Nossos clubes gordos Man V se estendem por toda parte, de Swansea, a oeste, a Norwich, no leste, Edimburgo, no norte e para Plymouth, no sul.
O Clube Devon voltou à ação este ano, sob a tutela de Man V Fat Amazer, Nathan Perez, que alcançou 40% de perda de peso no programa antes de se destacar para ser treinador.
Os caras do clube de Plymouth já estão alcançando grandes coisas com sua própria perda de peso e conversamos com dois dos membros atuais – Steve Knight e Simon Worthington para obter a vida baixa na costa sul.
1) O que há sobre o homem v gordo que funcionou tão bem para você até agora?
Steve: Para mim, a coisa que sustenta o Man V Fat, além de outros programas de perda de peso, é o quão adaptado é para os homens. Eu joguei futebol desde que eu era adolescente e precisava de algo que me incentivasse a perder peso e é a camaradagem entre equipes e jogadores do Man V Fat que faz com que funcione tão bem.
Temos ótimos caras envolvidos, um ótimo treinador em Nathan, que realmente nos incentiva a ser o melhor que podemos ser, também temos um trabalho incrível em equipe dentro e fora do campo, nos esforçamos para ajudar todos a alcançar o que querem. Simon: Minha vida antes de começar o Man V Fat, foi uma luta tanto mental quanto fisicamente, meu estilo de vida consistia em uma alimentação prejudicial e exercício mínimo, o que causou um ganho de peso significativo sem responsabilidade por isso. Como o futebol é um grande interesse meu, juntamente com uma repentina percepção de que as coisas precisam mudar, juntando -se a Man V Fat, eu conheci pessoas que estão em uma posição semelhante a mim mesmo, o que me motivou a perder 10% do meu peso corporal até agora e Uma prestação de contas pelos meus hábitos alimentares e falta de exercício anterior.
2) O que fez você se inscrever em primeiro lugar?
Steve: Nos últimos anos, sofri com ansiedade e depressão graves e TEPT grave, isso teve um impacto maciço na minha saúde e peso. Antes de ingressar em Man V Fat, eu era a mais pesada que já pesava, não tinha energia ou motivação para melhorar minha situação. Eu estava lutando para brincar com meus filhos e cheguei a uma encruzilhada na minha vida.
Eu sabia aos 35 anos que precisava fazer algo agora, minha esposa (que tem sido meu maior apoiador e maior encorajador) me enviou um link para Man V Fat, sem pensar que eu me inscreveria. Assim que olhei através do anúncio, algo em alguns de mim estava me dizendo que essa seria minha jornada para chegar aonde eu quero estar, física e mentalmente.
Simon: Eu descobri sobre Man V gordura através de um colega de trabalho meu. Isso ocorreu no momento perfeito, porque eu estava começando a procurar atividades que me ajudassem a perder peso e, com isso, agora me tornei um membro ativo da academia ao lado de um companheiro de equipe meu e o ciclismo que me ajudou imensamente.
3) O que você deseja alcançar em seu tempo conosco?
Steve: A maior conquista que espero realizar é naturalmente minha perda de peso e chegar a um lugar onde estou feliz com meu corpo. Mas, para mim, a maior conquista será usar o homem V gordo para me levar a um lugar, mentalmente, com o qual estou feliz e usar o homem V gordo para que eu seja o mais saudável possível, tanto física quanto mentalmente.
Simon: Estou procurando continuar o que consegui até agora, sendo a melhor versão de mim, posso ser individual e coletivamente como companheiro de equipe. Vi a diferença nos meus níveis de energia e motivação desde o primeiro dia do Man V Fat Plymouth, o que me encorajou a querer continuar e ver onde isso me leva na minha jornada de perda de peso.
4) Converse conosco sobre os primeiros dias de Man V Fat Plymouth – como está indo até agora?
Steve: Man V Fat Plymouth teve alguns resultados incríveis muito cedo. Eu e meu companheiro de equipe Simon alcançamos nosso certificado de 10% após 9 semanas, mais de 2 pedras perdidas nesse período. Também temos muitos jogadores que alcançaram 5% e estão próximos de 10%.
Adoraríamos mais jogadores e o que eu posso dizer mais é que ninguém se arrependeria de se inscrever e, desde que sejam determinados e dedicados, eles alcançarão tudo o que se propuseram.
Simon: Eu já havia jogado em outro programa de futebol de perda de peso, mas logo perdi a motivação, pois os envolvidos estavam mais lá para o futebol do que o aspecto da perda de peso.
Com o Man V Fat Plymouth, tenho uma sensação totalmente diferente, até agora este foi um clube compreensivo e solidário que deriva do treinador Nathan, que esteve lá e o fez.
Há uma vibração amigável dentro e fora do campo – algumas semanas você costuma ser solicitado a jogar dois jogos, o que permite conhecer outras pessoas fora de seus próprios companheiros de equipe, o que, por sua vez, promove uma boa atmosfera dentro e fora do campo.