Quando se trata de cuidar da mente e da saúde mental, tudo o que fazemos tem…
Category: Ioga
Receitas, vibrações e destaques espirituais
♑ Capricórnio (22 de dezembro a 19 de janeiro) Tema: Liderança reflexiva Você está avaliando seus…
História de nascimento: um nascimento sexy e instintivo com Meredith Witte
Hoje, temos uma história de nascimento comunitária muito especial. Adoro quando ouço as histórias de nascimento…
Autocuidado para a saúde mental – blog
O que ‘autocuidado’ significa para você? Para alguns, pode evocar imagens de banhos de espuma e…
Uma doula não deve ser sua espada e escudo! com Bec Conant
Muitas vezes, ouço meus estudantes pré -natais expressarem se sentindo desconectados de seu prestador de cuidados…
Supta ardha padmasana: um lótus para cada corpo
Esta entrada foi publicada em 8 de abril de 2025 por Charlotte Bell. Em 2001, eu…
Como os sons afetam as emoções – blog
O que você pode ouvir agora? O som de pássaros twittando ou tráfego passando por fora?…
Brahma, Vishnu e Rudra – Fitsri Yoga
Na filosofia iogue, Granthis são nós psíquicos ou bloqueios que impedem o fluxo livre de energia…
Como se preparar financeiramente para um bebê com Chelsea Brennan – uma revisita
Ter um bebê é caro! Então, como podemos nos preparar para os custos esperados e inesperados…
3 Técnicas de meditação para mais calma e menos estresse – blog
O que vem à mente quando você ouve a palavra ‘meditação’? Talvez alguém sentado em um…