CDC diz que 1 em cada 3 crianças tem pré -diabetes – o que saber

Um novo relatório federal sobre pré -diabetes está levantando questões entre especialistas. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) estão relatando que 1 em cada 3 crianças teve pré -diabetes em 2023, uma condição reversível que coloca pessoas de qualquer idade em um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2.

De acordo com o Associated Pressos cientistas que estudam e trabalham com pacientes com diabetes transmitiam preocupações de que o CDC divulgou um resumo on-line de 600 palavras que não possuía dados brutos e uma publicação revisada por pares explicando o método que eles costumavam chegar aos números mais recentes.

“Este estudo está aberto à interpretação”. Kristen Cook, MDum pediatra com ascensão em Wisconsin, diz Pais.

Ainda assim, o relatório está chamando a atenção para pré -diabetes nas crianças, algo que os especialistas prestam atenção há algum tempo. Um estudo 2022 revisado por pares publicado em Pediatria de Jama Dos quase 7.000 jovens, descobriram que a taxa de pré-diabetes nos jovens dos EUA aumentou de 11,6% em 1999-2002 para 28,2% em relação a 2015-18.

Então, o que os pais precisam saber sobre o relatório e pré -diabetes? Especialistas nos ajudam a quebrá -lo.

O que os especialistas dizem sobre o relatório do CDC sobre pré -diabetes

Especialistas não sugerem em pânico com o novo relatório. Mas eles enfatizam essa consciência em torno do risco de pré -diabetes, como evitá -lo e como revertê -lo é importante.

“Os pais devem exercer um nível padrão de cautela e atenção plena, juntamente com a consciência”, diz Daniel Ganjian, MD, faap, um pediatra certificado pelo conselho no Centro de Saúde de Providence Saint John. “Embora o mais recente relatório do CDC indique uma prevalência mais alta – quase 1 em cada 3 jovens -, alguns especialistas estão questionando o salto significativo devido a mudanças na metodologia da análise. No entanto, mesmo que a verdadeira prevalência esteja mais próxima das estimativas anteriores, como 1 em 5, ela ainda representa uma porção substancial dos jovens em risco.”

Para o Dr. Ganjian, “o principal argumento é que pré -diabetes é uma preocupação séria, porque coloca as crianças em risco de desenvolver diabetes tipo 2, doenças cardíacas, derrame e outros problemas metabólicos”.

Um benefício do relatório é que ele aumenta a conversa sobre pré -diabetes – uma condição que as pessoas geralmente pensam que apenas se desenvolve na meia -idade, diz Mehul Patel, MDDiretor Médico do Memorial Infantil Hermann Pediatrics. Alguns dados indicam que a idade média para o desenvolvimento de pré -diabetes é de cerca de 43 anos, mas também pode acontecer com as crianças.

Quebrando a diferença entre o tipo 2 e o tipo 1

É importante ressaltar que os pré -diabetes são apenas um precursor do diabetes tipo 2, não do tipo 1. Diabetes tipo 1 é uma forma de diabetes frequentemente diagnosticada na infância que é marcadamente diferente do tipo 2, apesar de compartilhar um nome.

“O diabetes tipo 1 é uma doença auto-imune, onde o sistema imunológico do corpo ataca e destrói as células produtoras de insulina no pâncreas”, explica o Dr. Ganjian. “Isso significa que o corpo produz pouca ou nenhuma insulina”.

Isso é distinto do tipo 2, o tipo mais comum.

“Com o diabetes tipo 2, o corpo não produz insulina suficiente e/ou as células do corpo não respondem normalmente à insulina, o que é a resistência à insulina”, acrescenta o Dr. Ganjian. “Uma criança em risco para Diabetes tipo 1 seria monitorado quanto a autoanticorpos – proteínas que atacam células saudáveis – e níveis de açúcar no sangue, mas um diagnóstico de pré -diabetes, conforme entendido no contexto da resistência à insulina, não se aplica. ”

Sinais de pré -diabetes para saber

Os pré -diabetes geralmente não causam sintomas. Mas Shannon J. Fox Levine, MDum pediatra da Bluebird Kids Health, diz que algumas bandeiras em potencial para pré -diabetes incluem:

• Fadiga
• Aumento da sede e micção
• Perda de peso inexplicável
• Infecções frequentes
• Feridas de cicatrização lenta
• Acanthose, marcas escuras na parte de trás do pescoço

Esses sintomas também podem ser sinais de outro problema, por isso é útil para os pais falarem com seu profissional de saúde sobre suas preocupações.

Para testar pré -diabetes, o Dr. Patel diz que os prestadores de cuidados de saúde são exames de sangueverificando principalmente a hemoglobina A1c.

“Os intervalos são os mesmos dos adultos: 5,7 a 6,4 são considerados pré -diabetes e 6,5 e acima são considerados diabetes tipo 2”, diz o Dr. Patel.

O que fazer se seu filho tiver pré -diabetes

Priviabetes é um sinal de alerta de um risco aumentado de diabetes.

“Em pré-diabetes, uma pessoa ainda pode metabolizar a glicose, mas o pâncreas geralmente deve produzir uma quantidade mais alta do que o normal de insulina para manter os níveis normais de glicose na corrente sanguínea”, diz Cook. “Uma pessoa pode ter pré -diabetes por muitos anos antes de ser oficialmente diagnosticada com diabetes tipo 2”.

Mas existem maneiras de impedir que a condição progrida até esse ponto.

Priorize a alimentação saudável em família

Enquanto a genética desempenha um papel nos pré -diabetes, muitos casos estão ligados a dietas ricas em alimentos processados e bebidas açucaradas. O Dr. Ganjian sugere fazer de reversão de pré -diabetes um caso de família, especialmente na hora das refeições.

“Os hábitos alimentares são frequentemente estabelecidos dentro da unidade familiar”, diz ele. “Fazer escolhas alimentares saudáveis Um assunto de família garante consistência, fornece modelagem positiva de papéis e impede que a criança se sinta destacada”.

Aqui está o que ele sugere que os pais façam:

• Limite as bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos com adição de açúcar.
• Priorize água pura e leite com baixo teor de gordura.
• Ter mais refeições caseiras e envolver crianças em Preparação de refeições.
• Priorize alimentos inteiros e não processados, principalmente frutas e vegetais, proteínas magras e grãos integrais.
• Tamanhos de porção de controle.

Se movendo

Tente e garanta que as crianças recebam pelo menos 60 minutos de atividade física diário.

“Isso pode estar andando de bicicleta, nadando, praticando um esporte ou apenas aparecendo a música e dançando na casa”, diz Levine. “Os pais podem dar um ótimo exemplo fazendo as coisas juntas em família.”

Concentre -se no gerenciamento de sono e estresse

Dieta e exercício são pilares esperados de estilos de vida saudáveis. Mas quando se trata de risco de diabetes, os especialistas compartilham que o sono e o estresse são frequentemente negligenciados. A pesquisa indica que o estresse pode levar em consideração o aumento do açúcar no sangue.

Dr. Ganjian sugere:

• Tempos de sono e vigília consistentes, mesmo nos fins de semana para regular os ritmos naturais do corpo.
• Crie um ambiente de sono legal, escuro e silencioso para incentivar o sono.
• Promova o relaxamento antes de dormir, como através de atividades menos estimulantes, como jogo tranquilo, uma cama quente e leitura.

Acrescenta o Dr. Patel: “Reduzir o estresse pode realmente ajudar. Focar em coisas que nos mantêm mais felizes também podem afetar o diabetes”.