Hoje, estamos mergulhando em um dos meus tipos favoritos de conversas- uma história de nascimento da comunidade. O que torna este episódio mais especial é que ele realmente inclui dois histórias de nascimento. Minha convidada reflete sobre o primeiro e o segundo nascimento, compartilhando como os desafios que ela enfrentou durante sua gravidez inicial e experiência pós -parto moldaram as decisões que tomou pela segunda vez.
Para ter essa conversa comigo hoje em Yoga | Nascimento | Bebês Eu tenho Laura Moore. Laura é diretora assistente e ex -professora de matemática no Departamento de Educação de Nova York. Embora tenha crescido no Texas, ela se sente mais à vontade em Nova York, tendo morado aqui por 14 anos. Ela pratica ioga desde 2018. Ela mora no Harlem com o marido Hal, a filha de 3,5 anos, Lucy e o recém -nascido, Hunter.
Neste episódio, Laura se abre sobre as mudanças intencionais que fez em seu segundo nascimento- da escolha de um prestador de cuidados diferentes para priorizar sua saúde mental e trabalhar com o trauma de sua primeira gravidez. Alerta de spoiler: Laura optou por uma cesariana eletiva pela segunda vez. Aprecio especialmente como ela compartilha essa parte de sua jornada, mostrando que o nascimento cesariano pode ser absolutamente uma escolha empoderada e atenciosa- especialmente quando você é apoiado por pessoas ao seu redor e se sente confiante em sua decisão. Aproveite as histórias de nascimento poderosas e honestas de Laura!
Neste episódio, você aprenderá:
- Sobre sua primeira gravidez, nascimento e pós -parto
- Algumas mudanças que ela fez com sua segunda gravidez
- As coisas que ela sabia que precisava de um novo prestador de cuidados para garantir uma experiência de parto diferente desta vez
- Como ela priorizou sua saúde mental e processou o trauma de seu último nascimento
- Como foi o pós -parto para ela
- Uma dica ou conselhos finais que Laura gostaria de oferecer pais novos e expectantes
** Aproveite ao máximo cada episódio verificando as notas do programa com links, recursos e outros podcasts relacionados em: prenatalyogacenter.com
Sobre Laura:
Laura Moore é diretora assistente e ex -professora de matemática no Departamento de Educação de Nova York. Embora tenha crescido no Texas, ela se sente mais à vontade em Nova York, tendo morado aqui por 14 anos. Ela pratica ioga desde 2018. Ela mora no Harlem com o marido Hal, a filha de 3,5 anos, Lucy e o recém -nascido, Hunter.
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