Seu pulso mensal sobre vitórias, atualizações e o que está por vir.
Um novo mês significa energia renovada, foco renovado e mais chances de aparecer. Esteja você construindo consistência com 10 Minute BODi ou P90X Generation Next, cada pequeno passo conta. Vamos seguir em frente juntos. Este é o seu lembrete para fazer check-in diariamente! Apareça, fique conectado e deixe o poder da consistência (e da comunidade!) ajudá-lo a seguir em frente.
O Desafio de Fitness de 7 Dias está de volta: começando em 15 de março! #ringthebell
O primeiro Desafio de Fitness de 7 Dias provou o quão poderosa pode ser uma única semana de movimento concentrado. Nossa comunidade apareceu, tocou a campainha e construiu um impulso sólido, provando que quando nos comprometemos juntos, coisas incríveis acontecem.
Agora, estamos trazendo essa energia de volta.
Começando 15 de marçoo próximo Desafio de condicionamento físico de 7 dias começa, dando a você outra oportunidade de reiniciar, comprometer-se novamente e continuar desenvolvendo o progresso que você já começou – ou começar do zero se você perdeu a primeira rodada.
- Um compromisso simples e motivador de 7 dias
- Apoio de uma comunidade engajada
- Mais movimento, mais impulso, mais pontos
Marque em sua agenda o dia 15 de março e prepare-se para mover-se, conectar-se e subir de nível — um dia de cada vez.
Próximo desafio da geração P90X
A Sala do Desafio P90X Generation Next está ABERTA, dando a você acesso direto aos membros que estão participando da primeira rodada do Desafio. Lá dentro, você encontrará pessoas compartilhando vitórias, fazendo perguntas e construindo juntas um impulso imparável.
Se você é novo na comunidade BODi Experience, ainda dá tempo de participar. Outra rodada do desafio começa no final de março, e você pode participar até 6 de abril. Comprometa-se com 90 dias, complete todos os requisitos do desafio e ganhe uma camiseta exclusiva P90X Generation Next como recompensa.
Seu cronograma do desafio P90X de 90 dias + estrutura de pontos
Este desafio foi criado para mantê-lo responsável, progredindo e ganhando reconhecimento em cada etapa do caminho. Não deixe de conferir o oficial Manual do Grupo de Desafio P90X para obter detalhes completos, orientações e dicas para ajudá-lo a maximizar sua jornada de 90 dias. Abaixo está o cronograma completo de submissões e pontos correspondentes. As submissões finais serão aceitas até 24 de maio. Cada prazo traz novos pontos – cada ponto reflete o seu compromisso.
ONDA 1 COMEÇOU EM 9 DE FEVEREIRO
| DATAS IMPORTANTES | REQUISITOS | PONTOS |
|---|---|---|
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 9 de fevereiro de 2026 | Dia 1 Fotos, Medições, Vlog | 1.000 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 9 DE MARÇO DE 2026 | Fotos do dia 30 | 500 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 23 DE MARÇO DE 2026 | Vídeos de treino | 1.000 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 30 DE MARÇO DE 2026 | Desafio de compartilhamento social (opcional) | 500 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 6 de abril de 2026 | Fotos do dia 60 | 500 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 11 DE MAIO DE 2026 | Dia 90 Fotos, Medidas, Vlog | Camiseta grátis |
ONDA 2 COMEÇANDO EM 6 DE ABRIL
| DATAS IMPORTANTES | REQUISITOS | PONTOS |
|---|---|---|
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 6 de abril de 2026 | Dia 1 Fotos, Medições, Vlog | 1.000 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 4 DE MAIO DE 2026 | Fotos do dia 30 | 500 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 18 DE MAIO DE 2026 | Vídeos de treino | 1.000 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 25 DE MAIO DE 2026 | Desafio de compartilhamento social (opcional) | 500 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 8 DE JUNHO DE 2026 | Fotos do dia 60 | 500 pontos |
| ATÉ SEGUNDA-FEIRA | 6 DE JULHO DE 2026 | Dia 90 Fotos, Medidas, Vlog | Camiseta grátis |
(Observação: envios de desafios serão aceitos até 18 de julho)
Um caminho claro por 90 dias
Com prazos estruturados, um sistema de pontos e uma comunidade engajada, você saberá exatamente o que fazer, quando fazer e como permanecer no caminho certo.
Análise inicial: pergunte aos especialistas
Sua linha direta com os profissionais que impulsionam seu progresso.
Uma das maiores vantagens de fazer parte da Comunidade BODi Experience é o acesso direto aos nossos especialistas. Você enviou perguntas ponderadas sobre o 10 Minute BODi, e Jeffrey Scott, vice-presidente de condicionamento físico, nutrição e resultados, revisou todas elas pessoalmente. Neste novo vídeo Pergunte aos Especialistas, ele compartilha insights claros e práticos para ajudá-lo a maximizar os resultados e obter mais de cada treino de 10 minutos.
Para melhor apoiar a sua jornada de saúde e bem-estar, abrimos uma sala dedicada Pergunte aos Especialistas dentro da comunidade. Tire suas dúvidas, obtenha orientação especializada e siga em frente.
Perfis de membros expandidos estão aqui!
Temos o prazer de apresentar uma maneira aprimorada de você se expressar na comunidade BODi Experience. Com nossos perfis de membros recém-ampliados, agora você pode compartilhar ainda mais sobre quem você é: seus treinadores favoritos, suas metas de treino e outros detalhes divertidos que ajudam esta comunidade crescente a conhecê-lo melhor.
Na BODi, estamos sempre trabalhando para trazer novas melhorias e atualizações significativas à sua experiência. Esta atualização é mais um passo na criação de um espaço vibrante e conectado onde você pode se sentir apoiado, motivado e visto.
Começar é fácil:
Basta ir até o CONFIGURAÇÕES aba e clique PERFIL DA COMUNIDADE para personalizar seu perfil hoje.
Você já ouviu falar do Programa de Afiliados BODi?
Milhares de pessoas estão ganhando com o Programa de Afiliados BODi – e você também pode. Esta oportunidade está a provar-se diariamente, graças a inúmeros afiliados que já estão a partilhar as suas experiências reais, a aparecer nas suas comunidades e a ajudar outros a iniciar as suas jornadas de saúde e fitness. Sem necessidade de muitos seguidores, sem pressão de vendas e sem tecnologia complicada, o programa simplifica o ganho, compartilhando o que você realmente ama: seus treinos favoritos, os produtos que apoiam seus objetivos, os desafios que você está superando e as pequenas vitórias que o fazem seguir em frente. Quando alguém compra através do seu link BODi, você pode ganhar até 40% de comissão na compra, mais 10% em qualquer renovação de assinatura. E com picos de interesse sazonais, impulso de Ano Novo, ofertas de venda cibernética e uma promoção de bônus para novos clientes, nunca houve melhor momento para começar. Para saber mais ou começar gratuitamente, clique no link ou comente AFILIADO e comece a ganhar junto com milhares de pessoas que já estão fazendo isso.
A experiência BODi: ganhe pontos, receba recompensas
Não se esqueça: você pode ganhar pontos superando desafios divertidos de condicionamento físico e convidando amigos para se juntarem ao BODi usando seu link de indicação. Os pontos são trocados automaticamente todos os meses por descontos em produtos BODi. Você receberá um e-mail todos os meses com um código promocional baseado no número de pontos ganhos no mês anterior. Este código promocional também pode ser encontrado em The BODi Experience em RECOMPENSAS → RESGATES. É uma situação em que todos ganham: fique em forma, traga amigos e economize! Acesse a guia Desafios para participar de um desafio e começar a ganhar pontos hoje mesmo.