Em Yoga, mudras são gestos simbólicos das mãos usados para direcionar o fluxo de energia dentro…
Category: Ioga
Gesto de ioga de removedor de obstáculos – fitsri yoga
Mãos em uma variação de Ganesha Mudra. Fonte da imagem: Shutterstock Ganesha, a divindade com cabeça…
Does Mudra Really Work? Scientific Insights and Personal Experiences – Fitsri Yoga
Mudras are symbolic gestures often associated with various pranayama and meditation practices. These symbolic gestures are…
Estresse e trauma e como isso afeta seu nascimento com Ja’neen Jenkins
No episódio de hoje de Yoga | Nascimento | Bebêsestamos mergulhando em alguns estressores comuns –…
Hakini Mudra: Expanda sua respiração
Esta entrada foi publicada em 20 de maio de 2025 por Charlotte Bell. Há poder em…
6 Mudras essenciais para a prática eficaz do Pranayama – Fitsri Yoga
A prática física de Pranayama Ajuda a trazer a mente para um estado de calma, clareza…
5 poderosos Mudras de ioga para ansiedade, depressão e estresse – Fitsri Yoga
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História da comunidade de nascimento: da ansiedade à alegria! com Mia Dibiase
O episódio de hoje apresenta um dos meus tipos favoritos de conversas- uma história de nascimento…
Classe Mestre do corpo por respiração |
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O significado sagrado das contas de mala: como usar seu mala – blog
As contas de mala adornaram os pulsos e pescoços de iogues e buscadores espirituais há séculos,…