Receita de Nhoque Caprese – Amor e Limões


Esta receita de nhoque Caprese combina nhoque assado com sabores clássicos de Caprese. Perfeito para as noites de verão, cozinha em uma panela em 30 minutos!


Receita de Nhoque Caprese – Amor e Limões


Esta receita de nhoque Caprese está prestes a se tornar o seu jantar de verão durante a semana! Ele cozinha em uma panela em menos de 30 minutos e está repleto de sabor fresco. Inspirado em um clássico Salada capresecombina nhoque comprado em loja com tomate de verão, manjericão fresco e queijo mussarela cremoso.

Assim como no meu receita de nhoque de assadeiraeu não cozinho o nhoque aqui. Em vez disso, asso no forno junto com tomates cereja. O nhoque absorve o saboroso suco do tomate enquanto fica levemente crocante e dourado. Depois de assado, termino com mussarela rasgada, manjericão e pedaços de pesto para um sabor de verão ousado e brilhante.

Por que você vai adorar esta receita de nhoque Caprese

  • Transforma os sabores Caprese em uma refeição completa. Tomates, manjericão e mussarela ficam tão deliciosos juntos que merecem ser mais do que um acompanhamento. Esta receita é uma maneira simples de transformar esses ingredientes do pico do verão em um jantar completo.
  • A combinação de texturas é deliciosa. O contraste do nhoque crocante, do tomate estourado e da mussarela cremosa torna esta receita irresistível.
  • Está pronto em 30 minutos, a maior parte é hora de assar sem intervenção. Se você gostaria de fazer pesto caseiro para servir com esta receita, você terá tempo suficiente para prepará-la enquanto o nhoque assa!


Ingredientes de nhoque caprese na assadeira


Ingredientes que você precisa

Aqui está o que você precisa para fazer esta receita de nhoque Caprese:

  • Nhoque, claro! Você precisará de nhoque comprado em loja para esta receita – opções estáveis ​​​​e refrigeradas funcionam muito bem. Eu não recomendo usar nhoque caseiro aqui. Precisaria ser fervido primeiro e é delicado demais para esta receita.
  • Tomate cereja – Tomates cereja e uva funcionam bem. Gosto de usar uma mistura de cores e tipos para maior profundidade de sabor. É mais bonito também. 🙂
  • Alho – Para um lanche saboroso.
  • Azeite extra-virgem – Ajuda o nhoque a ficar crocante no forno.
  • Vinagre balsâmico – Adiciona um toque sutil. Eu uso um vinagre balsâmico fino normal aqui, embora seja mais grosso redução balsâmica funcionaria também. Se estiver usando, use metade da quantidade, apenas 1 colher de chá em vez de 2.
  • Queijo mussarela fresco – Deixo cru nesta receita. Sua textura cremosa contrasta perfeitamente com o nhoque crocante e os tomates suculentos. Para um toque divertido, use burrata rasgada.
  • raspas de limão – Adiciona um toque de brilho que leva esta receita ao topo.
  • Folhas frescas de manjericão e pesto de manjericão – Para um sabor ousado de manjericão! Pesto comprado em loja funciona muito bem nesta receita, mas se você tiver manjericão fresco em abundância, vá em frente e faça-o do zero. Meu receita de pesto é fácil de fazer em um processador de alimentos usando manjericão fresco, pinhões (ou qualquer noz), alho, suco de limão, azeite e queijo parmesão.
  • E sal e pimenta – Para realçar todos os sabores!

Encontre a receita completa com medidas abaixo.

Como fazer nhoque caprese

Esta receita é super simples de fazer:

1. Asse o nhoque e o tomate. Misture com azeite, vinagre balsâmico, alho, sal e pimenta e leve ao forno a 450°F até que o nhoque esteja macio. Dê uma boa mexida em tudo na metade para que o nhoque cozinhe por igual.

2. Adicione a mussarela, o manjericão e as raspas de limão. Polvilhe-os sobre o nhoque depois de sair do forno.

3. Tempere a gosto e sirva com pesto. Gosto de colocar um pouco na frigideira inteira e depois servir com mais à parte para que cada um possa personalizar seu próprio prato.


Receita de nhoque caprese


O que servir com nhoque Caprese

Complete a refeição com caseiro focaccia ou um destes acompanhamentos de vegetais de verão:

Mais receitas de nhoque para experimentar

Se você adora esta receita de nhoque Caprese, experimente um destes deliciosos pratos de nhoque a seguir:

Nhoque Caprese

Tempo de preparação: 10 minutos

Hora de cozinhar: 20 minutos

Tempo total: 30 minutos

Serve 4

Esta receita de nhoque Caprese é um delicioso jantar de verão! Inspirado em um clássico Salada capresecombina nhoque assado crocante com suculentos tomates cereja, manjericão fresco e queijo mussarela. Bonecos de pesto de manjericão leve isso por cima.

Evite que sua tela fique escura

  • Pré-aqueça o forno a 450°F e forre uma assadeira grande com papel manteiga.

  • Em uma tigela grande, misture o nhoque, o tomate, o alho, o azeite, o vinagre, o sal e vários grãos de pimenta. Espalhe uniformemente na assadeira. Asse por 20 a 25 minutos ou até que o nhoque esteja macio e os tomates dourados, mexendo até a metade.

  • Retire do forno e cubra com a mussarela, as raspas de limão e o manjericão. Tempere a gosto e sirva com pedaços de pesto.

Fatos nutricionais

Nhoque Caprese

Quantidade por porção

Calorias 446
Calorias provenientes de gordura 198

% Valor Diário*

Gordo 22g34%

Gordura saturada 7g44%

Gordura Poliinsaturada 1g

Gordura Monoinsaturada 4g

Colesterol 25mg8%

Sódio 1156mg50%

Potássio 278mg8%

Carboidratos 49g16%

Fibra 4g17%

Açúcar 4g4%

Proteína 13g26%

Vitamina A 1364 UI27%

Vitamina C 27mg33%

Cálcio 234mg23%

Ferro 5mg28%

* A porcentagem dos valores diários é baseada em uma dieta de 2.000 calorias.

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