Hoje, estamos mergulhando em um livro intitulado Feliz em ajudar: aventuras de um agradaador de pessoas. Esta coleção de ensaios captura a jornada de ser a pessoa preferida para as necessidades de todos enquanto luta silenciosamente. Ele explora a idéia de ser “feliz em ajudar” … mesmo quando você não deveria estar. Os ensaios são hilariantes e o que eu mais amo é a vulnerabilidade crua do autor e a narrativa pessoal.
Hoje em Yoga | Nascimento | Bebês Eu tenho autor deste livro, Amy Wilson. Amy é a autora do livro de memórias Quando eu fiquei assim? e seu último livro, Fico contente em ajudar. Desde 2016, ela é a co-apresentadora do podcast de Webby Que inferno fresco: rindo diante deMaternidade. Amy também é uma ator que apareceu na Broadway e como uma série regular em seriados de TV. Ela mora com sua família na cidade de Nova York e também é um ex -aluno do PYC!
Foi uma alegria conversar com Amy sobre seu livro e um tópico com o qual muitos de nós podemos se relacionar. Exploramos as pessoas, produtividade, multitarefa e muito mais. Espero que você goste deste episódio!
Neste episódio, você aprenderá:
- Como a maternidade mudou sua vida e como ela está no coração de grande parte de seu trabalho
- As maneiras pelas quais as mulheres estão condicionadas a serem ajudantes em nossa sociedade e a própria experiência de Amy quando ela começou a receber essas mensagens.
- A pesquisa que foi feita em torno de multitarefa
- Como e por que Amy agora rejeita esses termos que antes usavam para se descrever: “perfeccionista” e depois “recuperando o perfeccionista”
- Por que os conselhos de produtividade de hoje estão aquém para pessoas com muito o que fazer, especialmente mulheres
- Intenção de Amy em escrever seu livro
- A experiência de Amy em melhorar em pedir/receber ajuda depois de escrever seu livro
- Uma dica final ou conselho que Amy gostaria de oferecer aos pais novos e expectantes
- Onde você pode encontrar o trabalho dela
** Aproveite ao máximo cada episódio verificando as notas do programa com links, recursos e outros podcasts relacionados em: prenatalyogacenter.com
Sobre Amy:
Amy Wilson é a autora do livro de memórias Quando eu fiquei assim? e seu último livro, Fico contente em ajudar. Desde 2016, ela é a co-apresentadora do podcast de Webby Que inferno fresco: rindo diante deMaternidade. Amy também é uma ator que apareceu na Broadway e como uma série regular em seriados de TV. Ela mora com sua família na cidade de Nova York. Saiba mais em amywilson.com.
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