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Spray de óleo de magnésio fácil de misturar para usar topicamente para desfrutar dos efeitos transdérmicos do magnésio por centavos por spray.
O magnésio transdérmico é uma ótima maneira de aproveitar os benefícios desse nutriente anti-inflamatório e calmante.
Enquanto meu tópico favorito é esta receita para Loção caseira de magnésioTambém recebi vários pedidos de um formulário de pulverização mais rápido de misturar.
Nas situações em que você deseja aproveitar os benefícios de absorver magnésio através da pele, mas não quer fazer loção, eu sugeriria óleo de magnésio caseiro.
Cloreto de magnésio vs sal Epsom
Você pode fazer esse tipo de spray de magnésio usando sal de cloreto de magnésio ou sal epsom (sulfato de magnésio).
Que tipo de sal de magnésio escolher?
A resposta para isso depende da sensibilidade da sua pele.
O sal de cloreto de magnésio tem mais magnésio e, portanto, fará um spray transdérmico mais potente.
Se você tentou óleo de magnésio comercial Antes e saiba que isso faz com que sua pele coceira ou queime um pouco, então eu recomendo usar o sal Epsom.
Você também pode usar uma mistura dos dois sais (eles não interagem entre si quando dissolvidos em água), para adicionar os benefícios do enxofre no sal de Epsom ao seu spray tópico caseiro.
Observe que o sal Espom também pode ter um pouco de coceira se você tiver muito na pele.
Com esta receita de bricolage abaixo, sua tarefa principal é descobrir qual sal de magnésio (ou uma mistura dos dois) é a mistura perfeita para você, pois a própria preparação leva apenas alguns minutos!
Aqui está a quantidade de magnésio elementar em 1 ml (cerca de 6 sprays), dependendo da mistura de sais de magnésio que você escolhe usar….
Spray de cloreto de magnésio
1/2 xícara de sal de cloreto de magnésio (misturado com 1 xícara de água): 94 mg de magnésio elementar por 1 ml (6 sprays)
*Observe que, se você usar flocos de cloreto de magnésio em vez de sal de cloreto de magnésio, a quantidade de magnésio elementar em 1 mL será aproximadamente metade como potente (48 mg de magnésio elementar) devido à menor densidade dos flocos.
Spray de cloreto de sal/magnésio epsom
1/4 de xícara de cloreto de magnésio e 1/4 de xícara de sal epsom misturado com uma xícara de água produzirá um óleo de magnésio que contém sobre 83 mg de magnésio elementar por 1 ml (6 sprays).
Sulfato de magnésio (sal de Epsom)
Se você usar 1/2 xícara de sal epsom misturado com uma xícara de água, o óleo de magnésio resultante contém aproximadamente 88 mg de magnésio elementar por 1 ml (6 sprays)
Óleo de magnésio caseiro
Spray de óleo de magnésio fácil de misturar para usar topicamente para desfrutar dos efeitos transdérmicos do magnésio por centavos por spray.
Tempo de preparação 10 minutos
Tempo total 10 minutos
Instruções
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Misture 1/2 xícara de sal de magnésio preferido (ou 1/4 de xícara de cada) e misture com 1 xícara de água filtrada quente.
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Quando totalmente dissolvido, decante em um frasco de spray de âmbar.
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Pulverize na pele que desejasse apreciar os efeitos transdérmicos do magnésio calmante e anti-inflamatório!
