No episódio 279 de O Podcast da Ameaça, o apresentador Dennis James foi acompanhado pelos palestrantes…
Category: Fitness
Aumentando um pouco o treinamento – BionicOldGuy
Estarei fazendo a turnê Tierra Bella do meu clube no dia 12 de abril. Estou fazendo…
O guia completo para ganhar um cartão IFBB Pro e alcançar o maior estágio do fisiculturismo
Para aqueles que são novos no fisiculturismo, provavelmente seria uma boa ideia saber como um atleta…
How Coaches Balance Client Work and Continuing Education
“What set me apart over 20+ years as a trainer and business owner was my commitment to…
Encontre autoaceitação radical com esta prática de 7 etapas
Psicólogo e best-seller do NY Times Psicólogo e best-seller do NY Times Rick Hanson, PhD, é…
Kalonji Seeds – Benefits, Nutrition, & Recipes
Kalonji or Nigella Sativa is considered a miraculous herb with a rich historical and religious background.…
Biohacking a ciência do treinamento de precisão: envelhecer menos, ter mais desempenho
Houve um tempo em que pensei que mais era melhor. Mais volume. Mais intensidade. Mais horas…
O que há de novo em abril de 2026 para a comunidade BODi Experience!
Seu pulso mensal sobre vitórias, atualizações e o que está por vir. Abril chegou, trazendo a…
Um delicioso café da manhã para perder peso em 2026
Você está procurando uma opção de café da manhã saborosa e saudável para ajudá-lo a perder…
Eu tentei o desafio de 30 dias ‘Encontre sua força’ de Barry e veja como isso mudou meu condicionamento físico
Como um ávido corredor de maratonaaprendi que corredores de longa distância e velocistas são dois tipos…