Descubra 25 receitas de Páscoa vegana de dar água na boca-do brunch à sobremesa-que são perfeitas para uma celebração da primavera baseada em plantas que todos vão adorar!
As 25 principais receitas de Páscoa vegana para uma celebração deliciosa e compassiva
A Páscoa é uma época para novos começos, reuniões alegres e, é claro – alimentos! Esteja você planejando um banquete completo à base de plantas ou apenas procurando adicionar deliciosas opções saudáveis à sua mesa de primavera, você está no lugar certo. Eu reuni minhas 25 melhores receitas de Páscoa vegana que celebram sabores sazonais, compaixão e criatividade. De pratos vibrantes de brunch e redes salgadas a sobremesas doces e sem laticínios, essas receitas certamente impressionarão os hóspedes de todas as dietas. Vamos fazer este festivo da Páscoa!
Bem a tempo da Páscoa, estou compartilhando minhas receitas favoritas de Páscoa à base de plantas da primavera para definir uma bela mesa de planta para o seu café da manhã de férias, brunch de Páscoa, almoço ou jantar. Não há nada como plantas vibrantes na primavera para iluminar suas refeições especiais. Sejam bebidas, saladas, aperitivos ou entradas, existem tantos pratos bonitos à base de plantas que você pode servir para impressionar. Essas receitas veganas da primavera foram servidas ao ar livre em meu próprio piquenique no jardim uma e outra vez, então espero que você goste delas – da minha cozinha até a sua!
Comer e viver bondade,
Sharon
As 25 principais receitas de Páscoa vegana
Bebidas de Páscoa
Sparkler de champanhe Herb Champagne
Se você está procurando um coquetel leve e de ervas – eu tenho seu número com este brilho aromático de champanhe. E com menos de 100 calorias por porção, você se sentirá entregue sem a indulgência.
Suco de aipo com alecrim fresco
Esse suco saudável, de baixa caloria e não alcoólico, com alecrim fresco, é preenchido com a bondade fresca e de ervas de aipo, alecrim, limão e pimenta caiena.
Experimente esta receita fácil, de baixo açúcar e deliciosa e deliciosa Strawberry Agua Fresca como uma maneira saudável de hidratar. Misture uma jarra para festas ou para manter na geladeira para toda a família desfrutar.
Aperitivos da Páscoa
Procurando uma receita infalível para um hummus verdejante de pistache cremoso? Esta receita de hummus super fácil e saudável e saudável é entregue! Com apenas 6 ingredientes, você pode preparar esse húmus vegano sem glúten em cerca de 10 minutos. Esta receita se encaixa em um estilo de vida vegetal da Whole Foods, pois os óleos e sal adicionados são opcionais e não há açúcares adicionados.
Pistachos assados de alecrim
Faça esses pistaches assados rápidos e fáceis de alecrim em casa para um lanche delicioso ou um presente especial.
Saladas de Páscoa
Esta salada de couve de couve vegana super saborosa e saudável e vegana combina lindamente com uma sopa saudável, vegetais-burgres, tacos e além.
Experimente esta receita fácil e saudável de salada cremosa cremosa de couve -flor! Embalado com couve -flor roxa vibrante e um rico molho cremoso, é um prato delicioso e nutritivo para qualquer refeição.
Salada de erva -doce de pêra com rúcula
A mistura crocante de peras doces, erva-doce com cheiro de alcaçuz e erva-doce apimentada se casam bem nesta salada de erva-doce de pêra de clima frio com rúcula, que é saudável, vegana e sem glúten.
Salada de macarrão de gergelim com ervilhas
Chame os sabores tradicionais para criar esta deliciosa e vegana salada de macarrão de gergelim com ervilhas, embaladas com vegetais, macarrão e molho saboroso. Torne -o sem glúten com dois swaps fáceis.
Salada de espinafre de morango com feta vegana e vinagrete balsâmico
Esta salada de espinafre de morango com feta vegana e vinagrete balsâmico é uma salada super leve, fresca e saudável para desfrutar em qualquer refeição. Com apenas 6 ingredientes, você pode jogá -lo juntos em 15 minutos.
Sopas de Páscoa
Sopa fria de abacate de pepino
Esta sopa fria de abacate fácil de pepino (que é vegana, sem óleo e sem glúten) é tão gostoso quanto bonita-graças aos tons e sabores verdejantes de pepino, abacates, cebola verde, citros e coentro na mistura.
Sopa de cenoura de erva -doce com gengibre e açafrão
Esta sopa de cenoura vegana e sem glúten com gengibre e açafrão é embalada com sabores frescos e vibrantes de legumes frescos, especiarias e coco-mas não o pesará com gordura e calorias.
Pratos principais da Páscoa
Mini Wellingtons de lentilha com curry com massa folhada
Descubra esta receita fácil para mini Wellingtons de lentilha ao curry com massa folhada – um aperitivo ou refeição vegetariana e vegana perfeita. Embalado com lentilhas saborosas com sabor de curry e pastelaria escamosa, é delicioso e nutritivo!
Frigideira de salsicha de batata de milho rústica
Esta frigideira de salsicha de batata de milho rústica fácil e de uma panela é embalada com sabor e textura. Uma refeição saudável e à base de plantas com salsicha vegana esfumaçada, batatas crocantes e milho doce-perfeito para noites de semana movimentadas ou preparação para refeições!
Chipotle limão grelhado tofu bifes
Esta receita vibrante e fácil de chipotle de tofu grelhada Chipotle é vegana e sem glúten, e apenas embalada com sabor e nutrição poderosos. Você pode fazê -lo sem adicionar óleo, sal ou açúcar para o seu estilo de cozinha à base de plantas.
Ervilhas de jardim de limão com macarrão
Este ervilhas de jardim de limão com prato de macarrão pode ser preparado em menos de 20 minutos com apenas 6 ingredientes, e é a receita perfeita para mostrar a beleza de ervilhas frescas (ou congeladas).
Bolos de caranguejo vegano com molho tártaro
Mergulhe nos bolos de caranguejo vegan mais deliciosos com molho tártaro, elogios de alguns ingredientes importantes nesta receita fácil, incluindo corações de palmeira, grânulos de algas e alcaparras. Sirva -os com um molho de tártaro vegano fácil para aperfeiçoar este delicioso aperitivo ou entrada.
Quiche vegano com aspargos e endro
Esta quiche vegana com aspargos e endro é preenchida com a bondade de aspargos, cogumelos, cebola e endro, com uma mistura cremosa de tofu com ervas com ervas com uma crosta de linho de trigo integral.
Aprenda agora a fazer o melhor macarrão com queijo vegano caseiro com esta receita, que é tão rica, cremosa e deliciosa que toda a família vai adorar!
Seguros de Páscoa
Ervas de limão alcachofras grelhadas
Esta receita fácil e deliciosa para alcachofras grelhadas de ervas limão é um começo saudável e delicioso para qualquer refeição. A melhor parte é aqueles corações de alcachofra grelhados e saborosos, é claro!
Aspargos assados em endro de limão
Torne esta receita de aspargos assados de endro fácil de limão como um simples prato lateral, que é carregado com sabores frescos e embalado com nutrição.
Os legumes grelhados são tão deliciosos e fáceis quanto pode estar com esta receita, que inclui uma marinada simples de limão-herb. Use vegetais grelhados como um delicioso prato lateral ou adição a sanduíches, saladas, massas e envoltórios.
Sobremesas de Páscoa
Biscoitos de marmelada laranja vegana
Revolta com sabores de laranja fresca, esses biscoitos macios e veganes de marmelada vegana e semelhantes a bolo são como morder um raio de sol! Com apenas alguns ingredientes importantes, você pode fazer esses cookies em cerca de 30 minutos.
Tarta de damasco com amêndoas lascas
Essa torta de damasco vegana fácil com amêndoas lascas é tão simples e saudável – a maneira perfeita de celebrar uma recompensa de damascos frescos quando estão na estação.
Copos de pudim de tofu de limão de seda fáceis
Faça a sobremesa vegana mais fácil e Yumm de todos os tempos em apenas 10 minutos com apenas 4 ingredientes: tofu de seda, coalhada de limão, migalhas de cracker de Graham e óleo de coco. Essas xícaras de pudim de tofu de limão e sedosas leves também podem ser sem glúten com uma troca fácil.
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