemplos de mudanças de memória com o envelhecimento que esperamos. À medida que envelhecemos, pode levar mais tempo para que nossa “lembrança de lembrar”. É esperado se, em uma ocasião, esquecemos o nome de um conhecido. Ou se você está conversando com um amigo sobre um cantor famoso, mas o nome simplesmente não está saindo da sua língua.
Perdendo coisas
Mesmo descascar seus óculos ou chaves de carro regularmente não significa que você está no caminho para a demência. A névoa cerebral que diminui você ou dificulta a multitarefa – isso pode acontecer por muitas razões – a maioria das quais não é demência.
Não é normal: sinais de demência precoce
Aqui estão sinais que podem ser associados a demência E que você gostaria de ser check -out por um profissional de saúde.
Confusão em lugares familiares
Se você está realmente se sentindo desorientado, confuso e perdido em ambientes familiares, como seu local de trabalho ou sala de estar, pode ser um sinal de algo sério.
Esquecendo termos comuns
Há uma diferença entre os tipos de esquecimento. Se você esquecer o nome do cachorro de um vizinho, isso é diferente do que não conhecer a palavra para “cachorro”. Converse com seu provedor se você, ou alguém próximo a você, não conseguir mais reconhecer números ou executar uma adição simples.
Sim, você pode prevenir a demência
Aqui está um guia para manter seu cérebro saudável.
Lapsos de memória no momento
Esquecer de servir uma refeição que você acabou de preparar pode ser um sinal de mudanças além do que esperamos com o envelhecimento. Embora os itens de extração possam estar dentro das mudanças normais do envelhecimento, perder a capacidade de refazer suas etapas pode sinalizar que você deve consultar seu médico.
Mudanças de humor
Grandes mudanças repentinas de humor ou personalidade ou retirada de atividades recém -que desfrutamos anteriormente também podem ser um sinal de demência. Mas esses também podem ser sinais de depressão ou delirium, então esses são definitivamente sintomas que você deve discutir com um provedor.