Por que os médicos agora recomendam este alimento humilde para o pré-diabetes?

Um novo ensaio clínico acaba de ganhar as manchetes no mundo da nutrição. Um alimento. Doze…

Receita de macarrão de abobrinha frito

Macarrão de abobrinha salteado, ou zoodles, são abobrinhas espiralizadas misturadas com cebola, molho teriyaki e sementes…

Guia para iniciantes das primeiras 6 semanas da dieta do Aleluia

Por mais de três décadas, milhares de pessoas descobriram algo simples, mas profundo: Quando você nutre…

Receita de granola caseira | Dieta

Esta receita de granola caseira é doce, crocante e você pode fazer um lote enorme com…

New Research Reveals Multiple Myeloma Slowed by Plant-Based Diet

Most people have heard of leukemia, but very few have heard of multiple myeloma until someone…

Plano de refeições semanais 553 | Dieta

Esse Plano de refeições semanais é uma deliciosa coleção de receitas de jantares, acompanhamentos e sobremesas…

A “comida proibida” que merece uma segunda olhada

Há muitos anos que nos dizem que o chocolate faz mal e tratamo-lo como veneno. Evitei…

Homemade Hawaiian Rolls | Diethood

Homemade Hawaiian rolls are endlessly fluffy, soft, and buttery, sweetened with a hint of pineapple juice.…

Por que você precisa de vitamina C para ossos fortes

Se você foi diagnosticado com osteopenia ou osteoporose, seu médico já conversou com você sobre cálcio,…

Receita de Chili Mac (uma panela)

Minha receita de chili mac de 30 minutos é um jantar rápido e satisfatório! Com queijo,…