20 de setembro de 2025 2 Comentários Salte para a receita
Você tem abchinis? Eu tenho uma receita de pão de abobrinha de chocolate para você.
Isso usa 3 abchinis médios! Eu sei que as pessoas têm muitos abchinis em agosto e este pão congelará bem.
A adição de abobrinha aos assados os torna úmidos sem usar manteiga ou óleo. A abobrinha tem propriedades mágicas! Mas você ainda precisa usar um pouco de óleo e açúcar para fazê -lo ter um sabor bom e não acabar com borracha.
Eu adicionei minhas lascas de chocolate favoritas também.
Prometo que não sou patrocinado pela coleção de chocolate artesanal Nestlé Toll House (mas talvez eu deva entrar em contato com a Nestlé). Eu amo isso. O sabor e a textura são diferentes e únicos e eu gosto mais deles que Ghiradelli.
Obviamente, se estou usando lascas de chocolate – este pão de abobrinha é mais um item de sobremesa. Se você está procurando alguns assados mais leves, consulte meu Muffins de café da manhã de abobrinha e Muffins saudáveis de aveia de mirtilo de banana.
Para ralar a abobrinha em pouco tempo, eu quebro meu Cuisinart com a roda do ralador.
Se eu ainda não te vendi em um Cuisinart – provavelmente não posso. Isso está sempre sendo usado quando estou cozinhando porque economiza tempo e posso colocá -lo na máquina de lavar louça. Pique, grade, purê…. Todas as pessoas que cozinham em casa devem ter uma!
Esta receita exige 2 panelas de pão -8-1/2 x 4-1/2 x 2-1/2 tamanho. Se você não os tiver, use as panelas que tiver. A variação de tamanho e materiais é louca. Confira este guia Guia para panelas de pão para ajudá -lo a navegar pela loucura.
Encha a panela que você tem cerca de 2/3 e assista a hora de assar.
Você já fez pão de abobrinha de chocolate? O que você coloca no seu pão de abobrinha?
Receita de pão de abobrinha de chocolate
Faz 2 pães (8 1/2 x 4 1/2 tamanhos de tamanho)
Tempo de preparação: 20 min
Hora do cozimento: 40 minutos
Ingredientes
3/4 de xícara de açúcar granulado
2 ovos grandes
2 colheres de chá de extrato de baunilha
1/2 xícara de óleo vegetal
3 xícaras de farinha para todos os fins (ou 2 xícaras para todos os fins e 1 xícara de farinha de trigo integral)
2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
1 colher de chá de canela moída
1/4 de colher de chá de sal
3 xícaras de abobrinha fresca ralada (cerca de 3 abobrinhas)
3/4 de xícara de chocolate semi-doce
Instruções
Aqueça o forno a 350 F. Spray 2 -8 1/2x 4 1/2 panelas de pão com spray antiaderente. Misture açúcar, ovos, extrato de baunilha e óleo em uma tigela grande até misturar. Adicione a farinha, o bicarbonato de sódio, a canela e o sal e misture até que uma bola firme de massa se forme. Esta massa estará bastante seca. Misture a abobrinha e as lascas de chocolate. Encha as panelas de pão 2/3 cheias e asse por 30-40 minutos até que um palito possa ser inserido no centro saia limpo.
Este pão pode ser congelado.
Fatos nutricionais
Esta receita faz 2 pães de pão (24 fatias) 1 fatia = 170 caloriasAssim, 7.1 g gordo, 2,3 g gordura saturada, 23,8 g carboidratos, 10,6 g açúcar, 2,8 g proteína, 0,6 g fibra, 135 mg sódio, 7 verde, 7 azul, 7 smartpts roxos da WW
Os valores dos pontos são calculados por Snack Girl e são fornecidos apenas para informações. Veja todas as receitas de garotas de lanche