Na dúvida, faça uma verificação.
Seu filho chega em casa depois de um consultório reclamando de uma entorse de tornozelo. Como saber se é realmente uma entorse ou se pode ser uma distensão? E o que você deve fazer a respeito?
Muitos pais já passaram por situação semelhante a esta. Todas as crianças correm o risco de contrair entorses e distensões. São lesões comuns na infância (e na idade adulta). Mas qual é a diferença entre os dois e como saber quando observar e esperar e quando chamar o médico? Continue lendo para obter dicas úteis sobre como lidar com distensões e entorses.
O que é uma entorse versus uma distensão?
UM entorse ocorre quando um ligamento está esticado demais ou rompido. Os ligamentos conectam ossos a ossos.
UM variedade ocorre quando um músculo ou tendão está sobrecarregado ou rompido. Os tendões prendem um músculo a um osso.
Tanto as distensões quanto as entorses geralmente ocorrem como resultado de uma lesão aguda – uma que acontece repentinamente, como ao ser abordado ou ao empurrar com muita força e rapidez.
Como você pode saber a diferença entre uma entorse e uma distensão?
A resposta curta para isso é que pode ser muito difícil saber se você está lidando com uma distensão ou entorse. Os sintomas de cada um são semelhantes e podem incluir:
- Inchaço
- Amplitude de movimento limitada
- Dor
- Hematomas
- Ouvir um estalo ou estalo no momento da lesão
A diferença com as cepas é que elas também podem causar espasmos musculares, além de qualquer um dos sintomas acima.
Freqüentemente, o médico diagnostica uma entorse versus uma distensão com base no local onde os sintomas aparecem, como na articulação ou ao longo do músculo.
Quando devo ligar para o médico?
Se o seu filho sofreu uma lesão, recomendo que ele descanse e ligue para o seu médico se:
- A dor é significativa
- Seu filho está mancando ou não consegue usar a parte lesionada do corpo
- Seu filho não consegue realizar suas atividades normais ou não consegue realizá-las bem por causa da dor
- Há inchaço e hematomas
Também recomendo ligar para o médico do seu filho se a lesão ocorreu há algum tempo e seu filho ainda sentir dor após 2 a 3 semanas.
Se você não tiver certeza do que fazer, especialmente se for tarde da noite e estiver se perguntando se é necessária uma ida ao pronto-socorro ou atendimento urgente, digo o seguinte: Na dúvida, faça uma verificação. Se já for tarde do horário de expediente do consultório do pediatra, ligar para o número de plantão pode ajudá-lo a determinar os próximos passos.
Mesmo que o médico diga ao seu filho para simplesmente descansar a lesão, você ficará tranquilo sabendo com o que está lidando e o que fazer a respeito.
Poderia ser um osso quebrado?
Se você observar uma deformidade evidente, como no braço ou na perna, vá ao pronto-socorro, pois é sinal de uma possível fratura.
Outros sinais de que a lesão pode ser um osso quebrado incluem:
- Ponto significativo de sensibilidade ao longo de um osso
- Incapaz de mover um membro ou suportar peso
- Dormência ou formigamento na área da lesão
- Dor significativa
Se seu filho apresentar esses sintomas, ligue para o pediatra e deixe-o orientar sua tomada de decisão.
Tratamento e Cura
Você provavelmente já ouviu falar da sigla RICE em relação ao tratamento para distensões e entorses. Isso significa repouso, gelo, compressão e elevação. Quando seu filho sofrer uma lesão, siga estas etapas para reduzir a inflamação e o inchaço:
- Descansar. Descanse e proteja a área lesionada.
- Gelo. Coloque gelo ou compressa fria na área lesionada o mais rápido possível e por 15 a 20 minutos de cada vez.
- Compressão. Envolva a área lesionada, se possível, com uma bandagem elástica.
- Elevação. Eleve ou sustente a área lesionada acima do nível do coração enquanto descansa.
Seu médico também pode sugerir tomar medicamentos antiinflamatórios de acordo com um cronograma para ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação.
Se o seu filho consultar um médico por causa da lesão, ele poderá receber uma bota, cinta ou tala, dependendo da localização da lesão e da gravidade dela.
Depois que a lesão tiver algum tempo para cicatrizar, o médico pode sugerir exercícios e/ou fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor da articulação e ajudar a proteger a área contra novas lesões.
O tempo de cura para entorses e distensões varia de acordo com a gravidade da lesão.
Guia de referência rápida
| Entorse | Variedade | |
| O que é? | Estiramento excessivo ou ruptura de um ligamento. Os ligamentos conectam ossos a ossos. | Alongamento excessivo ou ruptura de um músculo ou tendão. Os tendões prendem um músculo a um osso. |
| Sintomas comuns | • Inchaço • Amplitude de movimento limitada • Dor • Hematomas • Ouvir um estalo ou estalo no momento da lesão |
• Inchaço • Amplitude de movimento limitada • Dor • Hematomas • Ouvir um estalo ou estalo no momento da lesão • Espasmos musculares |
| Onde eles comumente ocorrem | Tornozelos, joelhos, pulsos, mas pode ocorrer em qualquer parte do corpo | Pescoço, costas, isquiotibiais (os músculos da parte posterior da perna), mas podem ocorrer em qualquer parte do corpo |
O resultado final
Como as entorses e distensões apresentam sintomas semelhantes, é difícil dizer com o que você está lidando. E como não tratar pode causar mais dor e/ou maior tempo de recuperação, é melhor fazer um check-up se tiver dúvidas.