O número de clientes que estão me dizendo durante as sessões que eles confiam na “terapia” de uma ferramenta de IA on-line entre as sessões está se tornando perturbadora. Eu sei que a IA pode tornar a vida mais simples às vezes, mas ai não é um trauma terapeuta. AI não o conhece. Ai não conhece seu trauma, seus triunfos e o crescimento que você fez durante o processo terapêutico. Então, se preocupe o suficiente consigo mesmo que você tenha o terapeuta que merece.
Aqui estão 8 maneiras principais pelas quais a IA não é terapia:
1. Falta de profundidade emocional e empatia: Embora as ferramentas de IA possam gerar texto que pareça empático, ela não possui emoções genuínas ou a capacidade de realmente entender sua dor. A terapia depende muito da capacidade do terapeuta de profunda empatia e conexão com orientação, crescimento e cura.
2. Ausência de um relacionamento terapêutico: Um componente central da terapia é a relação terapêutica, baseada em confiança, relacionamento e uma conexão segura e consistente. As ferramentas artificiais não podem formar esse tipo de conexão que é um aspecto fundamental da terapia.
3. Incapacidade de fornecer um diagnóstico de saúde mental: Os terapeutas são treinados para avaliar situações complexas de saúde mental, reconhecer padrões e fazer diagnósticos clínicos. A IA não tem a capacidade de fazer essas avaliações personalizadas, especialmente em situações de crise.
4. Sem confidencialidade ou obrigações éticas: Os terapeutas estão vinculados por diretrizes éticas e legais rigorosas sobre a confidencialidade. A IA não tem HIPAA, não tem proteção de seus dados de saúde mental pessoal e não sabe se ou quando você pode precisar de um nível mais alto de atendimento.
5. Sem compreensão da comunicação não verbal: Os terapeutas observam e interpretam pistas não verbais, como linguagem corporal e tom de voz, que são cruciais para entender o estado emocional de um cliente. Os modelos de IA, sendo sistemas baseados em texto, não podem vê-lo ou entender suas emoções completas.
6. Incapacidade de fornecer tratamento personalizado: A terapia é adaptada às necessidades e circunstâncias exclusivas do indivíduo. A maioria das ferramentas fornece “conselhos” gerais coletados na Web, não pode oferecer o tratamento personalizado como terapeuta humano.
7. Falta de experiência no mundo real: Os terapeutas baseiam-se em seu treinamento e experiência no mundo real para orientar os clientes. A IA tira conclusões dos conjuntos de dados e não tem experiência no mundo real.
8. Incapacidade de lidar com situações de crise: Os terapeutas são treinados para lidar com situações de crise e para fornecer adequadamente intervenção. A IA não pode fornecer esse nível de intervenção e não pode apoiá -lo durante uma emergência.
É vital lembrar que, embora as ferramentas de IA possam ser recursos úteis às vezes, elas não devem substituir os cuidados de saúde mental profissional. Se você está procurando um terapeuta, pode me alcançar visitando meu perfil.
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