No episódio de hoje de Yoga | Nascimento | Bebêsestamos mergulhando em alguns estressores comuns – mas muitas vezes esquecidos – da gravidez. Exploramos tudo, desde mudanças hormonais e PMADs (humor perinatal e transtornos de ansiedade) até as profundas mudanças de vida que acompanham essa transição. Também analisamos mais de perto os cuidados informados por trauma: o que realmente significa, como o trauma é definido e como comunicar efetivamente suas necessidades ao seu prestador de cuidados quando se trata de apoio durante o nascimento.
Para ter essa conversa hoje comigo Yoga | Nascimento | Bebês Eu tenho o especialista em saúde materna Ja’neen Jenkins. Com uma profunda paixão por apoiar as mães através da gravidez, nascimento e pós-parto, Ja’neen integra sua experiência como terapeuta de saúde mental licenciada, Doula e treinador perinatal para oferecer cuidados compassivos e informados por trauma. Ja’neen é bacharel em psicologia pela Universidade da Louisiana em Lafayette, um mestrado em ensino do Louisiana College, em Pineville, e um mestrado em aconselhamento da Universidade da Louisiana em Monroe. Atualmente, ela atua como supervisora clínica da Jenkins Counseling Services, onde está comprometida em moldar o futuro dos cuidados de saúde mental perinatal.
Neste episódio, falamos sobre tudo, desde o interrogatório do nascimento e os mapas de nascimento até a regulamentação do sistema nervoso e como isso influencia o fluxo do trabalho. Se você ou alguém que você ama está esperando, este episódio é uma lista obrigatória. Muitas vezes, as pessoas deixam sua experiência de nascimento se sentindo perturbadas ou decepcionadas. Mas, como Ja’neen e eu discutimos, o trabalho realizado durante a gravidez pode reduzir significativamente o risco de trauma nascida e desafios de saúde mental pós -parto.
Neste episódio, você aprenderá:
- Sobre Ja’neen e como seus próprios nascimentos moldaram sua paixão pelo trabalho de nascimento
- Como seu papel como terapeuta licenciada aprimora seu trabalho como educador de parto e doula
- Estressores comuns da gravidez que Ja’neen vê na comunidade perinatal
- Cuidados informados do trauma- o que é e como se aplica ao nascimento
- Sobre o interrogatório do nascimento e os mapas de nascimento
- Como o sistema nervoso e a desregulação do sistema nervoso podem afetar o fluxo de nascimento
- Sugestões de Ja’neen para preparação de nascimento para pessoas grávidas
- Uma dica final ou conselho que ela gostaria de oferecer aos pais novos e expectantes
- Onde você pode encontrar o trabalho dela
** Aproveite ao máximo cada episódio verificando as notas do programa com links, recursos e outros podcasts relacionados em: prenatalyogacenter.com
Sobre Ja’neen:
Ja’neen Jenkins, MS, LPC, é um defensor dedicado da saúde mental materna e do bem-estar de mulheres e crianças. Com uma profunda paixão por apoiar as mães através da gravidez, nascimento e pós-parto, Ja’neen integra sua experiência como terapeuta de saúde mental licenciada, Doula e treinador perinatal para oferecer cuidados compassivos e informados por trauma.
Ja’neen é bacharel em psicologia pela Universidade da Louisiana em Lafayette, um mestrado em ensino do Louisiana College, em Pineville, e um mestrado em aconselhamento da Universidade da Louisiana em Monroe. Atualmente, ela atua como supervisora clínica da Jenkins Counseling Services, onde está comprometida em moldar o futuro dos cuidados de saúde mental perinatal.
Impulsionado pela necessidade de apoio especializado em saúde mental às mães, Ja’neen é pioneiro no primeiro programa de terapia comportamental dialética (DBT) da Louisiana – uma iniciativa inovadora projetada para ajudar as mães expectantes e pós -parto a navegar desafios emocionais, trauma de nascimento e transição complexa para a maternidade. Ja’neen adquiriu extensas certificações para servir a comunidade perinatal, incluindo:
Especialista em nutrição pós -parto
Especialista profissional de nutrição perinatal
Tornando -se instrutor dos EUA
Doula certificada
Hipnobabies Instrutor de hipnose de parto
Método Pronto do corpo Pro e Instrutor de nascimento pronto para o corpo
Ela também passou por treinamento clínico avançado em trauma de nascimento, EMDR, Brainspotting e terapia comportamental dialética (DBT), com foco especial em apoiar as mães que experimentaram trauma emocional durante o parto.
A dedicação inabalável de Ja’neen decorre de uma profunda crença de que toda mãe merece se sentir apoiada, capacitada e mentalmente bem ao longo de sua jornada perinatal. Esteja ela trabalhando com as mães individualmente, treinando outros profissionais ou defendendo a melhoria dos cuidados de saúde mental materna, ela continua sendo um farol de esperança, cura e transformação no espaço perinatal.
Conecte -se com Ja’neen:
Instagram: @Yourperinatalbff
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