O que acontece com sua vagina à medida que você envelhece ou perde peso

A vagina é um órgão interno com um ecossistema complexo, influenciado pelos níveis de hormônios circulantes que mudam durante o ciclo menstrual, gravidez, amamentação e menopausa.

Ao redor e após a menopausa, há alterações normais no crescimento e função das células vaginais, bem como no microbioma da vagina (grupos de bactérias que vivem na vagina). Muitas mulheres não notarão essas mudanças. Eles geralmente não causam sintomas ou preocupação, mas, se o fizerem, os sintomas geralmente podem ser gerenciados.

Aqui está o que acontece com sua vagina à medida que você envelhece, quer você note ou não.

Vamos esclarecer a terminologia

Estamos focando no vaginao tubo muscular que vai da genitália externa (a vulva), além do colo do útero, ao útero (útero). Às vezes, a palavra “vagina” é usada para incluir a genitália externa. No entanto, esses são órgãos diferentes e desempenham papéis diferentes na saúde das mulheres.

O que acontece com a vagina à medida que você envelhece?

Como muitos outros órgãos do corpo, a vagina é sensível aos hormônios esteróides sexuais femininos (hormônios) que mudam em torno da puberdade, gravidez e menopausa.

A menopausa está associada a uma queda nas concentrações circulantes de estrogênio e o hormônio progesterona não é mais produzido. As mudanças nos hormônios afetam a vagina e seu ecossistema. Efeitos pode incluir:

• Secreções menos vaginais, potencialmente levando à secura
• Menos crescimento das células da superfície da vagina, resultando em um forro reduzido
• alteração na estrutura de suporte (tecido conjuntivo) ao redor da vagina, levando a menos elasticidade e mais estreitamento
• menos vasos sanguíneos ao redor da vagina, que pode explicar Menos fluxo sanguíneo após a menopausa
• um mudança No tipo e equilíbrio de bactérias, que podem alterar a acidez vaginal, de mais ácido para mais alcalino.

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Que sintomas posso esperar?

Muitas mulheres não percebem mudanças vaginais incômodas à medida que envelhecem. Também há pouca evidência que muitas dessas mudanças causam sintomas vaginais. Por exemplo, não há evidências diretas que essas mudanças causam infecção vaginal ou sangramento nas mulheres da menopausa.

Algumas mulheres percebem a secura vaginal após a menopausa, que pode estar ligada a secreções menos vaginais. Isso pode levar a dor e desconforto durante o sexo. Mas não está claro quanto dessa secura é devido à menopausa, como as mulheres mais jovens também a relatam. Em Um estudo47% das mulheres sexualmente ativas na pós -menopausa relataram secura vaginal, assim como cerca de 20% das mulheres na pré -menopausa.

Outros órgãos próximos à vagina, como a bexiga e a uretra, também são afetados pela mudança nos níveis hormonais após a menopausa. Algumas mulheres experimentam infecções recorrentes do trato urinário, que podem causar dor (incluindo dor ao lado do corpo) e irritação. Portanto, seus sintomas de fato não vêm da própria vagina, mas se relacionam a mudanças no trato urinário.

Nem todo mundo tem a mesma experiência

As mulheres variam se notam mudanças vaginais e se elas são incomodadas por elas na mesma medida. Por exemplo, mulheres com secura vaginal que não são sexualmente ativas podem não notar a mudança nas secreções vaginais após a menopausa. No entanto, algumas mulheres percebem severa secura que afeta sua função e atividades diárias.

Na verdade, pesquisadores globalmente estão percebendo mais as experiências das mulheres da menopausa para informar pesquisas futuras. Isso inclui priorizar os sintomas que mais são importantes para as mulheres, como secura vaginal, desconforto, irritação e dor durante o sexo.

Se os sintomas te incomodam

Sintomas como secura, irritação ou dor durante o sexo geralmente podem ser efetivamente gerenciados. Os lubrificantes podem reduzir a dor durante o sexo. Os hidratantes vaginais podem reduzir a secura. Ambos estão disponíveis sem receita na sua farmácia local.

Embora existam muitos pequenos ensaios clínicos de produtos individuais, esses estudos falta o poder demonstrar se eles são realmente eficazes para melhorar os sintomas vaginais.

Por outro lado, há evidências robustas de que o estrogênio vaginal é efetive no tratamento da secura vaginal e reduzindo a dor durante o sexo. Também reduz Sua chance de infecções recorrentes do trato urinário. Você pode conversar com seu médico sobre uma receita.

O estrogênio vaginal é geralmente inserido usando um aplicador, duas a três vezes por semana. Muito pouco é absorvido pela corrente sanguínea, é geralmente seguro Mas os ensaios de longo prazo são necessários para confirmar a segurança em uso a longo prazo além de um ano.

Mulheres com um História do câncer de mama deve ver seu oncologista para discutir o uso de estrogênio, pois pode não ser adequado para eles.

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O Dr. Sianan Healy, da Women’s Health Victoria, contribuiu para este artigo.

Este artigo é republicado de A conversa sob uma licença Creative Commons. Leia o Artigo original.

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Como a perda de peso afeta sua vagina

Sim, é verdade, você pode perder peso da sua vagina!

Aquele “dedo do pé de camelo” costuma fazer referência, de fato tem um nome real: Mons-Pubis e você pode perder peso lá embaixo.

Dr. Sherry Ross explica “A perda de peso e o ganho de peso podem definitivamente mudar a aparência da sua vagina, para melhor ou para o mal “, diz Ross.” A perda de peso significativa reduzirá o tamanho e a forma de seus mons e seus lábios externos, fazendo com que sua vagina pareça melhor e mais saudável “.

Ela explica que, quando se trata de ter um mons de aparência saudável (também conhecido como se livrar daquele dedo do pé de camelo), tudo se resume ao seu IMC (índice de massa corporal). Se você estiver acima do peso, é mais provável que seu mons se projete. Se você soltar um tamanho de vestido, notará uma diferença na forma como suas calças apertadas se encaixam e poderá passar de um Mac Big para um cheeseburger como uma dama tão hilariante que a descreveu.

Não se esqueça, porém, um pouco de amortecimento é importante para o seu Mons Pubis. Ajuda a proteger seus delicados contra atirar e lesões durante o sexo.

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