Você deve ter visto pessoas balançando ao ritmo de Bhajans ou música devocional nos templos e locais religiosos. Seus olhos estão fechados, as palmas das mãos unidas para formar um namaskar, eles parecem totalmente envolvidos nos sentimentos devocionais gerados por aquela música.
Qual é o significado de tal evento ou sentimento? É o respeito e a gratidão para com o Senhor. Podemos facilmente perceber pela cena que uma pessoa ou um grupo de pessoas está envolvido em alguma atividade devocional.
Este ato de entrega a Deus ou ao Poder Supremo pode ser denominado como Ishvara Pranidhana. Sage Patanjali, o pai do yoga clássico, mencionou Ishvara Pranidhana como um dos cinco Niyamas apresentados nos yoga sutras. Niyama é a disciplina pessoal que um iogue deve seguir se quiser alcançar níveis mais elevados de prática espiritual.
O que é Ishvara Pranidhana?
O significado literal da palavra Ishvara é Senhor. No entanto, os Upanishads explicam a palavra Ishavara como a consciência coletiva. Qualquer um dos significados é verdadeiro no sentido do Ioga sutras.
O significado da palavra Pranidhana é dedicar, dedicarou se render. Também significa entrada ou acesso. Outro significado da palavra Pranidhana é contemplação abstrata ou meditação.
Por isso, Ishvara Pranidhana juntos significa render-se ao poder superior ou à Realidade Suprema. Não se trata apenas de se render, mas de se libertar do ego e de outros aspectos da sua personalidade para mergulhar na fonte criativa do universo.
No entanto, deve-se ter em mente que render-se não significa desistir. Significa confiar no Senhor Supremo e em suas formas de operar este universo. Ishvara Pranidhana refere-se a acreditar no Poder Supremo para guiá-lo em sua vida.
O termo Ishvara Pranidhana tem duas conotações importantes. Uma é que reside na entrega total do seu ego. E a outra é reconectar-se com o Poder Supremo.
Como as antigas escrituras dizem que somos fundamentalmente a essência do mesmo Supremo Consciência e através Ishvara Pranidhanatentamos reavivar esse relacionamento. Estes dois aspectos explicam melhor o que Patanjali quis dizer quando mencionou Ishvara Pranidhana como o quinto Niyama.
- Entregando-se ao Senhor
- Revivendo a Conexão com Deus
Entregando-se ao Senhor
Por que é chamado de caminho mais poderoso na jornada iogue? A resposta a esta pergunta está no significado profundo de Ishvara Pranidhana. Quando dizemos que se sugere ao Yogue que abandone todas as suas identificações pessoais, também dizemos que lhe é pedido que experimente a autenticidade dos poderes superiores. E quando isso é conseguido através de múltiplos meios de Bhakti Iogadiz-se que o Yogi está rendido ao Senhor.
Abandonar o ego é o aspecto mais difícil de alcançar. Essa é provavelmente a razão pela qual vemos muitas pessoas se autodenominando não-crentes de Deus. É mais uma questão de acreditar tanto em si mesmos que entregar o ego é quase impossível.
Mas quando uma pessoa, indo além das suas próprias identidades, aceita a superioridade da consciência superior, ela se torna humilde e altruísta – as qualidades necessárias para atingir Moksha.
Revivendo a Conexão com Deus
Deus é chamado de consciência coletiva pelos Upanishads. Essencialmente, possui todas as características que nós, humanos, possuímos. É por isso que o Senhor Rama é chamado de avatar humano (manifestação) da força Suprema. É chamado de Deus porque eles transcenderam toda a humanidade, desejos e experimentaram a sutileza do universo.
A prática de Ishvara Pranidhana nos ajuda a estabelecer a conexão entre nós e Deus, que é em essência o relacionamento mais natural. Envolver-se em tais práticas de entrega aproximará o Yogue da Consciência Suprema e fará com que ele experimente devoção e abnegação.
Importância de Praticar Ishvara Pranidhana
Conforme a definição do termo, Ishvara Pranidhana envolve a pessoa a se livrar de seu próprio ego, de falsas ideias de si mesma como a única entidade significativa. Pede ao Yogue que esqueça de si mesmo, abandone sua identidade e se entregue de todo o coração à energia que é superior a ele.
A prática de Ishvara Pranidhana aumenta o altruísmo, a humildade e desenvolve a gratidão para com a Realidade Suprema por nos dar esta bela vida. Pede ao Yogue que abandone suas falsas associações e se envolva com o Senhor. Quando o ego é abatido, o Yogue abre novos portões para a paz, o amor incondicional e sua própria natureza divina.
Pode vir à mente uma pergunta: por que Maharshi Patanjali incluiu Ishvara Pranidhana como um dos Niyamas? A razão para isso é que, para alcançar algo, é necessária a sua prática regular e consistente. Assim como estudamos regularmente para comparecer a um exame, sugere-se praticar Ishvara Pranidhana consistentemente para alcançar a liberação.
Ishvara Pranidhana na vida diária
Para trazer a prática de Ishvara Pranidhana para a nossa vida diária, temos que considerar dois fatores importantes. É considerada a forma mais comum de atingir Moksha. E assim, temos muitas maneiras disponíveis para praticar Ishvara Pranidhana. Você pode participar de Sat-sanga (boa associação), bons pensamentos, vários rituais, Kirtan, Bhajan, etc.
Outro fator a considerar aqui é que, por mais simples que pareça, entregar-se a Deus é um processo que exige atenção e prática cuidadosa. Os métodos do Bhakti Yoga criam um esboço para isso. Se quisermos praticar Ishvara Pranidhana, devemos nos engajar cada vez mais nas atividades que exigem serviço altruísta.
Aqui estão algumas maneiras que você pode adotar para praticar Ishvara Pranidhana em sua vida diária-
1. Boa associação
Boa associação refere-se ao envolvimento em atividades onde você ouve coisas boas como Kirtan, Satsangas, etc. Nessas atividades, louvores ao Senhor são cantados juntos, o que resulta em positividade e uma experiência feliz.
Da mesma forma, um Yogi pode sentar-se em sua própria casa, meditar sobre uma imagem, altar ou apenas sobre uma ideia imaginária do Senhor. Ouvir várias palestras sobre o tema Ishvara Pranidhana também pode ser benéfico para acreditar mais nesse poder superior, rendendo-se finalmente a ele.
2. Envolva-se em atividades altruístas
Oferecer serviço aos outros ou à sociedade nos faz esquecer o nosso ego. É também uma espécie de entrega porque nos pede para olhar além de nós mesmos e estar disponíveis para quem precisa. Você pode se envolver em atividades altruístas, como doações, limpeza comunitária, conscientização ambiental, plantio de árvores e cuidados com animais.
Isso nos permite ir além da identidade egocêntrica e encher nossas mentes de bondade. Começamos a acreditar no mundo maior que nós.
3. Yogabhyasa
Quando fechamos os olhos enquanto meditamos, basicamente nos rendemos a essa postura. Oramos para ficarmos parados, impassíveis. Yogabhyasa regular ou a realização de posturas físicas junto com exercícios respiratórios ajudam a nos expandir.
Quando nos concentramos em nossa respiração, testemunhamos a existência do prana (força vital) correndo dentro de nós. E à medida que sentimos a sua existência, elevamo-nos ao próximo estágio de testemunhar a existência de energia que está além da nossa mente e do nosso corpo. Ishvara Pranidhana é a mesma sensação de experimentar o eu maior dentro do eu e restabelecer essa conexão para a expansão do eu.
4. Seja grato
A crença de que existo porque todos existimos é a essência deste exercício. Nossas vidas são atribuídas a muitas pessoas, muitos eventos e, fundamentalmente, ao criador deste universo, o Senhor Supremo. Quando realizamos atividades que incluem gratidão à Energia Suprema, damos um passo mais perto de nos juntarmos a essa energia.
Assim, pratique a gratidão em sua rotina. Siga seus Karmas de todo o coração. E junte as mãos em respeito ao Senhor que ofereceu esta linda vida a você.
Considerações Finais
Ishvara Pranidhana ajuda o iogue a alcançar seu objetivo espiritual com amor, devoção e felicidade. Geralmente vemos que antes de começar qualquer coisa boa, as pessoas provavelmente adoram seu reverenciado Senhor. Ishvara Pranidhana é a versão extensiva do mesmo no que diz respeito ao Yoga.
Ishvara Pranidhana nos ajuda a nos conectar com a identidade Divina. Eleva nossa humanidade e nos tornamos capazes de respeitar nossa verdadeira natureza. Maharshi Patanjali afirma que Ishvara Pranidhana não é apenas uma rendição a Deus, mas também uma rendição às nossas ideias autolimitantes, uma rendição aos nossos apegos ao mundo material.
Uma vez que nos livramos de todos os sentimentos que são superficiais, conseguimos ver com mais clareza o universo como ele é. Por ser a prática mais sagrada, é mais relevante para a nossa jornada diária de Yoga!