Qual é a nova tendência viral da ‘caverna’?

A maioria de nós está familiarizada com a tendência de adolescentes e adolescentes que se preocupam mais com os cuidados com a pele do que qualquer outra coisa e gastando toneladas de dinheiro para comprar uma beleza sem fim Produtos na Sephora.

Agora, no extremo oposto do espectro, um Nova moda está emergindo: pele de homem das cavernas. É realmente a antítese de uma expansiva rotina de cuidados faciais, já que absolutamente nada está envolvido na obtenção da pele do homem das cavernas, nem mesmo a água.

O método de não usar nenhum produto na pele vem ganhando popularidade no Tiktok desde que a criadora Tia Zakher (@tiazakher) compartilhou um pequeno vídeo explicando que seu objetivo é curar sua barreira de pele.

Mas essencialmente negligencia seu rosto realmente trabalha para reconstruir a pele? E existem outros benefícios em adotar o método de pele das cavernas? Mais importante ainda, os adolescentes podem fazer mais mal do que bem ao tentar isso e exacerbar potencialmente a acne ou outras condições de pele?

Voltamos aos especialistas para descobrir!

O método da pele do homem das cavernas funciona?

Como mãe de três adolescentes que gastaram cumulativamente centenas de dólares na Sephora estocando limpadores de rosto, toners, soros, hidratantes, esfoliantes e muito mais, eu tinha que saber se não fazer nada foi a melhor rotina de cuidados com a pele escondendo à vista de todos o tempo todo.

Afinal, tem sido arranhada na cabeça assistir meus soros de 11 anos de idade, que parecem totalmente desnecessários para sua pele jovem. Talvez aconselhá -la a soltar uma rotina de cuidados com a pele completamente seja o caminho a percorrer.

Mas de acordo com Dara Spearman, MDum dermatologista certificado pelo conselho e proprietário de dermatologia radiante em Fort Wayne, Indiana, o método do cavernador carece de apoio científico-e pode até representar riscos para a saúde da pele.

“Cortar a limpeza pode levar a acne, poros entupidos e infecções”, ela diz Pais.

O Dr. Spearman diz que simplificar sua rotina de cuidados com a pele pode beneficiá -lo se você sofrer de eczema ou irritação.

“Existem maneiras de redefinir e proteger o bioma da pele sem chegar a esse nível, como cortar produtos agressivos”, ela aconselha.

Há alguma verdade de que o uso excessivo de ingredientes agressivos pode prejudicar a barreira da pele, e fazer uma pausa pode ajudar a se recuperar, de acordo com Lika Alaniaum esteticista de celebridades e fundador da Alania Aesthetics.

“No entanto, isso é muito diferente de eliminar completamente a pele básica”, diz Alania. “A limpeza é essencial, especialmente no final do dia, para remover óleo, sujeira, bactérias e suor. Sem essa etapa, é provável que a pele fique congestionada, monótona ou inflamada.”

Os adolescentes são especialmente propensos a surtos da falta de limpeza devido aos altos níveis de sebo que sua pele produz.

A melhor abordagem para a pele adolescente está em algum lugar no meio

De acordo com KOSTA CONDOUS, MA, LMFTos adolescentes devem buscar uma rotina de cuidados com a pele que trata de moderação. Embora você não queira que seu filho exagere com uma infinidade de produtos para a pele, não fazer nada não é saudável e pode até levar a sua adolescente a negligenciar o seu Higiene básica.

O conselho do Dr. Spearman é usar um limpador suave e amigável para microbioma, hidratar com ingredientes prebióticos e proteger a barreira da sua pele com o protetor solar.

Da mesma forma, Alania recomenda seguir uma rotina de cuidados com a pele consistente, simples e suave. “Cuidar da sua pele começa com o básico: limpeza, hidratação e proteção adequadas”, diz ela.

O que fazer se seu adolescente quiser experimentar o método do homem das cavernas

Como em muitas tendências em Tiktok e colegas que estão pré -históricos com sua rotina, isso pode elevar o perfil do método de pele das cavernas. Se seu filho pretende experimentá -lo, o Dr. Spearman sugere perguntar o que os atrai sobre a abordagem, como estar frustrado com as fugas. Em seguida, aborda essas preocupações especificamente.

A Condous recomenda usar a oportunidade de discutir por que Tiktok pode não ser a melhor fonte de informações sobre saúde. É também um ótimo ponto de partida para ter uma conversa sobre o Imagem irrealista de beleza retratado pela mídia.

Mas Condous também pede aos pais que não subestimem a importância da pele e da imagem para os adolescentes.

“Há um importante aspecto psicológico na tendência do homem das cavernas que também não pode ser ignorada”, diz Condous Pais.

É por isso que se seu filho está lidando com acne persistente ou outra condição de pele que está afetando sua saúde mental, é hora de buscar ajuda profissional de um dermatologista, não “Dr. Tiktok. ”