Fonte: © Foto de Karolina Kaboompics | Pexels
Recentemente, fiz cirurgia. Em nome da transparência, o tipo de cirurgia que tive é chamado de Rectopexy. Leia sobre isso por sua conta e risco com o link fornecido. Foi realizado através do meu abdômen, laparoscopicamente, com o cirurgião usando um robô. Meu cirurgião disse que, apesar de ter apenas quatro incisões de meia polegada no meu abdômen, foi uma grande cirurgia.
O que constitui recuperação da cirurgia? Em um estudar Dos pacientes submetidos a cirurgia abdominal, “o significado da recuperação foi além dos parâmetros clínicos tradicionais.
Uma das perguntas não respondidas é: quanto tempo leva essa recuperação? A resposta fácil é que a situação de todos é diferente, assim como a condição médica de todos. Uma das respostas mais difíceis é que os critérios que constituem a recuperação é subjetiva: uma pessoa com dor pode ter dificuldade em sair do sofá, enquanto outra com o mesmo nível de dor potencialmente não tem problema com o poder por ele.
Minha cirurgia foi na quinta -feira, e eu deveria ficar no hospital por uma noite, para ser dispensado na sexta -feira à tarde. O plano era ir para a casa do meu irmão em Connecticut e me recuperar até domingo à tarde. O cirurgião me disse que eu tinha que trabalhar remotamente durante a primeira semana seguinte à cirurgia, então eu poderia retomar minha programação regular de dois dias por semana no escritório.
Eu tive que estar no hospital muito cedo na manhã de quinta -feira e meu irmão iria ao meu apartamento na quinta -feira de manhã e pegar meu cachorro, Shelby, e a trazia de volta para sua casa.
No dia anterior à cirurgia, pude deixar o escritório mais cedo, quando meus dois últimos clientes cancelaram. Então recebi um texto surpresa do meu irmão dizendo que ele estava na sala de emergência. Aconteceu que ele tinha apendicite e passaria por uma apendicectomia de emergência ao mesmo tempo na quinta -feira de manhã que eu teria minha cirurgia. Ele também acabou ficando durante a noite, pois seu apêndice se rompeu e precisava de antibióticos intravenosos. Ele recebeu alta sexta -feira de manhã e sua esposa o pegou.
Ele havia providenciado para sua ex-esposa, com quem ele permanece amigável, para pegar Shelby no meu apartamento e trazê-la para a casa dele. Deus a abençoe.
Depois que recebi alta, fui até a casa dele, onde meu irmão e eu nos recuperamos sob o olhar atento da minha cunhada, que por acaso é um médico.
Eu sou extremamente grato Para meu irmão e cunhada por ainda poder me acomodar e Shelby, seguindo a cirurgia de emergência do meu irmão. Esse fim de semana foi apenas o começo do meu irmão e da minha recuperação. Nós dois experimentamos contratempos depois desse fim de semana. Meu irmão teve uma infecção e voltou aos antibióticos e minha dor voltou com uma vingança e acabei de volta à sala de emergência.
Senti alguma apreensão retornando ao meu apartamento sozinha no domingo à noite, especialmente sobre a necessidade de caminhar Shelby. Ela é uma garota grande e forte (cerca de 50 libras) e é reativa a outros cães. Além disso, ela adora perseguir esquilos e coelhos. Eu estava com medo de ser arrancado e rasgaram alguns tacos dentro de mim. Felizmente, isso não aconteceu.
Embora eu tenha desistido de Tylenol quando cheguei em casa, quando a dor voltou na noite de terça -feira, voltei ao oxicodona que o cirurgião me enviou para casa. Eu tomei como prescrito, mas isso me deixou um pouco tonta. Fiquei super cuidadoso andando pelo meu apartamento, tomando cuidado para garantir que Shelby não fosse sob os pés e me fez cair. E eu não poderia usá -lo durante o dia, quando estava trabalhando, pois precisava ser cristalino.
Leituras essenciais da solidão
Senti -me isolado naquela semana, especialmente quando, depois de passar 10 horas na sala de emergência, eles não conseguiram encontrar uma causa definitiva para o meu aumento da dor. A recuperação é tênue e não é apenas física; Há um componente emocional também. Fisicamente, eu precisava de muito mais sono, muitas vezes cochilando no meio do dia, até mesmo mentindo Durante a hora do almoço, para uma breve soneca. Depois do trabalho, depois de ver os clientes o dia todo, fui empolgado emocionalmente e novamente deitado no escuro – sem televisão, não me movendo, apenas tentando me recuperar, até que sabia que precisava me mudar para alimentar e caminhar Shelby.
Está bem documentado que a solidão é uma epidemia. “Mais de quatro décadas de pesquisa produziram evidências robustas de que sem conexão social – e em particular, pontuando altas em medidas de isolamento social– está associado a um risco significativamente aumentado de morte precoce de todas as causas. ” (2020 Relatório de estudo de consenso, Academias Nacionais de Engenharia e Medicina de Ciências.) Agora imagine agravar a sensação de solidão, adicionando a ele o estresse de se recuperar apenas de uma cirurgia grave: lidar com a dor, a perda de independência, a incerteza, o ansiedadee mais. De acordo com o New York Times, “Quando a solidão não é controlada, pode ser perigoso para nossa saúde física e mentale tem sido associado a problemas como doenças cardíacas, demência e suicida ideação. ”
Um estudar Parado para examinar como a solidão afetou o resultado da cirurgia – eletiva versus não eletiva – em idosos. Um dos achados foi que “entre os pacientes submetidos a cirurgia não seletiva, a solidão estava associada a maiores chances de morte aos 30 dias, o que significa que as chances de morte aumentaram” à medida que a percepção de solidão do paciente também aumentava.
Ao pesquisar este post, descobri que havia uma escassez de estudos sobre a recuperação sozinha da cirurgia. Não consigo imaginar que este não seja um problema generalizado, pois, de acordo com um estudo do Pew Research Center, Cerca de 27 % dos idosos americanos vivem sozinhos.
Não tenho uma solução para a epidemia da solidão. Lembro -me de que o tópico apareceu no meu grupo de supervisão no trabalho, quando estávamos discutindo casos que envolviam pacientes que eram idosos e como eram isolados – o que estava contribuindo para suas lutas com sua saúde mental. No momento, tudo o que posso fazer é trabalhar com uma pessoa de cada vez.