11h28 Favoritos de sexta-feira – The Fitnessista


Olá amigos! Feliz sexta-feira e espero que meus amigos norte-americanos tenham tido um lindo Dia de Ação de Graças!

Foi uma ótima semana por aqui. Levei as crianças e alguns amigos ao parque de trampolim depois do meio dia na escola para que eles pudessem pular de alegria, comecei a cozinhar para o feriado (feito esta tortaesse caçarola de feijão verde com cebolas crocantes caseiras e comprei um pão de abóbora, torta de maçã e molho gf no Dedicated),

levou as crianças ao Target (para “navegar”, disseram) e o Piloto voltou de uma longa viagem. O final de outubro até novembro foi uma loucura: ele se foi, eu fui para o RHS, cumprimentamos e ele foi embora, quando ele voltou eu fui para Los Angeles, cumprimentamos de novo e ele foi embora, e agora está de volta! UFA. Foi um prazer que ele pudesse estar aqui no Dia de Ação de Graças!

(vestido está aqui // as botas estão aqui)

Almoçamos/jantamos de sempre na casa do meu tio com toda a família do meu pai.

Depois disso, fomos à casa de Trevor e Danielle à noite para sair com o lado da família de Madre e ver Daisy! Ela é simplesmente a noz mais engraçada e fofa. Eu a amo muito.

O dia foi repleto de momentos em família, comida deliciosa, um passeio pelo bairro e muita calma… Espero que você também tenha tido um dia maravilhoso!

Por enquanto, é hora da festa semanal Friday Faves. É aqui que compartilho algumas das minhas descobertas favoritas da semana e da web. Eu sempre adoro ouvir sobre seus favoritos também, então, por favor, diga algo que você está adorando na seção de comentários abaixo.

11h28 Favoritos de sexta-feira

Black Friday é heeeeeeere:

Estou ansioso pelas vendas da Black Friday o ano todo!! É quando eu examino minha lista de compras de fim de ano e também pego algumas das coisas que precisamos para a casa ou itens que estou de olho. MUITOS criadores compartilham seus links nesta época do ano, e gostaria de agradecer a todos vocês que optam por comprar através dos meus links. Isso significa muito para mim, e seu apoio me ajuda a compensar alguns dos custos para manter o blog funcionando, especialmente porque a receita de anúncios sofreu uma grave queda com a pesquisa de IA.

Aqui estão algumas das melhores descobertas deste ano:

Principais escolhas do guia de presentes:

Venda INSANA na Fazenda Rio também conhecido como meu lugar favorito para fazer compras! 50% de desconto e 20% extras com o código SUPER20. Comprei dois vestidos e estou muito animada com isso! (Este e Este)

– Tapete de caminhada. A única maneira de conseguir atingir 10 mil passos na maioria dos dias! Este custa menos de US $ 100 com ofertas da Black Friday.

– Rebote. Esta é uma ótima maneira de apoiar o fluxo sanguíneo, o sistema linfático e também melhorar o foco durante um longo dia de trabalho. Vou fazer uma pausa de 5 minutos e pular ao som de alguma música. Este está à venda para BFCM.

– Antro está com 30% de desconto!! Estou obcecado com eles copos festivos, esse vestir (Eu preciso disso), isso camiseta de lantejoulasSim, pano de prato do chef”e este pacote meu fragrâncias limpas favoritas.

Antiga Marinha: 50% de desconto em todo o site. Encomendei calças de uniforme novas para as duas crianças, esta jaqueta para Live esta jaqueta para mim mesmo. Deles roupas de férias são tão fofos; isso é o que usamos nas fotos de família este ano. Eu obtive esta saia e este vestido para Lívia. Não consigo nem acreditar que aquele vestido custa apenas US$ 13 agora!!! Ele se ajusta perfeitamente e parece muito mais caro.

Vivirelle!! Faça isso você mesmo haha ​​🙂 Você pode alugar bolsas de grife e joias luxuosas e trocá-las todo mês. Eu tenho a bolsa de caviar Chanel mais linda agora e estou triste em devolvê-la na próxima semana, mas estou muito animada para escolher algo novo! Tão divertido para as férias. Use este link para obter $ 300 de desconto – é espaçado para que você economize $ 100 por mês durante 3 meses. Eu prometo, você vai adorar.

-50% de desconto em roupas de dormir esplêndidas. Comprei isso para Liv; o tecido é um sonho.

25% de desconto na Bombas! Todo mundo precisa de meias novas haha. Eu particularmente adoro eles meias de chinelo, e seus meias de compressão para vôos longos. O Piloto também os usa e os adora.

50% de desconto na J Crew. Eu amo eles suéteres masculinos, blazers femininos (duram para sempre) e vestidos de menina. Este vai ser o vestido de Natal da P.

Ótimo preço para o Hatch! Vale ressaltar aqui que não pago a assinatura e ainda funciona incrivelmente bem.

Colher Ninja Creami em promoção.

Fritadeira de ar atóxico.

Esfregona a vácuo também conhecido como a única maneira de manter nossos pisos brilhantes e limpos. (Também eu uso um pouco de Branch Basics na água, mesmo que você não deva, e ainda funciona muito bem por enquanto haha)

Esses lindos brincos CZ.

Conjunto de maquiagem aconchegante e limpo.

Este pingente incrível.

Este conjunto de viagens essenciais para férias.

O estojo de vaidade perfeito.

Toniebox! Isto é o que vou comprar para Daisy.

Favoritos de bem-estar

– Se você não tem Lumebox ainda, agora é a chance. Eles estão com 50% de desconto neste fim de semana e é o maior desconto que oferecem. Eu uso para muitas coisas: dores de cabeça, dores musculares, energia, humor, pele, dores de estômago, febre, cólicas menstruais (raramente tenho, mas quando tenho isso ajuda muito), TANTAS coisas. É como o canivete suíço das ferramentas de bem-estar. Adquira o seu aqui!

Este cuidado mudou completamente a minha pele. É um cuidado de pele mediterrânico alimentado por hidroxitirosol – o antioxidante mais potente do mundo proveniente da oliveira. Tem benefícios anti-envelhecimento apoiados pela ciência real, ingredientes limpos e fórmulas que realmente alteram a textura, o brilho e a firmeza da sua pele.

Médico do Ar. O ar puro faz uma grande diferença, especialmente nesta época do ano, com alergias e resfriados por aí. Este é o melhor preço de todo o ano.

Revisão do médico aéreoRevisão do médico aéreo

– Filtro de chuveiro de dossel.Notamos imediatamente uma diferença em nossa pele e cabelo. A água parece mais macia e não tem mais cheiro de cloro. Se você já tem um, esta é uma boa chance de conseguir mais para banheiros extras ou experimentar a pia ou filtro de banheira.

– Café sem mofo! Estou estocando durante a promoção. A triste notícia é que o café é uma cultura altamente pulverizada, por isso muitas opções convencionais contêm pesticidas, herbicidas e mofo. Este foi testado em laboratório quanto à pureza e remineralizado, e tem um sabor DELICIOSO. Eu só bebo descafeinado, e a maior parte do descafeinado é desagradável. Este é incrível.

– PEMF Go Mat. Eu uso isso todos os dias para respiração e meditação, ou quando preciso recarregar um pouco durante o trabalho no computador. Tenho dificuldade em decidir qual gosto mais: a famosa manta de sauna! ou o tapete PEMF. Se você puder fazer as duas coisas… eu digo: vá em frente. 😉

– Máscara facial de luz vermelha. Eu uso isso todas as manhãs enquanto faço tarefas domésticas ou multitarefa. Dá à minha pele um brilho incrível e notei uma enorme diferença na textura da minha pele

– OneSkin! Eles têm economias escalonadas para o BFCM; quanto mais você gasta, mais você economiza. Eles usam seu próprio peptídeo, OS-01, que bloqueia as células senescentes – elas podem aumentar o processo de envelhecimento. Eu amooooo eles hidratante colorido e loção corporal.

-Minha desintoxicação trimestral favorita! Se você se juntar a nós em janeiro, pegue seu kit agora. Você pode fazer 7, 14 ou 21 dias.

– O presente de bem-estar mais incrível que você pode oferecer nesta temporada é um Certificação de Profissional de Saúde Integrativa. Mencionei isso no meu último post, mas se você está pensando em obter a certificação, é uma das melhores coisas que já fiz. Ficarei feliz em conversar com você e compartilhar mais sobre minha experiência. Este é o melhor preço do ano: são $ 2.000 de desconto e se você usar meu código, FITNESSISTA, tem um desconto extra de $ 500.

– Organifi! Eles fazem muitas das minhas coisas favoritas, incluindo comprimidos de água de hidrogênio, suco verde, suco vermelho, Harmony e Pure. Confira aqui!

Se você está comprando para uma pessoa específica, tenho muitas ideias nos guias de presentes deste ano (mais algumas a caminho!). Muitos deles incluem negócios BFCM nas postagens:

Biohacking e presentes de bem-estar

Para ela

Para ele

Para as crianças

Para pré-adolescentes

Tudo está vinculado no meu ShopMy para fácil acesso e esta página tem um resumo de algumas das minhas principais escolhas também.

Leia, assista, ouça:

Estou tão triste com isso Dançando com as estrelas acabou, mas foi muito divertido assistir esta temporada e ficamos muito felizes que Robert venceu. Tentando descobrir o que vou fazer com aquele vazio de terça à noite!

Este foi um excelente episódio de podcast sobre o poder dos seus pensamentos.

Fitness, saúde e boa alimentação:

Nossos jantares preferidos durante a semana.

Um treino de dança, cardio e força de 30 minutos.

Muito obrigado por visitar o blog hoje! Tenha um fim de semana incrível e nos vemos em breve!

abraços e beijos

Gina