7.24 Favoritos de sexta-feira – The Fitnessista


Oiiii! Feliz sexta-feira! O que você vai fazer neste fim de semana? Estamos aproveitando um pouco de piscina depois de muita chuva esta semana, o Piloto está em casa (wahoo!), e temos um evento NCL. Espero que você tenha um fim de semana divertido e relaxante pela frente! Quando seus filhos voltam para a escola? Falta pouco mais de uma semana e nem consigo acreditar. Liv estará no ensino médio. Como?!

(as lindas flores desta semana do Trader Joe’s. O buquê inteiro custou apenas US $ 15 para montar.)

É hora do resumo semanal dos favoritos de sexta-feira! É aqui que compartilho algumas das minhas descobertas favoritas da semana e da web. Eu sempre adoro ouvir sobre seus favoritos também, então, por favor, diga algo que você está adorando na seção de comentários abaixo.

7.24 Favoritos de sexta-feira

Moda, beleza, aleatório:

Uma viagem para Orlando! Fomos para Orlando no fim de semana passado para visitar nossos amigos que moram em Sevilla. Eles estão na Flórida há um mês, então foi nossa única chance de encontrá-los antes do início das aulas. A loucura da vida familiar dos pilotos é que você pode decidir fazer uma viagem no último minuto, se houver disponibilidade. Nós analisamos as opções e descobrimos que poderíamos fazer isso acontecer talvez 36 horas antes de pousar em Orlando.

(muito grato por nossos filhos terem se escolhido como melhores amigos e almas gêmeas quando tinham 2 anos e meio de idade)

Sempre que os vemos, continuamos de onde paramos, e as meninas se divertiram muito juntas. Ficamos em um hotel com uma piscina incrível e um rio lento, passamos um dia no Epcot, Disney Springs, jantamos no Medieval Times e simplesmente curtimos sair juntos. Foi uma viagem de 5 dias e nos divertimos muito nesse período; foi perfeito.

Vale mencionar aqui que o Epcot foi uma EXPLOSÃO. Faz anos que não vamos, pois geralmente optamos pelo Animal Kingdom ou Disney World, mas gostamos muito da comida, dos passeios (Test Track e Ratatouille foram incríveis e as crianças eram obcecadas por Figment) e do ritmo mais lento. Não parecia tão movimentado ou caótico quanto os outros parques, e o show de fogos de artifício foi incrível.

Além disso, para meus amigos sem glúten, tenho duas recomendações de refeições 10/10 para vocês:

(como reservamos isso de última hora, não tive tempo de planejar tão bem como costumo fazer, mas achei isso Página do Instagram e ela tem TONELADAS de opções de namorada!! Reservei um jantar enquanto estava espreitando a página dela no avião)

Chefs de France no Epcot. Eles conheciam muito bem as opções de namorada e trouxeram pão gf para a mesa para mim e P,

e a musse de chocolate das crianças era uma delícia.

O gelo picado no Japão também é gf e você precisa dele. (Com creme de coco por cima!)

(Rindo com o fato de que coloquei unhas de pressão que duraram um dia e coloquei de cabeça para baixo. Sou profissional como vocês podem ver)

Minha outra recomendação é Casa Ensolarada no Lago em Disney Springs. Muitas de suas opções de menu podem ser preparadas, a vibração e a comida eram fantásticas. Estava escuro enquanto comíamos, mas você entendeu com este GF CHEESY BREAD. AHHHHHHH.

Amando isso Vestido Xirena! Fiel ao tamanho e a qualidade do tecido é adorável.

NOVAS novidades dos meus amigos do HigherDOSE! Eles me enviaram seu novo conjunto Healthy Hair Ritual, incluindo um carimbo dérmico, seu novo soro capilar ativado por luz e uma incrível escova de acupressão. Você pode empilhar a rotina completa com o meu boné de luz vermelha favorito. Confira o novo conjunto aqui e use LIGHTACTIVED com desconto até amanhã!

Leia, assista, ouça:

Já assisti assim muitas vezes.

Terminei esse livro (devorei no avião) e entrando nessa.

Qual é a sua política sobre linguagem imprópria? Somos duros com isso por aqui, embora eu admita que deixe escapar uma bomba F de vez em quando haha.

Não se esqueça de conferir meu resumo de Nordstrom Sale favoritos aqui!

Um excelente episódio de podcast com dois dos meus favoritos.

Fitness, saúde e boa alimentação:

O retorno do famoso Salada Jennifer Aniston. Nas noites de treino de futebol, geralmente preparo algo com antecedência para poder comer enquanto P está jogando. Estou comendo em todos os treinos haha. Para este, fritei algumas coxas de frango, cortei-as e servi com acompanhamento de abacaxi. Tão fácil, tão bom e as sobras são incríveis para o almoço do dia seguinte.

Você não precisa treinar muito para ver os benefícios.

Muito obrigado por visitar o blog hoje! Tenha um fim de semana incrível e nos vemos em breve!

abraços e beijos

Gina



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