Por que você procurou o apoio de Man V Fat em primeiro lugar?
Para mim, eu diria que havia dois grandes fatores sobre o motivo de eu decidir que o homem v gordo era algo para tentar e por que o apoio funcionou ou eu.
Em primeiro lugar, o fato de ser masculino era uma grande e grande coisa. Enquanto eu provavelmente era o membro mais jovem da Manchester League na época em que me inscrevi, certamente não era o único homem. Eu acho que isso foi enorme em termos de ter uma rede de apoio de pessoas que ‘conseguiram’.
Em segundo lugar, eu não jogava futebol há anos e, com deficiência visual, sabia que minha capacidade naquele departamento não era tão boa, então fiquei um pouco apreensivo ao me inscrever e muito preocupado que me decepcionasse.
No entanto, depois de ler sobre o sistema de pontuação de campo, eu sabia que poderia trazer outras maneiras de ajudar uma equipe enquanto melhorava minha aptidão e habilidade, então esse seria o caminho que eu poderia tomar. Ser estimulado a cada semana e geralmente ser o único a dar um gorjeta de resulta em nosso favor nas semanas que minha equipe venceu (simplesmente porque eu estava perdendo constantemente) foi brilhante. Liderei de frente nesse aspecto e, por sua vez, parecia oferecer mais apoio aos meus colegas de equipe e outros como resultado.
Converse conosco sobre por que o homem v gordo tem sido uma parte tão importante da sua vida
Fazer parte de Man V Fat mudou absolutamente tudo para mim. Já fui registrado antes para dizer que tudo de bom que já aconteceu na minha vida aconteceu desde que o primeiro pesar, e isso é totalmente verdade. Perder o peso foi uma coisa, mas a melhoria na confiança e na mentalidade era outra coisa.
Isso me permitiu perceber que posso fazer as coisas se eu me importe com isso, levando -me a uma carreira que sempre quis em termos de ajudar os outros todos os dias. A partir daí, pude comprar minha própria casa e continuar trabalhando em mim mesmo. Nada disso acontece se eu não encontrar o homem v gordo. Portanto, tem sido enorme em termos de moldar minha vida e a direção que levou nos últimos anos, e a direção que ela continuará tomando.
Como isso mudou sua saúde e bem -estar atuais e futuros?
Fisicamente, as mudanças existem para que todos vejam e são muito óbvios, mas é mentalmente onde acho que as maiores mudanças entraram em jogo. Eu já mencionei sobre confiança – quanto mais você perde, mais certeza de que se encontrará. Quanto mais orgulhoso e mais alto você vai andar. O impulso que você recebe ao se encaixar nesse tamanho menor ou naquela camisa que não se encaixou desta vez no mês passado é indescritível.
Devo dizer que lidar com as mudanças físicas era difícil de lidar mentalmente às vezes. Eu vivia uma certa maneira por tanto tempo, então, de repente não era assim era muito o que absorver às vezes. Também fui muito aberto e honesto em relação ao excesso de pele. Mão no coração, esse tem sido o único negativo da minha jornada de perda de peso. Se eu sou honesto, vê -lo lá todos os dias estava realmente me machucando por dentro, pois me fez sentir como se não tivesse perdido o peso. No entanto, eu também sabia que era um “símbolo” da minha jornada, se você quiser, e por mais que me incomodasse, era um preço extremamente pequeno a pagar para ter a vida que eu agora fiz.
Parte de mim estava preparada para viver com isso, mas havia uma parte de mim que também não se sentia ‘completa’ e eu sabia que, se não fosse isso resolvido, nunca faria. Fiz a pergunta sobre isso com um profissional médico por volta de 2019 e até olhei para pagar por isso em particular – eu estava mais do que preparado para sacrificar meu depósito de casa por isso. Havia alguns aros para pular com tudo isso, e eu tive que esperar muito, muito tempo, mas em 2023 tive meu procedimento de abdominoplastia para remover cerca de 2,5 kg de excesso de pele.
Desde então, minha recuperação tem sido relativamente suave – houve alguns soluços, mas devido a uma equipe cirúrgica muito boa, estes foram resolvidos rapidamente – e pude retomar o exercício com segurança. Eu estive de volta à academia me moldando da maneira que sempre sonhei. Finalmente sinto que fiz tudo agora e estou ansioso para se sentir contente com o meu corpo pela primeira vez. Como eu já disse, porém, nada disso acontece sem encontrar o Man V Fat e usá -lo como trampolim para tudo.
Por que você acha que Man V Fat funciona como um programa para apoiar homens de todas as idades?
Eu acho que funciona bem porque está trazendo esporte, camaradagem, amizade e até competitividade à tona com outros homens que desejam a mesma coisa – melhorar seu bem -estar geral e viver uma melhor qualidade de vida.
Eu já disse sobre ser um programa único masculino – isso é uma grande coisa para alguém como eu que se inscreveu sozinho. Pelo menos eu sabia que não seria o único homem lá.
Os programas de perda de peso, sem culpa própria, são comprovados principalmente por mulheres, portanto, ter algo lá que você sabe que é apenas para os homens é ótimo. Em termos de apelar para todas as idades, pessoas diferentes terão diferentes razões para se inscrever – para mim, era para que eu não teria 30 pedras aos 30 anos depois de 25 pedras aos 25 anos e, para realmente, certifique -se de chegar tão longe na vida e além.
Para outra pessoa, pode ser para que eles possam finalmente brincar com seus filhos ou netos sem sair de fôlego, ou para se encaixar em um terno para se casar etc. Vi todas as habilidades e idades durante meu tempo lá, e todos foram bem -vindos e contribuíram à sua maneira.
Soma Man V Fat e sua comunidade em três palavras
Totalmente mudando a vida.
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