Notícias emocionantes! Meu mais novo livro de receitas SkinnyTaste Alta proteína: 100 receitas saudáveis e simples para alimentar o seu dia Finalmente está fora para pré-encomenda!
Livro de receitas com alta proteína skinnytaste
Estou tão animado para compartilhar o MT mais recente livro de receitas e a capa em que muitos de vocês votaram! O Skinnytaste com alta proteína O livro de receitas é preenchido com 100 refeições de alta proteína. Cada refeição compõe pelo menos 30 gramas de proteína por porção (incluindo opções para comedores vegetarianos, sem laticínios e sem glúten) e há muitas receitas de uma panela, de uma preparação para refeições e simplificadas para cada refeição do dia. O Skinnytaste com alta proteína O livro de receitas chega às livrarias e é enviado em 7 de outubro, mas você pode encomendar agora e ser um dos primeiros a obter sua cópia! Faça pré-encomendar agora desses vendedores on-line: AlvoAssim, AmazonAssim, Barnes & NobleAssim, Livros-A-Milhões e Livraria.
Com informações nutricionais incluídas para cada receita e receitas rotuladas para ingredientes sem glúten e sem laticínios, Skinnytaste com alta proteína Será o seu recurso preferido para refeições nutritivas que embalam um soco de proteína.
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Skinnytaste com alta proteína
Comece o seu dia com um Smoothie Mango-Blueberry ou Tacos de café da manhã de chouriço de frango. Transforme proteínas saudáveis em uma refeição completa com Coxas de frango grelhado e salada de verão de milho carbonizadoAssim, Tacos de peixe de salmão tajin folhae Bifes grelhados com molho dijon-cogumelo e aspargos assados.
Este livro também oferece versões de clássicas que estão ligadas a proteínas como um Sanduíche de Omelet de Monte Cristo ou Crepes de café da manhã PB+J.. E se você precisar de um aumento de proteína do meio -dia, prepare -se Rolo de salmão picante ou Molho de lasca de salada de abacate de frango.
Cada receita apresenta uma foto linda de Eva Kolenko, ícones que indicam receitas que podem atender às suas necessidades alimentares (como sem glúten, sem laticínios, vegetarianas) e informações nutricionais-de Heather K Jones registrada. Se você estiver em observadores de peso, todas as receitas no livro de receitas serão listadas no Índice de livros de receitas Como meus outros livros de receitas.
Crédito da foto Eva Kolenko.