Celebrando o mês da herança hispânica – Man v Fat


Nesta semana, marcou o início do mês da herança hispânica nos Estados Unidos, uma celebração das contribuições e influência da cultura hispânica às realizações, cultura e história do país.

Sem dúvida, a cultura hispânica teve grande parte dos sucessos do Man V Fat Soccer em seu primeiro ano, com uma variedade de nacionalidades representadas em nossas ligas na Flórida, Nova York e Texas.

Quando o mês de herança hispânica deste ano entra em pleno andamento, conversamos com Danny Ocano, um de nossos membros do Sul Fat South Miami.

Danny, um pai de 50 anos de seis anos e avô de um, está casado há 24 anos e, depois de alguns problemas recentes de saúde, o Man V Fat ofereceu uma ótima solução.

Ele nos deu a reposição sobre o mês da herança hispânica e muito mais!

1) Por favor, você pode contar ao nosso público – especialmente aqueles no Reino Unido – sobre o mês da herança hispânica e como a celebra lá?

O mês da herança hispânica reconhece a história, a cultura e as contribuições significativas dos hispânicos e latinos -americanos em nossa nação. A observância coincide com os dias de independência de vários países da América Latina e pretende honrar as realizações e o impacto de pessoas de origens de língua espanhola. O mês serve como um tempo para celebrar a rica diversidade de culturas hispânicas e latinas, desde suas tradições em família e comida até seus papéis na literatura, artes, ativismo e muito mais.

2) Conte -nos um pouco mais sobre sua própria herança e quão importante é para você e sua identidade

A cultura hondurenha é uma rica mistura de influências indígenas, espanholas e africanas, marcada por uma forte ênfase nos festivais familiares, focados na comunidade e música e dança vibrantes, particularmente o estilo energético de Punta. A cultura é caracterizada por pessoas calorosas e amigáveis ​​que valorizam a lealdade, especialmente para a família. A culinária tradicional apresenta grampos como feijão, arroz e tortilhas, enquanto as tradições religiosas, especialmente as observâncias católicas como a Semana Santa, são centrais na vida comunitária – nosso país mantém comunidades de todas as esferas da vida e posições socioeconômicas.

O futebol ou mais conhecido como Futbol, ​​desfruta de imensa popularidade em nossa comunidade devido à sua acessibilidade, significado cultural e espírito unificador. Em primeiro lugar, o futebol requer equipamentos mínimos – uma bola e um espaço aberto – tornando -o fácil para pessoas de todas as idades e origens participarem; portanto, você é um país do terceiro mundo ou um poder global que alguém pode desfrutar, especialmente entre os jovens.

Em segundo lugar, a população diversificada da nossa comunidade, com raízes em países onde o futebol é uma pedra angular cultural, traz uma profunda paixão pelo esporte, passada por gerações e comemorada durante eventos globais como a Copa do Mundo. Quando criança, brinquei na terra na areia na grama, quando cresci, joguei para escolas, Community College, depois como pai que eu ensinei e treinei o jogo. O futebol corre em nosso sangue.

4) Como você encontrou sua experiência no programa até agora?

Sou profundamente grato por este incrível programa de perda de peso, que não apenas me ajudou a perder alguns quilos, mas também está reunindo as pessoas, a incrível camaradagem e as experiências de construção de equipes. O apoio e a conexão com todos os envolvidos estão tornando minha jornada realmente gratificante! Estive em um declínio de saúde ultimamente, pouca ou nenhuma energia, e esse programa me deu a motivação para não desistir, mas para lutar.

5) Como foi conhecer homens como você no programa e como sua comunidade da liga evoluiu?

Conhecer outros homens que trabalham na perda de peso tem sido revelador. Estamos todos navegando no desafio semelhante – equilibrando trabalho, família e fitness enquanto luta contra os desejos e os velhos hábitos. O que compartilhamos é um desejo de melhor saúde, seja para acompanhar as crianças, aumentar a confiança ou apenas se sentir melhor no dia-a-dia. A maioria dos caras com quem me conectei para encontrar a responsabilidade ajuda, como compartilhar dicas sobre exercícios rápidos ou preparações para refeições que não são péssimas. Também nos ligamos ao lado mental – empurrando os platôs e permanecemos consistentes, mesmo quando a vida fica agitada. É menos sobre concorrência e mais sobre ter as costas um do outro.

6) Quais times de futebol você apóia e com que frequência segue sua seleção?

Eu represento minha cidade e meu país. Eu sigo a maioria on -line ou na TV quando possível … não posso pagar esses preços dos ingressos da Copa do Mundo!

Minhas equipes: Inter Miami com o Cheat Code Messi, a seleção de Honduras, as equipes nacionais femininas e masculinas dos EUA. Atravessando a lagoa, você encontra o Manchester City, um fã desde 1999. Finalmente, por causa do meu avô, ocupo um lugar especial no meu armário e coração para o Brasil e a Alemanha.

Fora do futebol, represento o condado de Miami Dade … golfinhos, furacões, calor, marlins e panteras.

Ei pessoal, se você está pensando em ficar mais saudável, não posso recomendar nosso programa Manvfat o suficiente. Não se trata apenas de perder peso – trata -se de se sentir mais forte, mais nítido e mais energizado para a vida. Quando comecei, fiquei cético e inseguro, mas o que me ligou era o sistema e a camaradagem práticos e reais.

Compartilhamos dicas, rimos da pizza ocasional e nos mantemos no caminho certo. É uma zona sem julgamento, onde comemoramos cada passo em frente, seja perdendo alguns quilos ou apenas nos sentimos melhor em sua própria pele. Junte -se a nós, e vamos tornar a aparência saudável de algo que você realmente gostará! Zona livre de julgamento.

Um enorme agradecimento a Danny por seu tempo em reunir isso – e, igualmente, um grande agradecimento aos nossos caras do Man V Fat Soccer por construir algumas comunidades incríveis!