Aprenda como hidratar a pele durante a noite com dicas de cuidados com a pele no inverno, destaques de ingredientes e alguns dos meus produtos favoritos, como a máscara de recuperação Dime Dewy, o bálsamo de limpeza Oliveda, o esfoliante Counter Sugarbuff e o Dime The Glaze para o corpo.
Cuidar da minha pele sempre foi uma mistura de autocuidado e reação às necessidades do meu corpo. Enquanto no verão eu definitivamente me inclino para o orvalho e a hidratação, 3/4 do ano eu fico seco e parece opaco, tenso ou apenas um pouco estranho. É muito comum notar a pele seca ou sem brilho nesta época do ano. Muitas pessoas sentem os efeitos do clima, do estresse, da água quente e até mesmo de produtos de cuidado da pele bem-intencionados que podem diminuir os níveis de hidratação da pele. (Minha esteticista me aconselhou a pular a vitamina C no inverno porque pode estar secando.)
Claro que hidratar de dentro para fora é um ótimo lugar para começar (definitivamente não bebo tanta água nesta época do ano), os cuidados com a pele podem melhorar muito a aparência da sua pele. Embora isso não aconteça instantaneamente, há são maneiras de hidratar a pele durante a noite para que você acorde com uma aparência mais brilhante e viva. Aqui estão algumas dicas, hábitos e produtos favoritos que fizeram a maior diferença para mim, incluindo alguns destaques que parecem tão indulgentes quanto as máscaras de hidratação intensa que recebo nas consultas no spa.
Como hidratar a pele durante a noite
Como é a pele hidratada?
A pele hidratada fica macia, carnuda e suavemente radiante. Ele reflete a luz naturalmente sem parecer oleoso e é confortável, em vez de tenso ou escamoso. Quando a barreira de hidratação da sua pele está saudável, a maquiagem se aplica melhor, os produtos para a pele são absorvidos com mais eficácia e sua tez fica mais uniforme no geral.
O que causa a pele seca?
A pele seca pode ser causada por vários fatores cotidianos, especialmente no inverno:
- Ar frio e baixa umidade
- Água quente do chuveiro ou da lavagem do rosto
- Produtos de cuidados da pele agressivos ou desgastantes
- Limpeza excessiva ou esfoliação excessiva
- Ignorar o hidratante (ou mesmo esperar muito tempo após a limpeza)
- Tipos de pele seca com tendência natural (sou eu!)
- Envelhecimento ou alterações hormonais
Todos os itens acima podem enfraquecer a barreira de hidratação da pele e deixar a pele irritada ou tensa.
Por que a hidratação da pele é importante?
Hidratar a pele cria uma forte barreira de hidratação, que ajuda a proteger a pele dos estressores ambientais e da perda de hidratação. A hidratação também ajuda a pele a ficar mais lisa e jovem, preenchendo a superfície e suavizando a aparência de linhas finas. Quando sua pele está hidratada, os produtos para a pele funcionam melhor e sua pele provavelmente fica mais confortável ao longo do dia.
A Academia Americana de Dermatologia enfatiza a hidratação como a base do cuidado saudável da peleespecialmente durante os meses mais frios, quando a pele tende a ficar seca.
Qual é a diferença entre hidratar e hidratar a pele?
Eu não sabia disso até pesquisar! Meios hidratantes adicionando água para a pele, enquanto a hidratação ajuda a reter a água. Ingredientes como ácido hialurônico e aloe vera atraem água para a pele, enquanto hidratantes e oclusivos evitam que a umidade escape. Para uma hidratação eficaz, ambas as etapas são importantes.
Meus produtos favoritos para pele seca
Aqui estão alguns dos meus favoritos que funcionaram melhor para mim!
Produtos de limpeza
No inverno, recomenda-se o uso de produtos de limpeza suaves e cremosos que não prejudiquem os níveis de hidratação da pele. Isso define o tom para o resto de sua rotina de cuidados com a pele. E os bálsamos de limpeza são ótimos para hidratar e limpar ao mesmo tempo – adoro eles para a rotina noturna e para tirar a maquiagem ao mesmo tempo. (E embora seja tão difícil, tente não usar água quente! Morna!)
Remedy limpador cremoso para pele
Ganhei esse limpador como amostra da marca e adorei (principalmente o frasco bacana!) Ele deixa minha pele macia e noto diferença no limpador purificante que usava no banho. É ideal para peles secas e/ou sensíveis que reagem facilmente, principalmente no inverno. Também contém extratos de plantas para um efeito calmante adicional.
Bálsamo de limpeza corretivo Oliveda
Este é o meu bálsamo de limpeza favorito, embora eu realmente ame os dois Contador e Colleen Rothschild. Todos têm um cheiro tão bom e calmante, mas o Oliveda lembra-me um cacau botânico! Este bálsamo derrete tudo enquanto retém a umidade. É também o mais grosso do grupo e é “difícil de lavar”, o que é ótimo no inverno, quando você não quer se despir! Possui esqualano, bisabolol e extratos botânicos para dar suporte à pele.
Você pode usá-lo como um limpador tradicional ou aplicar uma camada um pouco mais espessa e deixar descansar por alguns minutos antes de enxaguar para obter suavidade extra.
Após a limpeza, aplicar produtos para a pele na pele úmida faz uma diferença notável. A pele úmida ajuda os ingredientes que aumentam a hidratação a funcionarem de maneira mais eficaz antes que a umidade evapore.
Se você não tiver certeza de como aplicar camadas de produtos, compartilhei aqui um guia completo sobre a melhor ordem de aplicação de produtos para a pele: Como aplicar produtos para a pele na ordem certa.
Séruns + Máscaras
Soro Vegano Hialurônico Oliveda
O ácido hialurônico atrai água para a pele, ajudando a hidratá-la em vários níveis. Aplicado na pele úmida, este soro ajuda a preencher e suavizar, ao mesmo tempo que apoia a hidratação durante a noite. Não uso este soro o ano todo, mas adoro-o nesta época do ano e aplico-o com meu soro antienvelhecimento multiuso. Contém ácido hialurônico multipeso e hidratantes botânicos.
Para um tratamento mais profundo, utilizo uma máscara que parece um tratamento de spa em casa.
Máscara de recuperação Dime Dewy
Esta nova máscara é agora um dos meus produtos favoritos para a pele no inverno! Muitas vezes sinto que as máscaras se apoiam no lado da esfoliação, mas esta é profundamente hidratante. É tão adorável e reconfortante quanto as máscaras de hidratação intensa que recebo nas consultas no spa. Você pode usá-la como máscara lavável ou aplicar uma camada generosa e deixar agir a noite toda para hidratar a pele durante a noite. Deixa minha pele calma, macia e profundamente nutrida pela manhã. Se você pudesse escolher UM produto para hidratação intensa durante a noite, é esse.
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Hidratantes
Depois que a hidratação estiver instalada, selá-la é fundamental. Quanto mais rico for o hidratante, melhor será a prevenção da perda de umidade durante a noite. Esta etapa protege sua pele (como de baba haha) e apoia a barreira de hidratação da pele enquanto você dorme.
Oliveda Creme de Noite Regenerador
Este é o meu creme de noite preferido! A textura cremosa cobre lindamente os soros hidratantes e ajuda a reter toda a umidade durante a noite – tornando-a ideal para o inverno ou qualquer estação, se você tiver pele seca ou madura como a minha. É MUITO grosso – tão grosso que você tem que aquecê-lo um pouco para espalhar. Isso desanima algumas pessoas, então se você gosta de uma textura mais tradicional, o Creme Contra Supremo seria o segundo favorito. É também um creme noturno muito espesso e luxuoso.
Óleo facial Oliveda Neroli
Adicionar um óleo facial à noite pode fazer uma grande diferença na sensação da sua pele pela manhã. Óleos ajudam selar hidratação, evitando a perda de água durante o sono, e assim como o creme noturno, acrescentam uma camada protetora que sustenta a barreira de hidratação da pele. Este óleo facial de Neroli é absorvido pela pele sem ficar oleoso após alguns minutos, e seu aroma botanicamente revigorante torna os cuidados noturnos com a pele ainda mais luxuosos. Estou obcecada pelo perfume!!
Lábios: protetor labial Olive Tree Therapy
Este é o protetor labial mais “hidratado” que existe. É grosso e um pouco pegajoso (como a vasolina), então gosto apenas na hora de dormir. Mas cara, isso hidrata! Tem um sabor botânico – meio herbáceo.
Cuidados com o corpo também são importantes
A hidratação não para no seu rosto. A pele do corpo precisa de tanta atenção no inverno. Notei secura principalmente nos ombros e na parte superior das costas – provavelmente porque é onde eu sopro a água quente (simplesmente não consigo tomar banho morno, pessoal!)
Esfoliante Corporal Counter Sugarbuff
Para o corpo, este é sem dúvida o meu favorito. O esfoliante Sugarbuff esfolia suavemente enquanto adiciona umidade, deixando a pele lisa, macia e nunca desnudada. Deixa uma camada de óleo na pele – é uma ótima maneira! (Birch também adora este 🙂) É especialmente bom no inverno, quando manchas secas tendem a aparecer nos braços e nas pernas. Infelizmente trocaram o aroma de capim-limão por um néroli doce, mas ainda é delicioso!
Dime o esmalte
Adoro um óleo para o meu corpo porque se espalha facilmente por uma grande área de superfície. Aplicado imediatamente após o banho na pele úmida, este produto ajuda a reter a umidade e mantém a pele macia o dia todo. Usá-lo imediatamente após o banho evita a perda de água e ajuda a proteger a pele do ressecamento causado pela água quente e pelo ar frio. O Glaze contém óleos nutritivos e não tem cheiro.
Se você preferir um óleo levemente perfumado, Óleo de Hidratação Luminosa do Counter em Neroli também é ótimo!
Manteiga Corporal Dime Bioma
Se você prefere um bálsamo ou manteiga para o corpo, este é ótimo! É uma manteiga corporal rica, com textura quase semelhante a um bálsamo, quase sem cheiro e que se espalha bem. Também contém probióticos para ajudar a equilibrar a barreira natural da pele, juntamente com manteiga de karité, niacinamida e óleo de semente de jojoba para hidratar e acalmar a pele seca.
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Outros hidratantes corporais que adoro:
Hidratação de dentro para fora
Beber água de forma consistente e comer alimentos que hidratam a pele pode apoiar o equilíbrio geral de hidratação da pele: Alimentos que hidratam a pele.
E você também pode adicionar o Elixires bebíveis para a pele Oliveda para apoiar a pele de dentro para fora.
Mais favoritos de hidratação de inverno
Além das minhas principais opções acima, minha lista de favoritos do ShopMy inclui produtos que brilham no inverno por causa de ingredientes como:
- Ácido hialurônico para maior umidade
- Aloe vera para acalmar a pele seca ou irritada
- Ceramidas para fortalecer a barreira de hidratação da pele
- Óleos botânicos para selar a hidratação e proteger a pele durante a noite
Sente-se mais hidratado?
Os produtos certos realmente mudam a sensação da minha pele quando acordo de manhã. A limpeza suave, a aplicação de camadas de produtos na pele úmida e o uso de tratamentos e bálsamos profundamente hidratantes fizeram toda a diferença.
Quais são seus produtos favoritos para o inverno?