Receita de chá de gengibre fresco – amor e limões


Aprenda a fazer chá de gengibre com raiz de gengibre fresco! Sooneting e aquecedor, é perfeito para beber dias frios. Eu amo isso com um pouco de mel e limão.


Chá de gengibre fresco com limão


Esta receita de chá de gengibre fresca está repetindo em nossa casa neste inverno. É calmante e aquecido, cheio de um delicioso sabor picante da raiz de gengibre fresca. Adequado com um pouco de mel e coberto com uma fatia de limão, é a bebida nutritiva perfeita para um dia frio.

Comprei saquinhos de chá de gengibre por anos antes de começar a fazer esta receita. Deixe -me dizer -lhe, eu estava perdendo. O chá fresco tem um sabor mais ousado e picante, e é quase tão fácil de fazer.

Estou compartilhando meu método simples de como fazer chá de gengibre abaixojunto com algumas variações que eu amo. Aconchegante, saboroso e repleto de benefícios à saúde, é uma ótima bebida quente para ter na sua rotação de inverno. Espero que você ame tanto quanto eu!


Ingredientes da receita - Raiz de gengibre fresco e fatias de limão


Benefícios do chá de gengibre

Este chá caseiro é delicioso … mas esse não é o único motivo para experimentá -lo! Beber chá de gengibre também tem benefícios como estes:

  • Pode aliviar uma dor de estômago. Ele tem sido usado como remédio caseiro para enjoos matinais, náusea e vômito por anos.
  • Ajuda digestão. Gingerol, um composto em gengibre fresco, acelera o processo digestivo.
  • Possui propriedades anti-inflamatórias.

Leia mais sobre os benefícios para a saúde do chá de gengibre aqui!

Como fazer chá de gengibre

Comece preparando o gengibre. Eu uso um pedaço de raiz de gengibre de 1 polegada para cada xícara de chá. Não há necessidade de descascar! Basta lavá -lo bem e fatiar finamente.

Então, cozinhe. Misture as fatias de gengibre e a água em uma panela pequena. Cozinhe por 5 minutos, ou mais para um sabor mais forte.

Coe o chá Para remover os pedaços de gengibre. Eu gosto de definir um pequeno filtro de malha fina diretamente sobre uma caneca e despejar o chá.

Se desejar, adoce a gosto com mel ou xarope de bordo. Decore com uma fatia de limão (ou adicione um aperto de suco de limão fresco) e divirta -se!

Encontre a receita completa com medições abaixo.


Teding de chá de raiz de gengibre na caneca


Variações de chá de gengibre

Esta receita simples é deliciosa como escrita, mas você pode se sentir à vontade para adicionar outras especiarias ou aromáticos para uma reviravolta divertida. Aqui estão algumas variações que eu amo:

  • Adicione açafrão fresco. Corte um pedaço de açafrão fresco de 1 polegada e cozinhe junto com o gengibre.
  • Misture em um bastão de canela. Cozinhe junto com o gengibre.
  • Torne-o cítrico-y. Cozinhe 2 tiras de casca de laranja junto com o gengibre. Você também pode enfeitar sua caneca com uma fatia de laranja em vez de uma fatia de limão.
  • Adicione ervas frescas. Depois de ferver o gengibre, desligue o fogo. Adicione um raminho de tomilho fresco ou um punhado de folhas de hortelã fresca na água quente. Cubra e íngreme por 5 a 10 minutos antes de se esforçar.

Deixe -me saber quais variações você tenta!


Receita de chá de gengibre


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