Com o desembarque do Dia Internacional da Amizade amanhã, não há melhor momento para iluminar um dos benefícios mais subestimados de fazer parte do esquadrão Man V Fat: Camaradagem Real.
De estranhos a companheiros de esquadrão
Sejamos honestos, juntar -se a qualquer coisa nova como adulto pode ser assustadora. Você aparece na sua primeira sessão, sem saber o formato, as pessoas ou até como suas canelas se sustentarão. Mas dentro de semanas, muitos de nós nos encontramos ansiosos pelas noites de quinta-feira não apenas para o futebol ou as vitórias de pesagem, mas para o brincadeiras, apoio e irmandade que apenas sua equipe pode oferecer.
Por que? Porque Homem v gordo Não é a sua liga típica. Cada cara lá entende. Todo mundo está na mesma missão. Não há ego, nem julgamento, apenas um monte de rapazes aparecendo para si e um para o outro.
O rascunho: uma reviravolta que constrói mais do que apenas equipes
Vamos falar sobre o rascunho. Sim, que Rascunho. O que vem a cada três temporadas e tende a agitar algumas penas.
Nós entendemos. Você finalmente encontrou seu ritmo. Você se uniu à sua equipe, recebeu suas piadas internas e talvez até descobriu quem não passa (não vamos nomear nomes). Então, a ideia de ser embaralhada em uma nova equipe? Parece que alguém puxou o tapete.
Mas aqui está a coisa. O rascunho não é sobre quebrar amizades. É sobre construir mais deles.
Toda vez que você é colocado com um novo monte de rapazes, recebe uma oportunidade. Compartilhar o que você aprendeu, apoiar alguém que pode ser novo ou lutando e forjar novas conexões. Antes que você perceba, o companheiro de equipe que você estava resmungando na semana passada se torna o que checava seus passos ou arrastando você para um chute extra.
O rascunho prende as cliques, refresca a dinâmica e mantém o clube inclusivo. É um botão de redefinição, não apenas para equipes, mas para perspectiva. E, se alguma coisa, prova que a amizade em Man V Fat não se limita a um esquadrão. É em todo o clube.
Porque se você está apenas nela pela cor da sua camisa, está perdendo o ponto.
Não se trata apenas de futebol
Claro, o futebol nos une. Mas é o que acontece fora do campo que realmente cimenta as amizades.
Você encontrará colegas de equipe verificando no meio da semana no WhatsApp:
“Como está a preparação das refeições?”
“Gosta de uma caminhada no sábado de manhã?”
“Pub para uma Diet Coke após o jogo?”
De repente, você tem companheiros no seu canto, incentivando você a dar um passo, ajudando você a evitar o chippy e celebrando suas vitórias – dentro e fora da balança.
Alguns rapazes até saem de férias juntos. Outros iniciam agitações laterais ou clubes de corrida. Para muitos, a equipe se torna a rede de suporte que eles nem perceberam que precisavam.
A ciência da amizade masculina
A pesquisa apóia: homens que têm amizades íntimas têm maior probabilidade de manter hábitos saudáveis, experimentar níveis mais baixos de estresse e ter melhor saúde mental em geral. No entanto, os estudos também mostram que, após uma certa idade, os homens tendem a perder amizades ou lutar para criar novos.
É aí que o homem v gordura bola a tendência.
Ao reunir os homens em torno de um objetivo compartilhado – perda de peso através do futebol, naturalmente cria oportunidades de vínculo, responsabilidade semanal e um senso de propósito compartilhado.
E a beleza? Não parece forçado. Apenas acontece.
Celebrando nossa amizade vence
Neste Dia Internacional da Amizade, não estamos pedindo que você envie seus colegas de equipe um buquê de flores (embora se essa for sua vibração, rache). Mas talvez dê um aceno a eles. Uma mensagem. Uma nota de voz rápida. Ou apenas vá para o seu próximo jogo e deixe seu esforço em campo falar.
Porque se você percebe ou não, sua equipe provavelmente o ajudou mais do que você disse em voz alta.
Eles estiveram lá durante os platôs, o encorajaram depois de uma semana difícil e comemoraram seus hat-tricks e prêmios de meia pedra como se fossem seus.
Essa é a diferença de gordura do homem v. Não é apenas uma liga de futebol. É um linha de vida para amizades.
Então aqui está para os companheiros que importam
Para aqueles que deslizam para enfrentar suas desculpas, que animam seus primeiros 5k, que lembram que você não está nisso sozinho.
Feliz Dia Internacional da Amizade, rapazes. Você pode ter se juntado a perder peso, mas provavelmente ganhou Um companheiro para a vida.