Revisão de um nutricionista registrado sobre Nutrir.comuma plataforma online de nutricionista que conecta você a um nutricionista coberto por seguro. Aprenda como o Nourish funciona e por que trabalhar com um RD pode tornar mais fácil uma alimentação saudável. Esta postagem é patrocinada pela Nutrir.
Se você já lê meu blog há algum tempo, sabe que acredito piamente que uma alimentação saudável não precisa ser complicada. (Ver 5 dicas para um plano de refeições super simples!) Refeições balanceadas, hábitos realistas e sintonia com as necessidades do seu corpo podem contribuir muito para uma saúde ideal.
Mas às vezes mesmo quando sabemos o que fazer, é o como isso fica complicado. O sucesso aumenta quando você tem orientação e responsabilidade de um profissional.
O que me leva a um pequeno discurso retórico sobre saúde.
Uma das coisas mais frustrantes sobre os cuidados de saúde nos EUA é que obter acesso aos cuidados pode parecer mais difícil do que os cuidados em si. Entre encontrar o fornecedor certo, descobrir se eles fazem o seu seguro, agendar semanas (ou meses) e dirigir pela cidade para uma consulta curta… é fácil ver por que tantas pessoas não se preocupam em procurar cuidados de saúde que possam ajudá-las.
A nutrição é um dos maiores exemplos disso.
Quando as pessoas descobrem que sou nutricionista registrada, muitas responderam:
- “Sempre quis falar com um, mas não sabia como encontrar um.”
- “Não há ninguém perto de mim.”
- “Não posso pagar por um.”
Enquanto isso, a nutrição desempenha um papel importante na saúde cotidiana – digestão, níveis de energia, açúcar no sangue, saúde cardíaca e muito mais. Estes DEVERIAM ser cuidados de saúde essenciais e prontamente disponíveis para todos!
Nourish resolve essas barreiras
Foi isso que me chamou a atenção Nutriruma plataforma que conecta pessoas a um nutricionista on-line (nutricionista registrado) e ajuda muitos usuários a usar seus benefícios de seguro para cobrir consultas. (94% dos pacientes pagam US$ 0 do próprio bolso!) Com a ajuda de um nutricionista on-line, 80% dos pacientes observam melhorias na saúde em 30 dias, com resultados sustentados em 6 a 12 meses. Confira o Página de resultados para ver mais histórias de sucesso.
Em parceria com a Nourish para esta postagem, estou compartilhando como funciona e por que serviços como esse estão ajudando a tornar o aconselhamento nutricional mais acessível.
Revisão Nutritiva
Nutrir é uma plataforma que conecta pessoas com Nutricionistas Dietistas Registrados (RDNs) para aconselhamento nutricional personalizado online. Em vez de procurar um nutricionista localmente e navegar no seguro por conta própria, o Nourish ajuda a agilizar o processo.
Através da plataforma você pode:
- Procure um nutricionista especializado em seus objetivos
- Verifique a cobertura do seguro
- Encontre seu nutricionista on-line, no conforto de casa
- Envie mensagens ao seu nutricionista entre as visitas
- Acesso ao aplicativo intuitivo de IA para enviar mensagens ao nutricionista e monitorar metas.
Uma das maiores vantagens é que muitos usuários podem consultar um nutricionista com pouco ou nenhum custo direto, se o seguro cobrir isso. E só isso elimina uma das maiores barreiras aos cuidados nutricionais. Com o Nourish, você pode agendar uma consulta com um nutricionista online coberto por seguro em apenas alguns passos.
Como encontrar um nutricionista on-line coberto por seguro
Muitas pessoas não percebem que o aconselhamento nutricional costuma ser coberto pelo seguro saúde. A Nourish trabalha com dezenas de seguradoras, incluindo Cigna, Aetna, BCBS, United Healthcare e muito mais. A cobertura varia dependendo do seu plano, mas as visitas ao nutricionista geralmente são cobertas para determinadas condições.
Áreas de nutrição comumente cobertas:
- Diabetes
- Doença cardíaca
- Colesterol alto
- Distúrbios digestivos
- Controle de peso
- Suporte à fertilidade
- Transtornos alimentares
Por que trabalhar com um nutricionista registrado é importante
Não faltam conselhos nutricionais online – todos sabemos como o mercado está saturado de modismos e tendências. Algumas delas são sólidas e outras são baseadas na opinião e não na ciência. A vantagem de trabalhar com um nutricionista registrado é que você receberá orientação baseada em evidências e adaptada especificamente para você.
Os nutricionistas registrados completam um treinamento extensivo, incluindo:
- Uma licenciatura em nutrição
- Estágio clínico supervisionado
- Passando em um exame de credenciamento nacional
- Educação continuada contínua
(Levei 2,5 anos para obter minha credencial!) A credencial RD também é um título profissional protegido, o que significa que nem todo mundo que se autodenomina “nutricionista” tem o treinamento esperado para dar conselhos.
Nota lateral: Se você é um RD, o Nourish pode ser uma ótima maneira de se conectar a uma rede enquanto ainda controla sua programação e não precisa se preocupar com toda a papelada de seu consultório particular.
Como funciona a nutrição
Etapa 1: compartilhe suas metas
Quando você inscrever-sevocê preencherá um questionário de menos de 2 minutos sobre seu histórico de saúde, estilo de vida e metas nutricionais.
As pessoas usam o Nourish para coisas como:
- Controle de peso
- Saúde digestiva
- Suporte de açúcar no sangue
- Saúde do coração
- Nutrição esportiva
- Alimentação saudável em geral
- Fertilidade
- Transtornos Alimentares
- Periomenopausa
Etapa 2: procure um nutricionista
A Nourish tem uma rede de nutricionistas registrados nos Estados Unidos, o que permite que eles encontrem alguém especializado em suas necessidades. Você também pode navegar pelos perfis e escolher você mesmo um nutricionista.
Etapa 3: encontre seu nutricionista on-line
Os agendamentos acontecem por meio de videoconferências, o que facilita muito o agendamento. Sua primeira consulta normalmente inclui uma avaliação nutricional e uma discussão sobre seus objetivos. A partir daí, seu nutricionista trabalhará com você para criar um plano personalizado.
Etapa 4: suporte contínuo
A melhor parte do Nourish na minha opinião é o suporte através do site e do aplicativo. Esse apoio contínuo pode fazer uma grande diferença na construção de novos hábitos. Na plataforma e aplicativo Nourish você pode:
- Envie uma mensagem para seu nutricionista
- Acompanhe metas e progresso
- Registrar refeições
- Acesse receitas e recursos
Para quem nutrir é melhor?
O aconselhamento nutricional online pode ser especialmente útil se você:
- Quer aconselhamento nutricional personalizado
- Tenha um seguro que cubra consultas com nutricionistas
- Prefira compromissos virtuais
- Não tenho acesso a um nutricionista local
- Quer responsabilidade enquanto melhora os hábitos alimentares
Isso funciona especialmente bem para pais ou profissionais ocupados que podem ter dificuldade para encaixar compromissos presenciais em suas agendas.
80% dos pacientes observam melhorias na saúde em 30 dias, com resultados sustentados em 6 a 12 meses. Confira o Página de resultados para ver mais histórias de sucesso.
Minha crítica sobre Nutrir
Não faltam informações nutricionais online – mas a orientação nutricional personalizada ainda é surpreendentemente difícil de acessar. Eu realmente acredito que o acesso a nutricionistas deve estar disponível para todos. Adoro que a internet torne o acesso possível e fácil!
Às vezes, a parte mais útil de trabalhar com um nutricionista não é apenas o conselho nutricional – é ter alguém para ajudá-lo a diminuir o zoom, ter uma visão geral e criar hábitos que funcionem para sua vida real.
Se você já pensou em trabalhar com um nutricionista, mas não sabia por onde começar, o Nourish pode ser uma opção conveniente.
Como RD, fico sempre entusiasmado em ver ferramentas que tornam a nutrição baseada em evidências mais acessível.
Perguntas frequentes sobre nutricionista on-line
O Nutrir é coberto por seguro?
Muitas consultas do Nourish são cobertas pelo seguro, dependendo do seu plano. 94% dos pacientes pagam US$ 0 do próprio bolso, mas se o seu seguro não cobrir o Nourish, você ainda poderá usar os serviços.
Qual é a diferença entre um nutricionista e um nutricionista registrado?
Um nutricionista registrado (RD ou RDN) é um profissional de saúde credenciado que concluiu educação específica, treinamento supervisionado e um exame nacional. O termo “nutricionista” nem sempre é regulamentado, o que significa que você não tem ideia da escolaridade da pessoa.
Com que frequência você se encontra com um nutricionista da Nourish?
A maioria das pessoas começa com uma consulta inicial e depois agenda visitas de acompanhamento a cada poucas semanas ou mensalmente, dependendo de seus objetivos.
Combine com um nutricionista registrado on-line no Nourish aqui.
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