Em nosso clube Eastleigh, Ashley Healey conseguiu perder mais de 42 kg de peso indesejado desde que ingressou no MAN v FAT em 2021 e conseguiu fazer uma série de mudanças em seu estilo de vida que o deixaram mais feliz e saudável.
Seu tempo com MAN v FAT começou com uma vaga financiada, cortesia do Conselho do Condado de Hampshire, que fornece apoio em uma série de clubes MAN x FAT no condado.
Ashley reconheceu que seu peso estava causando um declínio em sua saúde, dizendo: “Minha saúde estava se deteriorando a um ritmo ridículo para alguém da minha idade. Eu estava lutando para subir lances de escadas e odiava quem eu era naquele momento. Pensei: ‘isso não está certo, preciso fazer algo a respeito’.”
Isso fez Ashley perceber que precisava começar a perder peso, mas o que o levou a MAN v FAT em particular? Ele explica: “Trabalho diariamente no futebol, treinando no Eastleigh Football Club, precisava de uma mudança no estilo de vida não só para mim, mas também para a minha vida profissional. MAN v FAT parecia uma ótima maneira de continuar minha paixão pelo futebol, perder peso e fazer grandes amigos, tudo ao mesmo tempo. Olhando para trás, eu estava totalmente certo, consegui fazer todas essas coisas!”
Juntando-se ao MAN v FAT Eastleigh, Ashley rapidamente descobriu que sua paixão por jogar futebol reacendeu, com sua competitividade ajudando a impulsionar sua perda de peso. Ele continua: “Gosto muito da vantagem competitiva do futebol. O futebol tem sido uma parte importante da minha vida desde muito jovem, jogando em vários clubes no País de Gales. Senti muita falta da rapidez com que conseguia correr como um nipper, mas também de como costumava estar em forma, e essa comparação ajudou-me a perder peso e a ficar em forma.
“Minha rotina de exercícios mudou drasticamente nos últimos anos, estando no MAN v FAT. Coloquei uma pressão positiva sobre mim mesmo para enviar meu cardio diário para o bate-papo em grupo, na esperança de inspirar outras pessoas a completar pelo menos alguns quilômetros de corrida. Agora estou em forma como nunca antes, mas ainda não estou nem perto de onde imagino estar nesta época do próximo ano!”
Ashley também achou a comunidade do clube extremamente útil em sua jornada de preparação física, com os membros da equipe e o treinador do clube contribuindo para que Ashley se tornasse o melhor que poderia ser. Ele diz: “Joe, que é o treinador do MAN v FAT Eastleigh, é fantástico e não posso agradecê-lo o suficiente pelo incentivo, conselhos e conversas amigáveis desde que me inscrevi.
“Gosto muito da atmosfera positiva na comunidade do clube. James, Toru, Kev, Neil, Luke, Joe e Oscar não apenas foram companheiros de equipe, mas agora se tornaram amigos e irmãos de longa data para mim.”
E para aqueles que podem estar considerando MAN v FAT Football, Ashley é enfática, dizendo: “Eu realmente encorajaria qualquer um a abordar isso com confiança e ambição, você realmente pode fazer qualquer coisa com um grande grupo de rapazes ao seu redor!”
Quer seguir o exemplo de Ashley?
Se a história de Ashley o encorajou a começar com MAN v FAT, então você pode ler mais sobre as oportunidades financiadas em Hampshire na página de destino do nosso condado.