Os jogadores de rugby MAN x FAT Swansea estão prontos para um grande 2026, já tendo movimentado 250 kg desde que começaram.
A comunidade de Swansea construiu uma forte rede de apoio mútuo, que tem visto uma riqueza de transformações positivas.
À medida que as coisas vão a todo vapor no novo ano, conversamos com Craig Yeates e Chris Davies para descobrir como as coisas estão indo.
O que aconteceu para você se juntar ao MAN v FAT em primeiro lugar?
CD: “Eu só queria jogar rugby. Joguei muito na minha juventude e tive uma pausa temporária depois da universidade que acabou se tornando permanente. Sempre foi um sentimento de arrependimento para mim, mas ver meu filho treinar com sua equipe sub-11 me deu o impulso para ver se conseguia encontrar algo que pudesse chamar de retorno! MAN v FAT tem sido uma excelente oportunidade de jogar com um grande conjunto de rapazes e se tornou algo que anseio todas as semanas.”
CY: “Sempre flutuei com o meu peso e quando vi que MAN v FAT Rugby tinha chegado a Swansea, fiquei interessado. Nunca pratiquei desporto fora da escola, por isso fiquei um pouco nervoso, mas quando percebi que não precisava dessa experiência, sabia que era algo que estaria interessado em prosseguir.”
Como você descobriu que isso apoiou seus esforços de perda de peso e bem-estar até agora?
CD: “Recebi meu prêmio de 5% na minha primeira temporada e tive um bom começo na segunda. Acho que os jogos sendo na segunda-feira ajudam a me manter honesto durante o fim de semana e, embora eu não tenha cortado nada, querer ajudar o time com a pesagem da pontuação é um motivador para mim.”
CY: “A camaradagem dos jogadores realmente me ajudou a me sentir encorajado e motivado para participar, especialmente se eu tive um estagnação no meu progresso, todos nós nos responsabilizamos e apoiamos uns aos outros, o que nunca tive em minha dieta pessoal e exercícios antes.”
Quais são as melhores partes de fazer parte de uma comunidade como MAN v FAT?
CD: “É bom voltar a fazer parte de uma equipe e estar perto de pessoas que têm objetivos semelhantes é bom para todos.”
CY: “O grupo de jogadores é sempre útil, mas a emoção de comparecer a um jogo e ter a oportunidade de estar no topo da liga ou ganhar a taça é um grande motivador para alguém que tem um pouco de competitividade.”
Quais são seus objetivos de saúde a longo prazo?
CD: “Eu gostaria de perder um pouco mais de peso. Estou a alguns quilos do peso mais baixo que tenho desde meus tempos de estudante, mas é mais do que apenas o peso. É o conhecimento de que posso jogar uma bola com meus filhos e acompanhá-los quando o faço. É ser capaz de acompanhá-los quando eles fazem corridas no parque júnior e ser mais saudável me ajuda a ser um exemplo melhor para eles e estou convencido, um pai melhor também.”
CY: “Perder mais peso e adquirir hábitos mais saudáveis.”
Quer se juntar aos rapazes?
Você pode se inscrever no clube MAN v FAT Rugby em Swansea visitando nosso site – também temos vários outros clubes em todo o Reino Unido e adoraríamos recebê-lo a bordo!