De volta à pilotagem vertical mais longa – BionicOldGuy

Só tenho feito passeios mais curtos na posição vertical porque isso estava causando problemas no pescoço. Mas recentemente fiquei mais diligente com o PT para o pescoço e pensei que estava pronto para uma sessão mais longa na posição vertical. Sexta-feira fui por pouco menos de duas horas e me senti bem. Meu pescoço não gosta de longos períodos de inclinação sobre o guidão, mas posso dar um tempo fazendo pausas para ficar em pé para pedalar ou usando a extensão da barra no guidão que chamo de “barras em pé” para sentar-se ereto. Certifiquei-me de fazer um ou outro a cada poucos minutos.

É importante que eu consiga fazer isso porque minha vertical é muito mais transportável. Além disso, se eu quiser fazer alguma aventura nas férias, posso alugar localmente. As chances de alugar uma cama reclinada são mínimas, mas os aluguéis verticais são comuns. Uma aventura local que descobri é aluguel de fat bikes com assistência elétrica em Montereyonde há muitos lugares excelentes para pedalar.

O passeio de sexta-feira foi para Parque Harvey Bear em San Martin e vice-versa. Subi parcialmente a trilha de Willow Springs, depois desci e contornei a trilha fácil de Martin Murphy. Essa também foi uma boa chance de dar outra chance à minha nova GoPro, e consegui algumas boas fotos e vídeos.

No caminho para casa, visitei meu amigo Alpaca em sua fazenda em San Martin. Há um pequeno vídeo aqui. Como sempre, ele ficou animado e correu para a cerca. Desculpe amigo, a placa diz por favor não alimente os animais.