Cue os confetes, pegue sua bebida favorita e junte -se a nós em uma dança feliz porque …
Fit Bottomed Girls foi nomeado apenas um dos Feedspot’s Melhores blogs e sites de fitness E Melhores podcasts femininos femininos de 2025!
Sim, ambos. 🏆🏆
Como uma das plataformas de saúde feminina mais antigas do jogoesse reconhecimento significa o mundo para nós – não apenas porque fizemos a lista, mas porque afirma a missão que defendemos desde o primeiro dia: Mudar a conversa sobre fitness, saúde e bem -estar para as mulheres.
Em um mundo transbordando de conselhos de saúde de clickbait, reivindicações de suplementos falsas e não regulamentadas, golpes de desintoxicação e influenciadores de bem -estar que sugerem enfiar o café na bunda para curar tudo o que lhe aflige, estamos aqui fazendo algo um pouco diferente …
Servindo conversas reais, apoiadas pela ciência e sem besteiras sobre fitness, saúde e força para as mulheres-sem vergonha, obsessão magra ou mandatos de seis pacotes.
Então, para ver este trabalho reconhecido? Após 17 anos de publicação, podcasting, mito, levantando mulheres (às vezes literalmente)?
É uma honra tão flagrante.
Conheça as vozes por trás da magia
Esse reconhecimento não é apenas uma vitória para a marca – é uma celebração das mulheres ferozes, engraçadas e sábias que me ajudam a trazer conteúdo para você toda semana.
- Alex Ajuda você a alcançar seus objetivos sem esgotamento e tem um presente para girar trabalho do sistema nervoso em auto-liderança se sentir bem.
- Naomi é o seu objetivo para Fogo feminista e gotas de microfone anti-cultura, tudo fundamentado em ciência e experiência vivida.
- Karin traz calor, nuances, acessibilidade e sabedoria baseada em evidências Para tudo o que ela toca.
- Marlene oferece fundos fundamentados, compassivos e Registramos a vida real em nutrição e maternidade.
- Krysty capacita compartilhando sua jornada para a auto-aceitação radical através da sobriedade e Indústria de bem -estar BS BS.
Juntos, eles fazem do FBG o que é: um lugar suave para pousar e um forte empurrão para a frente.
Como editor-chefe desta talentosa tripulação de treinadores, professores, escritores e atletas especialistas, eu não poderia estar mais feliz com o profissionalismo, a criatividade e os cuidados que vejo deste grupo todos os dias.
Por que isso importa agora
Esse reconhecimento do blog e do podcast não é apenas sobre os direitos de se gabar (embora vamos levá -los totalmente). É sobre credibilidade Em uma paisagem que ficou mais alta, mais assustadora e mais mal informada a cada dia.
Vamos ser reais – não há escassez de conteúdo de saúde e bem -estar nos dias de hoje. Mas nem tudo isso é bom. De fato, muito do que está lá fora é confuso na melhor das hipóteses e absolutamente perigoso Na pior das hipóteses-especialmente para mulheres e indivíduos menstruados que navegam no envelhecimento, hormônios, fitness e imagem corporal em uma cultura que ainda lucra com nossas inseguranças e dúvidas.
É por isso que esse momento importa.
Em um momento em que as manchetes de isca de cliques, golpes de dieta e hacks virais de “bem-estar” dominam o algoritmo, sendo reconhecido por nosso conteúdo baseado em evidências, capacitadores e inclusivos é um lembrete de que A verdade ainda importa. E é exatamente disso que sempre fazemos.
Mulheres e indivíduos menstruados merecem melhorar que:
- Mentiras que alavancam sua baixa auto-estima para ganhar dinheiro
- Medo de respostas anatômicas perfeitamente normais como flutuações hormonais
- Mais “deveres” para adicionar às suas listas de tarefas já que estão sendo sobreviventes, sem suporte
- Conteúdo indutor de vergonha que os culpa por “dar desculpas” em vez de reconhecer o peso de seu trabalho emocional
Eles merecem conteúdo inteligente. Ciência fundamentada. Permissão para ouvir seus corpos. E um lugar para pertencer ao fazê -lo.
É isso que fazemos desde 2008 – e estamos apenas esquentando.
Um enorme obrigado aos nossos leitores (sim, você)
Este reconhecimento não é apenas sobre nós – é sobre vocênossos leitores.
Vocês são os que aparecem por conteúdo atencioso e apoiado pela ciência. Que se preocupam com o treinamento de força, não apenas diminuindo. Que querem se sentir bem em seu corpo e desafiar o status quo. Você é a razão pela qual continuamos fazendo o que fazemos – e por que conseguimos fazer isso por quase duas décadas.
Também queremos dar um grande grito aos nossos brilhantes treinadores, atletas, pesquisadores e mulheres reais que trazem experiência vivida, conhecimento profundo e honestidade refrescante para todas as peças que publicamos.
Faça parte do que vem a seguir
Se você é um leitor de longa data, um novo ouvinte ou alguém que acabou de tropeçar em procurar conselhos de agachamento e ficou para o “sagrado, parece meu” contente-obrigado. Estamos tão felizes por você estar aqui.
Estamos honrados em estar nessas listas, mas ainda mais honrado em estar em seu Lista de leitura, em seus fones de ouvido, e no seu canto.
Temos ainda mais conteúdo de não-BS, que tem uma verdade, com os mitos, que vêm no seu caminho-mais novas entrevistas, conselhos de treinamento, mergulhos profundos na saúde das mulheres e conversa real sobre o que significa na verdade Sentir -se bem em seu corpo.
Quer manter as coisas boas chegando? Inscreva -se para a nossa newsletter Então você nunca perde o que vem a seguir. Mais conversa real, mais resistência, mais alegria – e zero bobagem.
Obrigado por fazer parte deste passeio selvagem e maravilhoso. Aqui está o próximo capítulo de Fit Bottomed Girls. – Alison